【デリエール】骨盤を『変えない』…？

●  【デリエール】骨盤を『変えない』…？


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


タンデュ後ろで

骨盤を『変えない』のは

ムリ


参考記事



だけど、

せめて

軸脚側のコシボネは

何も変えない

（傾き、開き、高さ）


画像出典：

（左）Leningrad's Ballet

John Gregory / Alexander Ukladnikov 著

（右）インサイド・バレエテクニック

ヴァレリー・グリーグ著　上野房子訳

コレは変えないで



良い日曜をお過ごしくださいニコニコ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

感染拡大対策として全ての参加者に

マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を

お願いしています。


クラス案内


【オーダーメイドレッスン（個人）】


【グループレッスン】

毎週水曜日  10:30-12:00（バレエ初級）  
                 12:00-12:30（ポアント）
第1・3火曜  11:10-12:10（ヨガ）

毎週土曜日（日曜に変更の場合あり）  
                   9:30-10:30（こどものバレエ）
                  10:30-11:30（大人のバレエ）