● 骨盤を『傾けない』ために
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
補足です。
骨盤を
傾けないために
例えば
タンデュ前から
戻すとき
戻す脚の（動脚側の）
下腹を前に出しながら
戻す
感覚だけ、外から見えちゃダメ
多くの動きは
戻す時が大事
（出して安心しない）
始めと
姿勢が変わって
いないように
良い週末をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【オーダーメイドレッスン（個人）】
