●  手先までの意識


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。 


バレエでは

身体の末端まで

意識を研ぎ澄ませておきたい。


手の指

などの細かいところまで。



バレエって

本当に細かいところまで

ルールが決まっているんです。


特に

プロではなく

習得の段階では。


実際

こどものバレエも

大人のバレエも

ほとんどがこの段階に

あるのだと思います。



例えば

手の第1ポジション。


左右の手の

5本の指は

互いに向かい合うようにします。


でも

結構こういうケースが多い↓


小指は

肩甲骨から繋がって

上体を支えるので

特に気をつけておきたいですね。

参考記事



後にピルエットの

腕・上体になるので!


初めから

こういう細かいところを

おろそかにしたくないのです。


ピルエットの段階になって

アレ?なんで?となって

色々細かいことがポロポロ

沢山出てきて大変です。



経験者にこそ

基礎って面白いんじゃないかな〜

と思います。

あ、基礎が出来ていないとか

お悩みがある場合ね


奥が深くて

こんなことが

コレに繋がっているんだ〜

とか経験者だからこそ分かる

感動がありますからねウインク


謎解き

紐解き

をしているような

ワクワク感ニコニコ


良い夏の日を爆笑

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感染拡大対策として全ての参加者に

マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を

お願いしています。


クラス案内


【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】


【グループレッスン】

毎週水曜日  11:10-12:40(バレエ初級)  
                    12:40-13:10(ポアント
第1・3火曜  11:10-12:10(ヨガ

毎週土曜日(日曜に変更の場合あり)  
                   9:30-10:30(こどものバレエ
                  10:30-11:30(大人のバレエ