● 人生を変える大人バレエ
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
バレエ・ベーシックを
訪れることによって
人生が変わってしまう方がいます。
身体の仕組みの面白さに
魅せられ
ヨガ・インストラクター
に転身されたり。
ご自身の講座の
配信を始められたり。
その原動力となるのは
ワクワク
私の考える基礎って
もちろん
正しい立ち方
正しいプリエ
正しいタンデュ
などなどなんだけど
それ以前に
土踏まず上げる
５本の指（足の！）は自由に動く
骨盤を立てる
など
バレエ以前の
健康的な身体の在り方
の部分が大きい。
健康的な身体の在り方って
当たり前のようで
着物や下駄を脱ぎ、
水道をひねれば水が出て
スーパーで野菜も肉も手に入る
便利な生活を送っている私達は
失ってしまっているものも多い。
あっ、別に
不便な生活を推奨している
わけではないです
ただ代わりに
健康を維持するために
ランニングしたり
ジムに通ったり
ヨガをしたり
整体に通ったり
する必要が出てきたわけです。
バレエ・ベーシックでは
バレエをする中で
この健康的な身体の在り方を
歪めることがあってはならない
と考えるので
どうしても
小指が動いてない、とか
土踏まずが落ちちゃう、とか
エレガントな雰囲気からは遠い
マニアックな話が
多くなるんですけど
それは私の性格のせい
根源的な
身体の在り方・生き方
について想いを巡らせる
ことになるかもしれませんね。
あっ、別に
仕事を変えなくたって
いいんですよ！
ただ
日々にワクワクが増え
毎日が楽しくなれば
嬉しいです
身体って
一番身近なものだから
ワクワクを発見しやすいんですよ
今日も良い一日をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】
