● 『かかと前』『小指を広げる』でしたいこと
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
たびたび
足の小指を広げることなどについて書いてきましたが
別に
「かかとを前にする」
「小指を広げる」
ことを単独でしたいわけではないのです。
それが目的なわけではない。
それによって起きること
が必要なんです。
『かかと前』『小指を広げる』
でしたいことは
『ふくらはぎ前』
画像出典：『インサイド・バレエテクニック』
ヴァレリー・グリーグ 著
これですね。これを使いたい。
で、
『ふくらはぎ前』が目的かというと
もちろん、そういうわけではなくて
『ふくらはぎ前』でしたいのは
『膝下のアンデオール』
ここで注目したいのは
膝下のアンデオール
という言葉です。
『かかと前』や『小指を広げる』
だけで良かったら
『足先のアンデオール』
という言葉だったでしょう。
でも
『膝下のアンデオール 』
なんです。
…自ずからふくらはぎも
含まれますね。
でも
できている人が多いかと言うと…？
そして
『膝下のアンデオール 』
が目的かと言うと
もちろんそんなわけなくて
『膝下のアンデオール』
も使って
スパイラル、トルネードを
起こしたい。
画像出典：同上
ターンアウト、アンデオールと言えば良かったかな？
もちろんこれは
ポジションに立っている時
だけでなく
バレエ中
全ての動きの中で
行っていたいことなんですよね。
プリエもタンデュも
ピケも回転もジャンプも
常に。
バレエって
身体って
面白い。
全てが螺旋階段のように
繋がっているんですね。
この繋がりを感じて行うレッスンが
楽しいんです
理解が次々と繋がっていく。
皆の平和を願う祈りが
旋風を起こし
世界が動いたら。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】
