● バレエ体型、全て「作る」ことができます。
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
O脚で
鎌足で
ポーズがサマにならない…
典型的なバレエのラインって
憧れますよね。
それとは逆の
身体のラインでガッカリ、
ということはあるものです。
…実は
バレエ的な身体のラインは
作ることができます。
正しいレッスンを重ねれば
身体の使い方の結果として
バレエ的な身体つきになりますし、
ただ
それには多大なレッスン量
時間が必要なので
ストレッチなどで
ボディメイクします。
脚のライン作り。
かかととフクラハギを前に出したいっ！
（心の声を込め、ゴムを持つ手に力を入れる）
するとスプリッツが…
１ヶ月半のビフォーアフター
前の脚のかかととフクラハギが前に！
（ブロックも高くなっています
）
こんな脚でグラン・ジュッテを
跳びたいですね
（ジャンプはまた別のトレーニングが必要ですが
）
バレエは選ばれし者がするもの…
って体型・骨格のことではなく
内面 =
バレエへの想い、パッション
のことだと思うんです。
身体は作れるけど
それには情熱が必要だから
今日もあなたにとって最高な１日を
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９０日で新感覚が得られる☆
オーダーメイドレッスン♪
