● 【バランスのコツ】ハマるところにハマれば！！
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
今日はヨガクラスだったのですが、
ヨガメンバーから
バレエにも充分通じる一言を
いただいたのでシェアしますね
立ち木のポーズは
身体中のバランスの要素が合わさった
ひとつの「バランスポーズの完成形」。
これが、
身体の柔らかい人にも
身体が硬い人にも
難しい、奥の深いポーズなのです。
身体が柔らかいゆえに
このポーズが難しかったメンバー。
上げるかかとの位置を
少し上げただけで、
そして合掌の手を下げただけで
格段にポーズが安定しました。
「ハマるところにハマれば
バランスは取れますね！」
これはバレエのメンバーからも
ポーズは違えど
聞いたことのある一言。
バレエ・ベーシックでは
身体の隅々まで意識を研ぎ澄まし、
数ミリ単位で身体を感じ、
動かせるように
日々繊細に身体に向き合っています。
自分の身体に繊細に向き合い
募集は明後日までです！
【2名さま限定】
皆さまがそれぞれ
ご自身の可能性を
発見されることを祈って
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９０日で新感覚を得られる☆
オーダーメイドレッスン
