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●心を生きる満たされセックス♡メソッド
『“抱かれたい”と“抱きたい”がズレる理由②』
ふたりがもう一度つながる夜の始め方と
助産師Akiです
前回のブログ、たくさんの反響をいただきました。
「私が“抱かれたい”ときに、彼はそうじゃないことにずっと傷ついてた」
「ズレがあるのはおかしいことじゃなかったんですね…」
「“あなたはどう？”って聞いてみたら、はじめて彼が本音を話してくれました」
——こんな声が届いて、とてもうれしかったです。
今日はその続きをお届けします。
◆ ズレはあっていい。でも、放置しないで。
男女にズレがあるのは、当たり前。
でも、ズレたまま“話さず・触れず”にいると、無意識に距離が広がってしまう。
たとえば…
・誘うのが怖くなってやめてしまった
・断られた記憶が消えなくて、自分の欲求ごと閉じてしまった
・求められない＝女として価値がない、と誤解してしまった
こういう“沈黙の積み重ね”が、心と体を遠ざけてしまうんです。
◆ セックスは、「会話」でもある
セックスって、テクニックじゃない。
“肌で交わす会話”なんです。
だから——
ふたりの間で「言葉」が止まると、「触れること」も止まりやすい。
セックスレスの相談を受けていて、よく起きること。
女性：「私から誘っても無視されるのがつらい」
男性：「彼女の顔がどこか責めるように見えて、萎えてしまった」
ほんの小さな表情やトーン、
その裏にある“言えなかった感情”が、空気を重たくすることがあります。
◆ じゃあ、どうすればいいの？
まずは、セックスの代わりに、気持ちを交わすことから始めてみましょう！
・今日、ふたりで笑ったこと、あったかな？
・今夜、ぎゅっと抱きしめられたらどう感じるだろう？
・「寂しい」「会いたかった」って、素直に言える自分でいたい
そして、もしあなたが本当にふたりの関係をもう一度温めたいなら——
「セックスしよう」じゃなくて、
「ちょっとだけ、くっついてもいい？」から始めてみてみましょう。
それが、“再びつながる夜”のはじまりになるかもしれません。
◆ 肌を重ねる前に、心をほどいて
性的な関係って、心がカチカチのままだと、どうしてもうまくいかない。
逆に、心がほどけると、「体を開くこと」も自然に起きてくる。（過去にAkiはまさにこの体験をしたことがあります）
だからこそ、まずは“あたためること”を大切にしてほしい。
・手をつなぐ
・ソファで並んで座ってみる
・呼吸を合わせる
・ぎゅっと、ハグだけしてみる
そういう「安心の触れ合い」が、あなたの中の“女”をもう一度起こしてくれます^^
◆ 最後に｜あなたは、愛されていい
何かを「したい」と思うとき、
それを「してもらえない」と感じるのは、やっぱりつらいこと。
でも、その願いはわがままなんかじゃない。
もっとつながりたい。愛されたい。触れてほしい。
その気持ちは、ちゃんとあなたの中に息づいてる。
だからどうか、
その気持ちをなかったことにしないでほしい。
それを認めて、自分を愛してあげることが、
ふたりの関係がもう一度動き出すための、たったひとつの鍵になるんです。
次回ブログ予告
『“彼を誘えない女”がしている3つの誤解——恥ずかしさの奥にある本音に気づくとき』
助産師Aki
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いつもありがとうございます。
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