こんにちは！今日からミラクル
くろべめぐみです。^^
旦那様に運動を進められても続かない。
私は意志が弱いから痩せられない。
と思っていたお客様が、いよいよ
５.６kgの減量に成功
されました。
「（食べ物を）引くしか痩せる方法は
ないと思っていました。
どうしても引けなかったから、最近では
体調が悪くて食べない時しか体重が
減ったことはありませんでした。
足せば良いと言うところが良かったです。
youtubeもいくつ保存したからわからない
けれど、保存してやった気になってました。
でも、今は痩せる方法が習慣化した
ってことなんですね！」
えぇ。えぇ。
そのために時間をかけてます。笑
体重を落とすだけで良いなら
カロリーを抑えたら良いので
食べなければ叶います。
でも、せっかく人として生まれ
たのですから、食べないのでは
なく
美味しく食べたいですよね♡
それも、どうせ痩せるなら
やつれるのではなくて、
健康的に若々しくがよくありま
せんか。
そのために必要なことは、、、
１日も早く自己流を卒業すること。
理由は、今のあなたの体を見たら
答えは歴然のはずです♪
習慣化できるダイエットなら、リバウンド
することは決してありません。
習慣化が一人で出来ないのは
経験のせいであり、環境のせいであり、
セルフイメージのせいです。
一人で出来るなら、とっくに痩せて
います。
私たち個人起業家も一人でうまく
行っている人はなかなかいません。
仲間がいるから頑張れるし
家族のためと思うから続くし
講師やメンターが未来を見せて
くれるから進むのが怖くないのです。
あなたもそろそろ人の手を借りても
良いのではないでしょうか。
残念ながら、明日からのダイエットに
明るい未来は来ません。
「今、何が出来るか」で明るい未来が
やってくるのです。
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