こんにちは！女性の幸せ伝染隊長
くろべめぐみです。^^
先日数ヶ月ぶりに以前３ヶ月コースで
ダイエットに成功されたお客様が
ご来店になりました。
相変わらずのナイスバディだった
ので、秘訣を聞いてみました。^^
痩せられずにいるあなたのヒント
につながると嬉しいです。♪
体重キープ素晴らしいですね。
秘訣はなんですか？
それは…
ダイエットをやめたことですかね。
生活習慣が変わりましたね。
ダイエットをやめたんですね？！どんな風に変わったか教えていただけますか？
前は太りたくなかったので一生懸命食べないようにしてました。ちょっとでも食べたら落ち込んで「また食べちゃった」って罪悪感になってました。食べてないのに体重が落ちなくて、むしろじわじわ増えてしまって困ってました。
でもちゃんと食べ始めたら体重が落ちて、食べてるのに痩せれるって思っていなかったので不思議でした。
そうそう。食べれるようになるまで時間がかかりましたよね。体重が落ちるまでも時間がかかりましたね。よく逃げ出さずに取り組めたなって思っているんですけど、理由が何かありますか？
そうですね〜。
ここに来るたびに体が軽くなっていったからですね。体重がそんなに落ちなかった時もどんどん体が軽くなったんです。
それにめぐみさんが嘘をついているようには見えなくて続けたら絶対痩せるんだろうなってよくわからないけど変な自信はありましたね。
本当によく乗り越えましたよね。
今はもう太らないって思えますか？
うーーーん。
ぶっちゃけ体重が増えることはありますね。
でも、食べ過ぎたら（体重が増えても）仕方ないし。イベントは（体重が増えても）いいやって思ってます。増えても戻せばいいやって感じです。
おぉすご！生活が整っているからの発言、素晴らしいですね。👏
今体重が落ちなくて落ち込んでしまう人に何かアドバイスお願いできますか？
めぐみさんがいつも言っていることですけど、体重は目安ですね。
体調とか、見た目とか絶対何かしらよくなっているところはあると思うので見つけていくと良いと思います。
めぐみさんの言った通りにしとけば大丈夫な、焦らないでちゃんと食べてくださいってことですかね。
ありがとうございます。信じてもらえて嬉しいです。
ほんと素直な人はちゃんと変われます。
必要なことだけ伝えていきますので。
みんなそれぞれ経験もあるし、環境も違うからダイエットで取り組むと良いことはほんと一人一人違います。他人がどうやって痩せるかとか気になっちゃうとは思うんですけど、それを気にしているうちは痩せられないんですよね。
自分の生活、食べ方を見直す、ただそれだけで良いんです。
確かにー。今ならそれがわかるかも。あれこれやってたのなんだったんだろって思います。
ここに来る前はいろんなエステに行ってどの機械が良いかサロン探ししてる感じでしたけど、今は広告も気にならなくなりました。
すごい！！！
良い機械があるサロンは素晴らしいと思います。
でも、未来の体を作るのはあなたの食事ですからね。
私は我慢ではなくちゃんと食べることが当たり前になれるようにサポートをしたいと思ってます。
ダイエットって本当にシンプルなんです。
辛いとか、痩せないとか、言っている人を救いたいですね。
サロンにたどり着いてもらえるようにもっとSNSも頑張らないとなんですけどね。笑
わたしの周りに痩せたい人がいたら紹介しますね。
ありがとうございます。LINEから痩せるコツなど５大プレゼントをお渡ししてますので、ぜひそちらも合わせてお伝えくださいませ。^^
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営業時間 10時～17時（金曜のみ１９時スタート可能）
定休日 日曜・祝日
電話 ０５５３（８８）９５１８
※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。