ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ -171ページ目

ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

自分を大切にすること
料理や生活スタイルなども
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特技:ミニマルライフ、ほめ活
趣味:ミニマルライフ、ほめ活

 

 

どーも!料理愛好家 あざみです!

 

 

 

 


 

 

 

 

 

さー今回は

たまたま出会った

1冊の本について





ちょっと離れた図書館にて出会ったこの本






実は

本来借りようとしていた本の近くにいた本



私はこっちに目がいって

本来借りようとした本をやめて借りた



その日の午後から夜まで

たびたび死にたい感情が

私に降りかかってきてしんどかった



読書をすると

ストレス軽減とか聞くから



「あー、借りた本パラパラするか」と

開いてみたら救われた



パラパラする前に


「死にたい時」に関して

書かれている節があったらいいな



そんなことを思いつつパラパラしたら

ちゃんとあった



紛れもなく

この本を選んだのは自分で

元は借りるつもりのなかった本



でも今手元にあるのはなぜか?



予知能力でもあったのか?



夜、私が

死にたいループに入っても

そこから出られるようにと

選んできたかのような

そんな気がした




結局

自分で自分を救ってた




誰かが救ってくれることも

もちろんある



でも

最終的に救ってくれるのは






他の誰でもない自分だった


 




この日

ずっと

死にたいと

思い続けていたのは




自分で自分を救うことができる

 
 

それを身をもって知るために
起きてたことなのかもしれない
 

 



偶然か必然か

わからないけども

ちょっと不思議な体験だった



図書館や本屋さんでは

そんな出会いがある



だから

立ち寄ってみて



これがわかると

もっと生きやすくなるのかも



明日から

試しながら

生きてみる



死にたいループ。から

今私は救われた



自分の手によって





 

あなたは食べたものでできている😳

あなたが選んだモノで体はできている 🫣

 

〜今日のシンプルご自愛めし〜

 

ある日の夜ごはん



あのバランス栄養食よりも

バランスいいかと😏

 

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