どーも！料理愛好家 あざみです！
春というか
夏の陽気になってきて
薄着の時期ですな
そうなると
自分の体型が気になりますわな
私はそうでもないがな笑
なんかさ
太ったとか
痩せたいとか
言ってる時ってのはさ
大概
心の栄養摂りすぎなんよ笑
自分にも言っとるで？？？笑
体への栄養なんざ
そんなに必要もないし
アスリートとかは別として
大して動いたりもしてへんのに
スイーツをご褒美とかなんとか言って
心の栄養❤️なんて言ってっからだろうが？？？
体＞心
の栄養バランスでいいだろうよ
精神だったら
体＜心
太っただの
痩せたいだの言ってるなら
体＞心
にしろーーーーーー！！！
これは
自分のとの闘いであり
社会との闘いだ
そこに勝った人が
理想の体型を手に入れられるんじゃ！！！
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
朝メシ、これやれ！！！
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