大木あゆみです。
オンラインサロン心積もりノートラボを運営
私を活かすツール《心積もりノート》などセミナー開催愛媛県松山市在住。
私が最近ものすごーーく腹が立つこと。
いきなり。笑
それは、
自分の影響力を微塵も想像しないこと。
赤の他人に、
｢うわっ、この人メンヘラだな～｣
と感じさせるものを放つって、
家族には数百倍放ってると思うのね。
※ちなみにメンヘラであることがダメなんじゃなくて、自分の思考に振り回され続けるメンヘラが好みじゃない。
それでいいのかい？
そういうのが好みなのかい？
何を今放っているのかも見ていない、
何を放って生きていきたいかも俯瞰できない、
それで周りにどんな影響が及んでいるかも想像しない。
↑
こういうのを私はノートに出会って
大いに見て、反省して、活かしてきました。
だって、それまでの生き方、
ぜんっぜん好みじゃなかったと気づいたから。
で、こういうのを書くと、
｢それが私の素質だから仕方ない｣
みたいに開き直る人もいるのだけど、
いや、素質を知ったのなら
好みの形で場所で活かさないの？
操縦桿から手を離すなよ！と思う。
(手を離したら墜落するだけなんだぞ！)
しかもそういう人は、
｢私なんかが落ち込んでたって、世界に何の影響も与えない｣
と勘違いしているのですね。
オーマイガー！笑
その豊かな想像力、いったいどこへ捨ててきたのだ？
誰でも落ちることはあります。
私だって、
昨日もなんだか夫にいっぱい注意されて
｢くそ親父、今すぐ出ていけー！｣
って思った。笑
だけど、
注意されたと感じたのも私だし、
(夫はただ要望を伝えてきただけかもしれない)
それでうるさいと感じたのも私だし、
(淡々と事実を言われたような気もするw)
それで
拗ねるのも怒るのも
言われたことだけやるか！とするのも
自由に選べるんですよね。
まぁ、私は寝ましたけど🤣🤣
拗ねるのも怒るのも嫌だったので
一旦寝ました。
で、朝やろう～！と思ってたら
夫が全部やってくれてた。笑
なので、
｢おはよう｣と｢いってらっしゃい｣だけは
元気よく言っておきました。笑
ケンカっぽくなっても、
翌朝には普通なのが我が家の日常。
だって、いつまでもギクシャクしたい訳じゃないから。
セッションの日はそれなりにメイクをしているので、終わったあとに自撮りをしておくのが恒例。笑
これらのことは小学生の娘でもできるわけです。
嫌だなと感じることがあっても
次の瞬間には楽しい方を選んでいるし、
泣いていても次の瞬間にはケロッとしている。
いつでも
本当の望みに忠実なのです。
思考で、
｢もうちょっと落ち込んでた方がいいかな？｣
とか
｢さっきまで泣いてたのにすぐ笑うって変かな？｣とか絶対に思わない。笑
そして本当の望みに従った方が
みんなハッピーだということも知っている♡
みんなに与えてしまう影響力を
ちゃんと理解してるんですよね。
要らぬ妄想をするぐらいなら、
もっと大事な人を見よう。
その人に与える影響力も
ちゃんと想像しよう。
それが自分も大事な人も
さらに大切にできる生き方だから。
オンラインサロン｢ノートラボ｣はこちら♡
決済後すぐに見られます♡1ヶ月からどうぞ！
【6月はラブ♡】自己肯定感、自己信頼、自己受容を育む濃密な1ヶ月！
・見る専門もOK♡
・すぐに見られるノートの動画もあり♡
・定期的にオンライン研修や読書会、質問会もありますよ～♡
\\ follow me !! //
毎週火曜に配信中の有料メールマガジンです♡
ブログよりさらに濃い内容でお届け中です。
何気ない呟きが多め。
私のデスクを写真をたくさん載せています♡
月に2.3回お知らせなど配信中！
たまーにLINE限定メニューなども登場します♡
