《ノートの書き方♡》なんかキューーーーっとする。←これをまず書いて♡

大木あゆみとは...初めましての方はこちら
起業サポート(マインド、マーケティング、アイデアドバドバw)、本とノートで輝く講座をしています。
単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。
元アパレル店長、コールセンターなど、販売やお客様対応得意。
本、ノート生活、文房具が好き♡

テーマ整理のため、

2019年1月の記事を再アップしています。

先日のカフェにて♡

あっち頼めばよかった！と若干後悔。笑

1/1からスタートしたノート講座。

気づけばもう24日も経っていて、

毎日夢中でやり取りしていたら

膨大な量になっていました～♡

1日ごとにスレッドがあるんだけど、毎日数十件のコメントが蓄積されていってる！！

｢見る専門もOKだよ｣としているけど、

たくさんの人が投稿してくれてます♡

ありがとうございます！

現在、2/1スタートの会を募集中。

FBの秘密のページで開催しています。

その中で、これはシェアしたい！と思うことがあるので書きますね！

全部シェアしたいぐらい濃厚なんだけど、

これからノートを用意する方でも伝わる内容を。

｢ケチるとは？｣

この言葉の設定を見ていた日のこと。

私は、

ケチるとは？

↓

けちけちする、出し惜しみする

↓

出した分しかエネルギーは返ってこない

↓

それだけの器になる

↓

どんどん器が縮小していく

って書いたんですね。

これはもちろん人によって違うし、

あくまで私の設定。

で、この｢縮小する｣という言葉を見た方が、

なんかキューーーーっとなる。

ってコメントしてくれたんです。

これ！

感じるってこれだよ！

キューってなったり、ドキドキしたり、

頭が締め付けられる感じになったり・・・

｢頭痛｣からの発見♡自分の内側から湧いてきたものを止めない♡

キューってなる。

ってノートに書いて欲しい。

どうこうしようとしなくていいから、

ただ書いて欲しい。

そうしたら、少しずつ他の言葉が出てくるはず。

キューっとした。

この感じ嫌だな。

縮小ってこんな感じなんだな。

そっかー、縮小する努力をやめよう。

エネルギー出し惜しみやめよう。

どんどん言葉が出てきても結局大事なのは

キューっとした

っていう自分が感じたことなのだ。

好きだな！嫌だな！

ってこうやって身体に現れるんです。

いいな♡って思った時には

もうすでに顔がニヤけていたり、

前のめりになっていたりする。

嫌だな...と思った時は、

身体のどこかが締め付けられる感覚になったり

喉が詰まる感じがしたり、

ドキドキしたりする。

これ、今日1日意識してみてね♡

《ノートの書き方》とりあえず｢ん～・・・｣って書いておく♡

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