行動力って重たくない？②モチベーションを保てません問題！！

大木あゆみとは...初めましての方はこちら
起業サポート(マインド、マーケティング、アイデアドバドバw)、本とノートで輝く講座をしています。
単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。
元アパレル店長、コールセンターなど、販売やお客様対応得意。
本、ノート生活、売れる仕組みオタク。

満席♡

《12/21開催》ノートを使って毎日願いを叶えよう♡お話会のお知らせ♡

※松山は1/21満月の日に

ノートのお話会をしたいなと思っています。

12/21（金）20時に一般募集しますね♡

こちらの続きです。

みーんな行動力あるよ！って話でした。

一言で言えば・・・笑

でね、行動力と同じぐらい悩みのひとつにあがるのが、モチベーション(やる気)を維持する問題じゃないかなと。

そもそも、モチベーションとは？

とノートに書いてみると、

モチベーションとは？

↓

維持するもの、下がるとダメなもの

↓

成績、結果

↓

出したら評価される

つまり、

モチベーション＝出したら評価されるもの

となったんです。

これ苦しいなぁーと瞬時に思った。

評価されるためにやる気を出してがんばってる感じがしませんか？

こんなことに気持ちをブンブン左右されてる。

じゃあ、どうしたい？

私の場合は

モチベーション＝無理に出さない、勝手に湧き出るもの

としました。

なんか緩みません？笑

勝手に湧き出るんだよ。

上の記事にも繋がるんだけど、

心はじっと待つ。

でも、肉体は行動する。

ひさびさにナガツマフミコちゃんに会ったよ～！！

やる気なくても出来ることあるんです。

・行きたい所へ行く

・欲しいものを買う

・綺麗な写真を検索する

・本を読む

何でもいいんだけど、

私ならこういうことをします。

こういうことをしていると、

あーっという間にやりたいことが出てきて

モチベーションとかやる気とか関係なくなる。

会社員時代からこれやってたなぁーと

思い出した。

アパレルだったから、

毎日入荷する商品を見て

それだけで楽しく働けてたんだけど、

たまにはやる気ないなーって日もあった。

そういう時は

あえてレジ打ちとかするんですよ。

この子やる気なさそうだな…ってスタッフを

レジ打ちに回す。笑

レジ打ちって結構｢無｣なんですよね。

思考があちこち飛ばない。

お客様と話していたら笑顔にもなるし、

集中もしないといけない。

あれはいい仕事だったな～。笑

肉体は動かして、

心はじっと待とう♡

悩みがいっつもある人もぜひ！

次回は1月上旬♡大木あゆみ単発セッション(起業/ノート)

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