日本インナービューティーダイエット協会
予防医学プロジェクトリーダーとして⁡


『予防医学×美腸栄養学』
健康美腸学で
生涯、家庭が笑顔になる食事をプロデュース!!

管理栄養士×出張料理シェフのスキルを注ぎ込んだ⁡⁡
誰もが〜名前のない料理を作れるようになる〜
講座を構築中です。
 
毎日の食事作りにお悩みの方こちらから

 

 

 

 

  ◾️ 初めましての方はこちら ◾️

 

 ◆令和6年能登半島地震 チャリティーレッスン
 
災害対策・美腸の基本が学べます!

 

 

 

 

2024年の抱負 

 

 2024年スタートから

地震や飛行機事故など




胸が締め付けられる思いで

過ごした方も多かったのではないでしょうか。




私が所属する

インナービューティーダイエット協会では




地震の被害に遭われた方へ

チャリティーレッスンを通して

全額寄付を予定しております。




レッスンでは

災害時の対策と美腸の基本が学べます。








今日は小正月




お正月も締めくくり

今年の抱負をまとめておきたく思います。






 

​2024年は「今」を大切に「学び」の姿勢で 

 

 2024年の今年は


」を大切に

何事も「学び」の姿勢で




これをテーマに

過ごしていきます。




昨年、長男が小学校に上がり

小1の壁で



私自身、仕事と育児の両立が

すごく難しかったんです。









さらに、時短に効率よく

と、日々やること

To Do化して淡々とやっていたら




心が疲弊してしまったんです。




子供たちの成長の今を

もっと寄り添ってみてあげたい




そんな気持ちから

少しだけ仕事を減らしたり




育児と向き合うって

どういうことだろう?

と、真剣に悩みました。




子育ての正解って

正直わからないです。




そんな時に

インナービューティー

ブランディングトップメンバーとの

ミーティング









子育てとの両立の悩みを

話した時にあおい先生からいただいた

大切な言葉が




「子どもの目を見て話す」

「夜、寝る時は笑顔で」



の子育てを大切にしたい

私がありたい姿として

抱負にしています。




今後、子育てに対して

私の気持ちがどう変化していくか



笑顔で過ごせる暮らしを

母として、人間として

んでいきます。






 

仕事も学び、今に感謝して真っ直ぐに 

 

私は

出張料理シェフと講師という

二足のわらじで活動しています。




出張料理では

さらに美味しく、健康美腸を叶える

メニューがご提案できるよう




料理スキルを磨くため

お料理の学びもさらに深め

お客さまに喜んでいただきます。




講師としては

2ヶ月基礎プログラム

離乳食クリエイター講座

幼児食クリエイター講座




そして、昨年リリースを延期した

健康美腸学を秋ごろお届けします。




昨年からの学び

講座に盛り込んで




皆さまのごはん作りが

笑顔で楽しい時間にします。




そのために

に集中して

時間を大切に使っていきます。




今の時間を

大切に使うための時間術も


健康美腸学で

お届けしたい!!

と、思ってますよ。



秋ごろのリリースを楽しみに!

たくさんの方がお待ちくださり

本当にありがたいことです。


 



 


今、その瞬間が笑顔で過ごせることを日々学んで実践していく 

 

 2024年!

仕事も育児も家事も

私のライフスタイル丸ごと




のその瞬間を大切に

何でもぶ姿勢で過ごします。

 


本日も最後まで、お読みいただきありがとうございます。

 

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