2020年11月のブログ|あなたの心と身体は元気ですか?JMMA(一般社団法人日本眠活眠育協会) 眠活眠育アドバイザー あやかです
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あなたの心と身体は元気ですか?JMMA(一般社団法人日本眠活眠育協会) 眠活眠育アドバイザー あやかです
JMMA (一般社団法人日本眠活眠育協会) 眠活眠育アドバイザーです。
自分らしく健康でいるために。睡眠を見直しませんか?
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2020年11月の記事(15件)
今年も残り1ヶ月!!
病気になる前?なった後?あなたはどっちに投資しますか?
漠然としてた夢がはっきり見えてきた☺︎
睡眠の質がうつ病・認知症予防に??
これを聞けば睡眠の意識が変わる♡12月の脳セミナー日程☺︎
自分と向き合う時間
痩せたい!綺麗になりたい!それならホルモンケアしよう✨
芸能人ってすごい
生活リズムが不規則!!そんなあなたへ☺︎
ブルーライトって回避できない
やればできる!!
その薬大丈夫ですか??
伊万里に住みたい②
火傷の跡を残さない?!きれいに治す方法あります!
1年って早いね〜〜
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