こんにちは！
JMMA（一般社団法人日本眠活眠育協会）
眠活眠育アドバイザー あやかです
▶︎▷自己紹介📖✏️
この妊娠期間が自分と向き合う時間に
なっていて充実してます
今までは、毎日毎日膨大なタスクを
こなすことで頭がいっぱいでした
周りはめっちゃ暇そうでぼけ〜ってしてて
よく腹が立ってた。笑
それが仕事辞めて
急に暇になって生活激変
最初は、よっしゃやりたいことやろ!!
でコーヒー屋さんでバイト開始☕️
(コロナ禍でよう雇ってくれたよね)
朝一からお昼まで☺︎
お昼からゆっくり過ごすって幸せ
そしたら妊娠
バイト始めてすぐわかったから
すごい申し訳なかった
笑
最初はしっかり子育てできるか不安で
(親の愛情を受けて育ってないからね)
自分は自分だ!!って思ったらなんとか
やれそうな気がしてきて。
それから睡眠をしっかり勉強したい!!
って気持ちが強くなって
アドバイザーの勉強📖✏️
今まで後回しにしてきた、
自分の気持ちと素直に向き合って
やりたいと思ったことができるようになって
今が1番幸せ
って思うと妊娠期間も悪くない
自分の夢も色々出てきたし、
ワクワクしてます
これからもっともっと
たくさんの人に
睡眠のこと、デトックスのこと
しっかり伝えていきたい!!
そのためにも自分自身が
もっと色んな体験・経験しないと
🌹beauty salon START🌹
【すべての司令は脳から】という理念で、
頭の中のメンテナンス（脳のデトックス）を一番大切にしています。
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