今日はお仕事が終わって、
帰宅して、
狂ったように、
身の回りのものを捨てました


一ヶ月に一回は、
家中の物を見渡して、
何かいらないものないかな〜

って思って、発見しては
捨てているので、
そんなにないと思ったんだけれど、


めーっちゃあった!


一年以上使わなかったもの、
見ようとしなかったものは
全て捨てて、
似合わなくなったもの、

それを見ても、
ワクワクしないもの。

その物からエネルギーを感じないものは

全て惜しみなく捨てました


海外のコンクールに行った時の
首からぶら下げるやつとか!(笑)



なんでそれ、そんなに大事にしまい込んでたの?
みたいなものは全て捨てました。


焼きましした音源とかも。


思い出は心と頭の中に。

です。




超絶スッキリした




これだけ捨ててみて思ったのは、
実際には物を捨てているけれど、

まず、それを捨てると決意し
手放したのは、
自分の執着や心配だなと
思いました〜。


その物、そんなに大切?
本当に?

それがないと心配?
いつか使うかも?
勿体ない?

とか、その気持ちを丸っと手放す。

すがりたい思い出とかも。


練習室の楽譜の本棚や、
CDのラックもスッキリして、本当に嬉しいです


さらにスッキリした気持ちで練習やレッスンができそう!(^^)




Ayako


最近は、
自分がどんな気持ちを感じたがっているのか、
見ていくようになりました。



絡まっていたものが、
すーっと溶けていくようで、
楽しい



例えば、私が、
良い音楽を奏でたい!とかって思うのも、
目的ではなく、手段なんですよね。


お金持ちになりたい!とかもそう。


それは、その先にどんな気持ちになる自分を実感したいからか!!


例えば、良い音楽を奏でて、
人に幸せをお届けしたい!!
自分も幸せを実感したい!!
安心感を感じたい!!
想像を超えるものを感じたい!

とかが、私の願いです。


分かりやすく、お金持ちになりたい!
の奥にある心の願いは、例えば、


不足を感じないで済むようになりたい。
贅沢な気持ちを味わいたい。
人によっては、優越感を味わい。
制限されない気持ちを味わいたい。

とかがあると思います!


同じ、お金持ちになりたい!
という目標でも、
優越感を感じたがっている人と、
安心感を感じたがっている人では、
乗っているエネルギーが全然違うから、

当選、言葉や態度、行動も違ってくる!!


どんなエネルギーが乗っているか‼︎
自分がどんな気持ちを感じたがっているのか!


そこを本当に丁寧に見ていきたいな!
と思いました



私は、
今まで以上に、
自分の音で、皆んなを幸せにする!!
というエネルギーを乗せていくことを決めました!!


安心感、幸福感、安らぎを感じたい。
それが当たり前ってくらいに!
するとどうなるか!



良い音が出る、出ないとか、
理想とは違うとか、今どうであるに関わらず、

今すぐその気持ちで行動してみるとどうなるか!


実験中です。

また報告します



Ayako