こんばんは。
陽も長くなり、暑くなってきましたね♪
いよいよ大好きな夏のスタートです。
夜な夜な一畳さんに「さんふらわぁの魅力」をプレゼンして
今月末のさんふらわぁ弾丸旅がほぼ決定しました。
きゃー‼︎めちゃくちゃ嬉しい♡
そして6月には、2月から計画していた宮古島旅行へ。
そして7月には
桑田佳祐のライブ遠征のために、香川県に1泊旅行。
夏の前半から
鼻血が出そうなほど楽しいことが盛りだくさんなのです
その他にも
今年も少なくとも2回は一畳さんの島でシュノーケリングとBBQはしたいし…
忙しすぎて仕事なんかしてられなーい！
本格的な夏が始まる前にしっかりと残業をして、心置きなく夏を楽しみたいと思います。
そして…
夏を楽しむためには、体力管理が必須。
忙しい日でも手軽に栄養バランスを整えられるように、食生活をサポートしてくれるアイテムを取り入れています。
残業のお供やヨガ前の軽食にはコレ🥣
栄養とろける ごぼうスープ 30食セット
半年ぐらい前に飲み始めてから、ずっとハマっているスープ。
ごぼうの風味がとにかくしっかりしていて、飲みごたえ抜群。腹持ちもとってもいいので、残業のお供に最高。
ポタージュっぽいまろやかさで、ごぼう好きさんなら病みつきになるお味です。
しかも、
✔︎ 1日分のビタミンD
✔︎ 100億個の乳酸菌
をカップ1杯で手軽に摂れるのが嬉しい。
さらに、ごぼう由来の成分で
・便通改善
・食後の血糖値の上昇をゆるやかにする
・血中の中性脂肪を下げる
といった機能も期待されている機能性表示食品◎
個包装だから職場にストックしておくのにも便利。
時間がなくても手軽に“腸活＋温活”ができますよ👍
こちらのクーポン利用で
4,430円→3,322円
夏に向けて体型も整え中👙
タンパクメイトで朝食置き換えダイエット実践中。
タンパクメイト
1食をタンパクメイトに置き換えるだけで、食事バランスを整えながらダイエット。
フレーバーは5種類あり、自分の好みに合わせて選べるので、無理なく続けやすいのも魅力です。
人工香料や甘味料を極力使用せず、素材本来の風味を活かした設計なのにプロテイン特有のクセが少なく、カフェのスイーツやデザートドリンクのような味わいなのも嬉しい。
ストロベリーヨーグルトは、甘酸っぱい粒々入り。
もちろん1杯でほぼ1食分の栄養を補えるよう設計されているので、ダイエット中に不足しがちなタンパク質や栄養素をしっかり補給できます。
ただ体重を落とすのではなく、きれいに整えながら続けたい方に向いています。
無理な制限ではなく、日常の中に自然に取り入れられる置き換えアイテム。
気になる方はチェックしてみてください。
クーポン利用で
2980円→2456円
最後まで読んでくれてありがとう。
ノンベー