今週中はノンアル

大腸検査でポリープを取ったので、今週は

🈲アルコール、カフェイン、刺激物🚫

だそうです😭

ハイネケンとヒューガルデンのノンアル🍺

何だか美味しく感じます

良い機会だと思って今週は我慢するか🤗