2018
素直になりたいのになぜ素直になれないのか?
無くそうとするとなくならない思考グセ
小冊子のご感想をいただきました♪
心が辛い時に自分に寄り添うツールを作りました
『言葉の音』
いつも使ってる言葉って自分の栄養になってる?
瞬間湯沸かし器のように怒るのを調整するには・・・
弱さはダメじゃないよ♪
知らず知らずにしている無意識でのコントロール
不安や緊張で頭がいっぱいなときは頭の中の配線を繋ぎかえる♪