• からだが第一。死ぬまで自分の足で歩きたい

• ぼうっとする時間は無駄な時間なのかな？

• 自分で意識をもって自分の動きを誘導する

• 歳を取るにつれ歩くって中々に難しい

• 還暦祝いを終えて

• ひとりぼっちだという思い込み

• 教えるのが難しいタイプの人。学びが難しいタイプの人。

• 12年に一度の周期で身体的試練が訪れる

• 自分の口から出た言葉は自分に影響を与える

• 触覚は自分の実体を知る感覚でもある

• アレクサンダーテクニークを教え始めて18年

• 膝の正しい曲げ方を知っていますか？

• 子供たちは大人のことを見ている

• Head-leading　頭が動きをリードする

• 顔のこわばりを改善したい生徒さん

• 動くときに脱力しようとしちゃ駄目！

• とらえ方は人それぞれ

• 今の政治家を作ったのは国民。とりあえず投票権を行使しよう！

• 私たちは瞬間、瞬間、選択をしている

• メディアって恐ろしくて、おぞましい

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