• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  【お疲れモードの中、76.5km！】
• 【夜遅い練習は、目覚めに差が！】
• 

  【父の日、お酒が届いた】
• 

  【ツアーオブジャパン 2016伊豆～新城幸也の勝利を観ながら】
• 

  【SWIM：1,500ｍ、少々苦しい！】
• 

  【体重が増加傾向に！】
• 

  【久々のロード練習：76km、獲得標高1,172ｍ】
• 

  【レジリエンスとバイアス】
• 

  【中３日のスイム練習は良い感じ】
• 

  【小グロが入れ食い！】
• 

  【３週間ぶりのスイム練習はキツイ！】
• 

  【５月の走行距離は４９０ｋｍ】
• 

  【軽度認知障害・・・】
• 

  【「金峰山」リベンジ登頂！】
• 

  【こんな「くまモン」もいるんだ！】
• 

  【もう半袖ジャージでＯＫ】
• 

  【目がチカチカする～】
• 

  【自転車の空気圧は重要】
• 

  【認知症介護とストレス解消】
• 

  【やはり目標設定が必要か】

• …
• 111
• 112
• 113
• 114
• 115
• …