☆新宿☆正體(せいたい)治療とサプリメント・スキンケアのアスクレ≪ASCLE≫ -7ページ目

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25May
- 梅雨に入る前に
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》です５月は一年の中でも爽やかに過ごせる時期だと思っていましたが、今年は３０度を超える夏日もあり、温度差が激しく、身体がついていかないですよね来月は梅雨の時期・・・梅雨の時期に起こりやすい症状は・・・・倦怠感があり、いつも疲れた感じがする・風邪をひきやすい・頭痛がおこりやすい・食欲不振・肩こり、腰痛がつらい　　・気分が沈みがち・アトピー性皮膚炎や気管支喘息などのアレルギー症状が出やすくなる。・・・など色んな症状が出やすくなります蒸し暑かったり、肌寒かったり、気分が憂鬱になったりの梅雨時期、バランスのとれた食事を心がけたり、ゆったりと入浴したり、晴れた日には散歩をしたりして、気分転換をはかりながら乗り越えていきましょう。アスクレルーム（調圧ルーム）に入ると血流がよくなります。梅雨寒やエアコンで冷えがちの身体も温まり、自律神経のバランスも整い、質のよい眠りも期待できます。代謝もよくなり、体に余分な水分をためずにいい汗をかける身体へと導きます。アスクレルーム（調圧ルーム）で細胞を元気にして、体調を整えていきましょう。調圧ルームについてこちら正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
- ミトコンドリア②
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》です今日は昨日に引き続き、ミトコンドリアの話になります。５月に入り、だんだん紫外線が強くなってきました。紫外線との戦いが始まりますね。紫外線がお肌にとって良くないと知っている方は多いと思います。紫外線が肌に悪い理由の1つは、紫外線と受けると、体内に活性酸素が増えるからです。それが、お肌のシミ・しわ・たるみなどの原因になります。肌の大敵「活性酸素」ですが、実は人間の体内でもつくられています。活性酸素が増えると細胞の酸化=老化につながります。これを防ぐには、「活性酸素を過剰発生させない」ことが大切です。活性酸素が体内で過剰発生してしまう生活習慣は・・・激しい運動大食い飲みすぎタバコストレスなどがあります。こういう生活習慣をなるべく避けて細胞の酸化=老化を防ぐことが大切です。もう１つ、体内で活性酸素を発生させる原因があります。それは、「ミトコンドリアの減少」です。「年齢とともに減ってしまうんなら仕方ないな・・・」とあきらめるのはまだ早いです。実はこのミトコンドリアを増やし、良質なものに改善することができるんです。生活習慣を改善して、年齢に負けないミトコンドリアをつくりたいあなたに、アスクレルーム（調圧ルーム）をおすすめします。調圧ルームについてこちら正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
24May
- ミトコンドリア
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》です今日はミトコンドリアの話をします。ミトコンドリア？と思う人もいるでしょう。「ミトコンドリア」はあなたの身体の細胞内にもたくさんあります実は体重の10％にもなります。「ミトコンドリア」とは、人体にある全ての細胞６０兆個1つ1つの中に、数百から数千存在する、細胞内構造物です。人は呼吸と食によって、酸素と糖を、体内に取り入れます取り入れた酸素と糖は、血液によって体内の細胞に運ばれます。ミトコンドリアは、その酸素と糖を利用して、エネルギーを生産します。同時に、酸素は活性酸素に変化します。この活性酸素は年齢が若いときはミトコンドリアの数が十分で働きの質がよいので、あまり問題になりません。しかし、年齢をかさねると、ミトコンドリアの数が減っていき、働きの質も低下していきます。わかりやすくまとめると・・・ミトコンドリアの数が減ると　↓細胞に運ばれてきた酸素をうまくエネルギーに変えられなくなる。　↓活性酸素が増える。（ガソリン燃焼の悪い自動車の排気ガスのイメージ）　↓細胞が酸化=老化する・・・しかし・・・ミトコンドリアを増やすことが、アスクレルーム（調圧ルーム）で出来るんです是非一度、体験にいらして下さいね。調圧ルームについてこちら正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
21May
- 幸せホルモン「セロトニン」
  ご訪問、ありがとうございます新宿区大久保駅そばにあるアスクレ《ASCLE》ですこの季節になると話題になるのが『紫外線』皆さん、少しでも紫外線に当たらないよう努力されていると思いますでも、陽の光を浴びることで、健康的な効果もあるのですよく言われているのがビタミンD形成作用そして、朝10～15分太陽を浴びることで体内時計が調整され、鬱予防にもなりますこれは「幸せホルモン」の、セロトニンの分泌が促されるからですセロトニン不安を抑制したり、睡眠に導くホルモンのメラトニンと相対していたり、疼痛を抑制したり・・・セロトニンはトリプトファンというアミノ酸が原料ですトリプトファンを多く含む食材は牛乳やチーズなどの乳製品、納豆や豆腐などの大豆製品、カシューナッツやゴマなどの種実類などですお食事からの摂取は、とても大事ですそして、プラス朝、陽の光を感じてみませんか？体内時計も正常化してきますよ！アスクレ03−3368−8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み正體（せいたい）について　こちら温熱免疫ルームについて　　こちら調圧ルームについて　　　　こちらフェイシャルCAREについて　こちらフットCAREについて　　　　こちら viaアスクレ《ASCLE》 Your own website, Ameba Ownd
20May
- 身体の基本～細胞
  ご訪問、ありがとうございます新宿区大久保駅そばにあるアスクレ《ASCLE》です生命の最小単位は細胞人間は約37兆個の細胞で構成されています長年、約60兆個と言われてきましたが2013年に『人体生物学紀要』という雑誌にイタリアの生物学者エヴァ・ビアンコニを筆頭著者とする「人体の細胞数の推定」という論文で約37兆2千億個と発表されました「細胞」神秘の世界ですよね細胞の大きさは種類によりますが約10㎛～30㎛(0.01mm～0.03mm）同じような働きをする細胞が集まって組織を作り、その組織達が協力し合って器官となり、さらに系統を構成します見ることも感じることも出来ませんが私達の体の中では、その細胞1つ1つが血液によって得た栄養から「食事」をしいらなくなったものを排泄していますそういうことから、細胞レベルでの代謝促進をすることが本来の健康維持と言えますねアスクレの調圧ルーム気圧と酸素濃度を変化させ続けることで血流を良くし細胞レベルでのエネルギー産生を行ないます自分自身の１つ１つの細胞から健康にしていきませんか？アスクレ03−3368−8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み正體（せいたい）について　こちら温熱免疫ルームについて　　こちら調圧ルームについて　　　　こちらフェイシャルCAREについて　こちらフットCAREについて　　　　こちらviaアスクレ《ASCLE》 Your own website,Ameba Ownd
- 幸せホルモン「セロトニン」
  ご訪問、ありがとうございます新宿区大久保駅そばにあるアスクレ《ASCLE》ですこの季節になると話題になるのが『紫外線』紫外線を浴びることで、効果がありますまず、昔から言われているビタミンD形成作用そして、朝10～15分太陽を浴びることで体内時計が調整され、鬱予防にもなりますこれは「幸せホルモン」のセロトニンが分泌されるからですその他にも紫外線が殺菌消毒効果があります病院などで使用済みのスリッパを入れる機械の中が殺菌灯で紫色になっている物を見かけたことがありませんか？これが、紫外線消毒器ですでも、近年では紫外線の影響によって皮膚癌の発生や、老化の原因であることが明らかになったため、敬遠されています紫外線を浴びる＝自殺行為だと言われますしかし、何事も「加減」だと思いますこれからの時期は、5月病や気象病などで自律神経が乱れやすくなりますそんな時は心も不安定・・・特に、セロトニンが必要な時期なのですほんの少し、朝日を浴びてみませんか？？アスクレ03−3368−8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み正體（せいたい）について　こちら温熱免疫ルームについて　　こちら調圧ルームについて　　　　こちらフェイシャルCAREについて　こちらフットCAREについて　　　　こちら viaアスクレ《ASCLE》 Your own website, Ameba Ownd
17May
- 「むくみ」のお話し　～その2～
  むくみのお話しの続きです前回はむくみの仕組みをお話ししましたがそもそもむくみと言ってもその原因は様々代表的なものに以下のものがあります　　　　　　　　　　　＜塩分の摂り過ぎ＞塩分を摂りすぎると血液中の液体成分（血漿成分）が血管の外へ必要以上にでてしまい細胞と細胞の間に「細胞間液」として溜まっていきますこの「細胞間液」が余分に増えることで体がむくんでしまいます＜長時間の同じ姿勢＞長い時間座りっぱなしや立ちっぱなし等同じ姿勢でいるとその姿勢を維持するための筋肉に疲労が溜まって硬くなり結果として血液・リンパ液の流れが悪くなりむくみが起きやすくなります。＜運動不足＞筋肉は動くことによって血管やリンパ管に作用し血液やリンパ液を循環させるポンプの役割があります運動不足によって筋力（ふくらはぎ等）が落ちると循環が悪くなりむくみやすくなります。＜体温調節機能の低下＞エアコン等を使うことによって一年を通して温度変化があまり無い生活をしていると自律神経の働きが鈍り発汗などの体温調節がうまくできず水分代謝が低下してむくみの原因になったりします・・・ちょっとしたことを注意することでむくみの予防・改善になります正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
16May
- 「むくみ」のお話し　～その1～
  朝起きた時に顔が腫れぼったい夕方には足がだるい・重いなどの症状で「むくみ」を経験している方は多いことと思います。この「むくみ」とはいったいどういう状態なのかご存知ですか？　　　　　　　　　　　まず体には動脈・静脈とリンパ管がくまなく通っていますそして心臓から送り出された血液は動脈を通って全身に流れていきます血液中の液体成分である血漿成分は血管（動脈）の壁を通って外に出て細胞間液となり運んできた栄養や酸素を細胞に配ったり細胞から出た老廃物や二酸化炭素をリンパ管や静脈に運びまた心臓に向かって流れていきます。この細胞間液が多くならなければむくむことはありません・しかし何らかの原因によって細胞間液が多くなったり静脈・リンパ管の流れが悪くなったりすると細胞間液の量が増えてむくんだ状態になってしまうのです。・・・次回はむくみの原因をご紹介します正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
15May
- アスクレニュースです！！
  ご訪問、ありがとうございます新宿区大久保駅そばにあるアスクレ《ASCLE》ですニュースです♪♪♪アスクレが提携している「丹羽クリニック」院長丹羽正幸先生が、かわさきエフエムに毎月第三月曜日11:00～出演しております！！ＭＵＳＩＣ　ＳＥＬＥＣＴＩＯＮ『香水里雨の色は不思議や楽し！Le Joli Voyage』番組担当されている『香水里雨』さん香水里雨さんは制作会社プロデューサー現在はカラーセラピストとしても活躍中です丹羽先生が「医療も美容もケミカルフリー」についてわかりやすくお話ししています第4月曜日20時から再放送もしていますので是非、かわさきエフエムを聞いてみてくださいアスクレ03−3368−8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み正體（せいたい）について　こちら温熱免疫ルームについて　　こちら調圧ルームについて　　　　こちらフェイシャルCAREについて　こちらフットCAREについて　　　　こちら viaアスクレ《ASCLE》 Your own website, Ameba Ownd
13May
- 身体の基本～気象病
  ご訪問、ありがとうございます新宿区大久保駅そばにあるアスクレ《ASCLE》です今日は久しぶりの雨模様です蒸し暑いような、涼しいような・・・これからの季節は、体調管理が難しく社会生活における環境変化などもあり精神的にも不安定になりやすいです「気象病」季節や天候の変化によって起こる体調不良はっきりとした原因は解明されていません持病の悪化や、頭痛・気管支喘息の発作が起こりやすかったり、倦怠感、不整脈など気温や気圧の変化と、自律神経系の乱れが引き起こすともいわれています気象協会より身体が怠いと外出する気にもならず気分転換も上手くできませんそんな時は自律神経が集まっている背中がガチガチ、パンパンのはずです是非アスクレの正體を受けに来てください正體は、筋骨格系に働きかけるだけでなく免疫力を高め、自律神経系の働きを改善します心を元気にするためにも体の不調を改善して天候に負けない身体にしましょうアスクレ03−3368−8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み正體（せいたい）について　こちら温熱免疫ルームについて　　こちら調圧ルームについて　　　　こちらフェイシャルCAREについて　こちらフットCAREについて　　　　こちらviaアスクレ《ASCLE》 Your own website,Ameba Ownd
12May
- はちみつのお話⓷
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》です就寝前のハチミツ牛乳ストレス社会の現代。不眠症に悩まされている方も多いのではないでしょうか。「不眠にはホットミルクがいい」というのは皆さんなんとなく聞いたことがあのでは!日々のストレスを和らげるには「セロトニン」という物質が重要な働きをしてくれます。そして牛乳にはこの「セロトニン」の原料となる「トリプトファン」が含まれているので就寝前にホットミルクを飲むと緊張感が解れリラックスできるという仕組みなのです。さらにハチミツにはこの「トリプトファン」をより体内に吸収しやすくしてくれる「ブドウ糖」が豊富に含まれているので牛乳とハチミツを一緒に摂ることでより快眠に導いてくれるというわけです。ビタミンB2、 B6ビタミンC酵素やアミノ酸ポリフェノールなど美しい皮膚づくりには欠かせない栄養素が含まれる「はちみつ」はちみつには『浸透性があり肌の保湿効果が高い』『高い殺菌作用がある』『半永久的に腐敗しない』『ポリフェノールが豊富で抗酸化作用がある』そうです。正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
11May
- はちみつのお話②
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》ですせき止め効果が高いはちみつ子供が風邪を引いた時などに咳(せき)が頻繁に出たり,なかなか止まらないといったことがありますが,そういった際の咳止めとしてもハチミツが有効で、アメリカの大学の研究チームが行った調査によると小児用の市販薬よりもハチミツの方が効果的であったという結果も出ているそうです。これは蜂蜜が持つ強い殺菌力が呼吸器系細菌の増殖を抑えるため、咳止めに有効に作用するといわれており、他にも痰の切れを良くしてくれるといった効果もあるそうです。ただしごくわずかながら乳児ポツリヌス中毒の危険性があることから、1才未満の乳児には与えないよう注意が必要です。詳しくはASCLEホームページで正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
- はちみつのお話
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》ですはちみつと聞くとどんなイメージをお持ちですか?はちみつは濃厚で甘いといったイメージがあることからカロリーも高いといった印象を持たれている人が多いかもしれません。はちみつの効能には健康面,美容面の両方で数多くの要素が挙げられています。はちみつの疲労回復効果ハチミツの主成分はぶどう糖と果糖であり、構造が単純な単糖類なので、体内に入ると短時間で腸壁から吸収されて血管に入り込み、胃腸に負担も掛からす栄養分となります。このような特徴から、身体が弱っていたり疲れが溜まっている時や、スポーツなどの運動後の肉体疲労などに対して、ひじょうに効率良く栄養を吸収することができ、急速に効果的な疲労回復が期待できます。詳しくはASCLEホームページで正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
02May
- アスクレルームと高地トレーニング
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》です高地トレーニングは、酸素が希薄な2000m～3000m程の高地で長時間にわたる持久性トレーニングを行います。それにより心肺持久性を高め、最大酸素摂取量を高めることを可能とし、全身持久力を強化します。1968年のオリンピック（メキシコ大会）が標高2240mの高地で行われたため、その選手強化策として、高地トレーニングは有名になりました。高地トレーニングが長距離のみならず多くのスポーツ種目のトレーニングとして有効であることはマラソンのアベベ選手(エチオピア・2500m)以来、有森選手、高橋選手、野口選手等の日本人女子選手の活躍とともに、広く一般に知られるところになりました。マラソン選手が大会前に行っている高地トレーニングとは、人間の環境への適応能力（生体防御機構）を活かし、運動能力向上につなげるトレーニング方法です。マラソン選手は持久力を高めるために高地でトレーニングするのです。　　　　　　ミトコンドリア毎日、毎時間、毎分、毎秒、呼吸をしていますが、それは生きる為に必要です。実はミトコンドリアのために呼吸をしているといっても過言ではありません。全ての細胞の中にミトコンドリアは存在し、一番大切な脳では常に微弱な電流が飛び交っていますが、ミトコンドリアの発電能力にすべて依存しているそうです。この脳細胞のミトコンドリアに血液を通して酸素やビタミン、ミネラルが供給されますが、脳への血流が5分間止まっただけで、脳は活動を停止するといわれています。ミトコンドリアが活動できなくなるからです。老化を防ぐ、つまりアンチエイジングのためには、壊れた老化細胞を速やかに除去しなければ、生活習慣病の原因となります。この老化細胞の掃除を担うのが、数千個のミトコンドリアがいる白血球や、細菌などを分解するマクロファージをはじめとする組織球の最も本質的な仕事だといわれています。ミトコンドリアが機能不全に陥る原因は、不適当なエネルギーと毒物です。それは過剰な紫外線、大量の飲酒、喫煙、過激な運動、ストレス、排気ガスなどによる大気汚染、有害電磁波、放射線といわれています。高地トレーニングの生理・生化学的効果としては、酸素不足によってもたらされるエリスロポエチン（EPO）の上昇とそれに伴う赤血球数やヘモグロビン濃度の上昇、赤血球内2,3-DPGの上昇とそれに伴う酸素解離曲線の右傾化、毛細血管網の発達、ミトコンドリアの増加及び酸化系酵素活性の上昇などが挙げられ、その結果、酸素摂取能力が向上すると考えられています。最大酸素摂取量が多いとマラソンなどで最後のひと踏ん張りができるといわれています。最大酸素摂取量を増やし、持久力を増すカギはミトコンドリアとエリスロポエチンが握っていたのです。アスクレルームは気圧を変化させることにより、高地トレーニングに似た低酸素の堺を体験することが出来ます。調圧ルームについてこちら正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
01May
- アスクレルームと高地民族
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》です高地民族には長寿者が多いといわれています。世界三大長寿村は、南米エクアドルのビルカバンバ、パキスタンのフンザ、カスピ海と黒海に挟まれたコーカサスでいずれも標高の高いところにあります。高地は、酸素濃度が低い事で、興奮が少なくゆったりとした生活になります。さらに血管が拡張され血圧の上昇が抑制されます。これにより循環器系が改善され動脈硬化等の抑制にもなります。生活そのものが、運動につながる環境、さらに精神的にもリラックスすることが出来る高地でのライフスタイルが長寿の秘訣になっているようです。これがヒマラヤ、アンデス、コーカサスなどの高地民族に長寿者が多い理由だと考えられます。標高の高い土地に住んでいる人たちは、持久的なスポーツ種目を得意とする傾向があります。特にアフリカの高地（ケニア、エチオピアなど）出身の選手は陸上競技の長距離種目で強さを示します。彼らの生理学的特性を調べてみると、全身持久力を評価する最大酸素摂取量が低地出身の選手よりも高いという傾向にあります。　近年、こういった環境下での運動が一般の人の健康にもよい効果をもたらすことがわかってきました。単に持久力をアップするだけでなく、心血管系や有酸素作業能の改善による動脈硬化や肥満の予防などの健康増進を促すことが実証されてきたのです。これは、中高年の生活習慣病の要因であるメタボリックシンドロームを予防・改善することもできるということです。気圧を変化させるアスクレルームは、高地での環境を体験できる素晴らしい施設です。調圧ルームについてこちら正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
22Apr
- 身体の基本～補酵素～
  ご訪問、ありがとうございます新宿区大久保駅そばにあるアスクレ《ASCLE》です人間は、酸素無しでは生きられません体内に取り込まれた酸素のうち、約２％が活性酸素になってしまいます活性酸素というと、老化の原因と言われ悪者扱いですが、体に侵入したウイルスや菌を殺してくれるので無くても困りますまた、体には活性酸素を除去してくれるSODスーパーオキサイドディスムターゼという酵素が存在するので、そこそこ規則的な生活を送っていれば大丈夫ですただ、体内の酵素には限りがあるのでそれを補うような食品やサプリメントを摂取する必要がありますそれが『スカベンジャー』抗酸化物質ですビタミンC、ビタミンE、βカロチンなどポリフェノールもそうです活性酸素はストレス、紫外線、添加物(食品)、喫煙大気汚染、激しい運動などで増えます食品を買った際に裏を見てください酸化防止剤、ph調整剤、ショートニング凝固剤、酸味料、軟化剤、膨張剤など全てが活性酸素を増やす原因物質ですなるべく添加物を避け、ストレスを軽減した生活を送ることができるといいですねアスクレ Super VC 定価￥3,996-アスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み正體（せいたい）について　こちら温熱免疫ルームについて　　こちら調圧ルームについて　　　　こちらフェイシャルCAREについて　こちらフットCAREについて　　　　こちら viaアスクレ《ASCLE》 Your own website, Ameba Ownd
20Apr
- 思い込みがもたらす効果
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》ですこんにちは。突然ですがみなさんはご自身の人生に満足していますか？人は知らないうちに99％自分の思い込みで生きているそうです。自分が正しいと思っていることも今間違っていると思っていることも思い込み、、なんですって。たしかに昔から『病は気から』と言葉があるように思い込みがもたらす効果ははかりしれないですよね。思い込みが自分の考えを支配しているならいつでも前向きにポジティブにいきたいものです。正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
19Apr
- 口唇ヘルペス
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》ですこんにちは。新年度が始まってしばらく経ちました。みなさんは体調など崩していないでしょうか？私は先週末から唇の右端の方がピリピリ、ムズムズ、、、もしや、と思っていたらやはりできていました。口唇ヘルペスです😞最近のＷＨＯ(世界保健機関)が発表したデータによれば、世界中の50歳以下の人口の67％、つまりは37億人（3人に2人）が単純ヘルペスウイルス1型に感染しているというから驚きです。単純ヘルペスウイルス1型には早めの治療が効果的だそうです。私もピリピリ感じた初期に薬を塗ることができたので終息に向かっています。変化の多いこの時期みなさんも体調管理に気をつけてご自愛くださいね。正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
18Apr
- 記憶とニオイ
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》ですこんにちは。今日のテーマは“記憶とニオイ”ふと嗅いだニオイ、急に懐かしい気持ちになったり幼いころの思い出がよみがえったり皆さんいちどは経験があるのではないでしょうか。これには嗅覚と脳との関係性に秘密があるんです。嗅覚は、五感の中で最も〝原始的”なシステム。視覚や聴覚とは、情報を処理する脳の中の経路が違うのです。簡単に言えば、ニオイを嗅いだらダイレクトに大脳に届くということ。においを感じるのは、鼻の奥のほうにある「嗅細胞」という細胞でその先端の“ひげ”（嗅線毛）の表面にあるにおい受容体分子。分子の種類は300種類以上ありくぼみににおい成分がぴたりとはまると電気シグナルを発生して脳へ伝えます。そのくぼみの形状が微妙に違うことにより私たちは異なるにおいを見分けているというのだから驚きです。詳しくはASCLEホームページで正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み
17Apr
- たまごっち
  健康と美をプロデュースご訪問ありがとうございます新宿区大久保駅そばアスクレ《ASCLE》ですこんにちは。1996年、女子高生の口コミで社会現象になるほど大ブームを巻き起こしたデジタル携帯ペットと言えば、何かわかりますか？そう、　たまごっち　です。あれから20年、“かえってきた！ちびたまごっち”が4/8に発売されました。たまたまお店で見かけて懐かしさのあまり購入しちゃいました☀パッケージが昔のまんま、ちびたまごっちってだけあってサイズが初代より80％小さくなり手の中にすっぽり収まります。サイズが変わったほかにゲーム機能、たまごっちの体重が廃止されていましたが、わたし的にはそれが丁度良くピピーっと呼び出されたら画面をみてお世話するだけの簡単操作。パッケージカラーが全6種類あり、当時はレアカラーだった白もあります！ところで、たまごっちって何の略かご存知ですか？たまご＋ウォッチ（時計）でたまごっちなんですって。正體（せいたい）についてこちら温熱免疫ルームについてこちら調圧ルームについてこちらフェイシャルCAREについてこちらフットCAREについてこちら提携クリニックHPこちらアスクレ03-3368-8188平日9:00〜18:00木曜日9:00〜11:30土曜日9:00〜15:30日曜・祭日休み