今日から在宅勤務がスタートしました＾＾
1週間だけの期間限定ですが
お家で仕事ができるといいな〜
という理想が叶った瞬間です( ´艸｀)
ご訪問くださりありがとうございます♡
ワークライフスタイリスト®︎Jr.認定講師
新井理恵です。
〜 ❤︎ 〜 ❤︎ 〜 ❤︎ 〜
このブログは
OL人生にモンモンとしていた私が
モンモン期を脱出しOLも脱出し
ワークライフスタイリスト®︎として
活動していくブログです。
《 初めましての方へ♡》
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昨日は大好評な読書会
の日でした♡
ご参加ありがとうございました♡
昨日の《宮本佳実さん》の本は
こちらです(^_^)
コロナのことで不安や不満などを
持ってしまいがちな今だからこそ
読んで欲しい本だなって改めて思います♡
嫌なことも、嬉しいことも、楽しいことも
ぜんぶ自分次第で思い通りになるんだよ〜
ということが書かれています＾＾
嬉しいこと、楽しいこと
心地よいこと、好きなことで
思い通りに過ごせたら最高ですよね♡
それには日常をもっと丁寧に過ごして
自分の感情に敏感になることが大事です(*^_^*)
何が好きで、何が嫌いで
どんなことが楽しくて嬉しくて
どんなことが辛くて嫌いで…とか。
ひとつひとつ自分の感情を
確認することが大切って思うんです。
昨日の読書会でも
日常の「私が喜ぶリスト」・「幸せリスト」
を書いていただき
今、目の前にある幸せについて
たくさんお話をしました♡
「幸せ」って高尚なものじゃなくて
・好きなアイスが食べられる
・美味しいご飯を毎日食べてる
・好きなマンガが読める
・温かいお布団にダイブできる♡
とか、例を挙げたらキリがないくらい(≧∀≦)笑
嫌なことは自分の世界に
入れなくていいんです。
自分が「幸せ〜♡」と思うものを
自分の世界に入れることで
もう思い通りになっているんです！
本にも書かれていましたが
自分の好きなこと、
自分にとって楽しいこと、
嬉しいことを一つひとつ選び取り
嫌いなこと、楽しくないこと、嫌なことを少しずつ手放していく。
（「全部、思い通り♡」になる方法 P43 抜粋）
一気に全部思い通りの世界は作れないけれど
本当にこれだなって思います♡
お時間ある時にはぜひ、
「私の幸せリスト」をノートや手帳などに
書いてみてくださいね♡
一つひとつ選び取っていったら
大好きなものに囲まれている
自分の世界が
気づいたら
出来上がっていると思います(^-^)
さて、午後もお仕事頑張りましょう〜♡
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます。
今日も明日もワクワクな日を♡
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