スキマ時間があれば何をしますか？
昨日は
LIFE SHIFT-BLOG LESSON第5期2回講座
でした
そこにブログを書くための時間を作るなら
24時間➕2時間＝26時間
で1日を過ごすことになります
んな訳はない！
一日24時間は増えも減りもしない
新しいことを始めるのなら
まず
要らない時間を手放すしかないのです
時間を作るという作業が必要です
でないと
あれもこれもだとエネルギーが分散され
いいパフォーマンスはできません
あれもこれもできる人は良いですが
まぁそんな人は特別だと思った方がいい
ということで何を手放すのか？
という話になりました
私は
何を優先したいかによって決めています
仕事を優先するなら
それ以外のことでストレスになることはしない
昔は、 めっちゃ焦りながらも
色々とおかずを作って食卓を飾ってましたが
家族へのお役はごめん！
自分ファーストです
そして時間は自分のためにつかう
小さなスキマ時間をなんとなく使うのか
自分のために使うのかで将来に差がでます
一日30分でも一か月で900分
たった15時間ですが一年では182時間
なんとぉ約8日間もあるのです
8日間
意味ある使い方をしたいじゃないですか
自分の手が届くところに本を置いています
本は読むだけでは何も変わりませんが
本から学ぶことは多いです
なんとなくSNSを見るなら本を読みます
一日30分でも1ケ月なら900時間
インプットできるということ
一日のちょっとのこと
それが5年、10年たったら大きな差になります
やるとやらないでは差は大きい
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