辛い時は、自分で抱え込まないで! | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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辛い時は、自分で抱え込まないで!

こんにちは、柏 智香です。

今朝は、雪が数センチ積もっていました。



雪に慣れぬ徳島県人は、交通事故も多かったです。

高速道路も一部通行止めになったり、交通機関が乱れに乱れてました。

こんな日は、体調が落ちやすいのか、クライアントさまからSOSのメールが相次ぎました。

寒くなると身体もこわばり、脳の血流も悪くなり辛くなるんでしょうね。

辛い時は、決して自分で抱え込まないように!早目にご相談下さい。

ドンマイ(≧∇≦)うつ病は、不治の病いでありません!

うつ病回復方法を夕方以降に発行♪

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