うつ病に冷えは大敵！

●　うつ病に冷えは大敵！

こんにちは、柏　智香です。

寒暖の差が激しいと、自律神経のバランスも崩れやすいのか、不調を訴える方も増え始めています。

さて、うつ病の人は、冷え症が多いです。

中には、当人が冷え性だと気付いていない人もいます(＞_＜)

手足が冷たくないから、冷え症ではないと当人が言いきるのですが、この方は何度もうつ病を再発しています。

調べてみると、内臓型冷え症でした。

内臓型冷え症の改善方法については、こちらから♪

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