想いと行動を一致させる
日本は肚（はら）腰（こし）の文化
といわれています
あえて肚と書いたのは、
胃とか腸などのお腹とはちょっとちがう感覚だからです^_^
『足腰をつよくしよう！』というのは
たんなる健康のためだけじゃないんですよ
それは、
肚のチカラは想い
腰のチカラは行動力とつながっているから。
どういうことかというとね、
例えば、
↓
この間、仕事が休みの日に
近くのスーパーでハーゲンダッツが４割引き
アイス好きの金沢市民としては
買っておきたい！となりまして。。。
ただ、
仕事もないし、すっぴん
まゆげが無い私としては
せめてまゆげはかかないと外出できない
いや、
４４歳、本当は少し化粧した方がいいのか苦笑
まゆげをかくだけなのに、
それが、ただただめんどくさくてｗ
そしたら、
今買わなくてもまたセールするんじゃないか
今行っても、好きなフレーバーがないんじゃないか
とか、
もうひとりの私がささやく
アイス買いたい！
って思えばさっと買いに行く
どこか行きたい！
って思えばさっと行く
本来なら
そんな生き方が気持ちがいいですよね～
疲れがたまっていたのか
休日だからだらだらしちゃったのか
すっかり腰に力がなくなり、
行動力がなくなってしまった私
まぁ、結局、買いに行きましたけどね
アイスの安売りの力は偉大(笑)
本当は想いとは、
もう少し深いところでもあるんですけど、
私の想いは若干重いのでw
軽い笑い話とともに紹介してみました＾＾
アイス買いに行くって、軽すぎるけど笑
みなさんは
想いと行動は一致していますか？
想いと行動が一致しないと、
後悔や自分を責めるなんてことにもなる
足腰をつよくするって
健康にいいとか、
長生きできるとか、
元気とか、、、
もちろんそういうメリットもあるんですけど、
それ以上に
生き方につながるんですよね
想いと行動が一致する生き方
後悔や自分を責めない生き方
自分らしく生きるって
そういうことかなって思うんですよね
足腰きたえるって大事です♡
日本人の和の動きで
足腰きたえて自分らしく生きるヨガレッスン
↓↓↓
ハーゲンダッツは買ったものの
寒くてずっと冷蔵庫にしまってありますｗ
頭は食べたいなぁとは思うけど、
体がまったく欲しない。。。
アイスは腐らないらしいので
（おばあちゃんがTVでいってたと言ってる）
食べたくなるまで
もうしばらくしまっておきます
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました♡
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