日焼けしちゃった時に
使うと良いハーブウォーター！
本格的に暑くなってきて
先日ペパーミントウォーターを
お勧めしました。
『使わないなんて勿体ない！夏にさっぱり使いたいペパーミントウォーター』
日焼けした時に使って欲しい
ハーブウォーターもあります。
以前少しご紹介しましたね。
『うっかり日焼け！？まずはしっかりお肌を冷やして鎮静化させよう！』
セントジョンズワートウォーター
少々レア感がある
セントジョンズワートウォーター。
植物油では、
赤い色素で鎮静作用や
抗炎症作用を期待して
使われることが多いです。
植物油は日焼けあとの
ケアにもお勧め！
ハーブウォーターも
緩やかながら保湿効果や
皮膚の修復作用があるので、
日焼けした後にパッティングなどで
たっぷりと使うと良いと思います。
以前ナードの顧問をされていた
井上先生の著書にも
炎症のあるお肌やしわの多い加齢肌に有効で、
特に皮膚の修復用に1～2週間添加すると、
皮膚が美白、柔軟化して
みずみずしい肌になるといわれます。
と書いてあります。
化粧水にして
コットンパックなどがお勧め
こちらのハーブに関しては
厚生労働省のサイトもどうぞ
安全性について
- 研究では、セントジョーンズワートを最長12週間経口摂取しても安全であると考えられています。しかし、セントジョーンズワートは多くの薬剤と相互作用がみられるため、多くの人々、特に薬を常用している人にとって安全ではない可能性があります。
この注意事項は“経口摂取”なので、
口にしなければ大丈夫かと思います。
自然療法って
諸刃の剣みたいなところもありますよね。
昔から使われてきて安全性が
確認できているかと思いきや
このセントジョンズワートのように
使い方に注意が必要なものもあります。
自然のものを上手く活用して
健やかなお肌を保っていきたいですね
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