クレイがあれば、
ちょっと困ったことがあっても安心！
9月にスペインで
1日20キロほどを歩くツアーに
参加します。
『スペイン巡礼の道 サンティアゴ・デ・コンポステーラへ行くことになりました！』
それに向けて毎週末訓練をしておりまして、
先週は自宅のある小平から新宿まで
歩行訓練で23キロほど歩きました。
そうしたら、
やっぱりできちゃった足のマメちゃん。
名付けてマメ男とマメ子。
（画像は自粛
）
幸い薬指の裏側で、
歩いてもそんなに痛くはないところだったので
特に問題もなく帰宅できました。
さて、これをどう処理するか
実験好きの気持ちはワクワクです。
昔は針で刺して中の液体を出してましたが、
調べたら、マメって潰さないほうがいいとか？
てことで、
このままクレイパックをしてみることに！
用意したのは、
イエローイライト30ｇと
グリーンイライト60ｇ。
潰さないってことは
マメの中にまだ水があるわけですよ。
イエローイライトはお水と仲がいいので、
これを使うのもありだよな、と。
そして、
グリーンイライトは
欧州ではよく医療現場で使われるクレイ。
痛みや炎症があるときは先ずこれ！と
頼りになるクレイなんですよね。
さて、どうしようかと思ったけど、
左右に出来てるから、
イエローとグリーンどっちも試したくて
これまたきんもちいぃ～ので、
夏の暑いときは
お水でクレイの足浴をしてみてくださいね！
話がそれましたが、
クレイを使って瞬く間に
マメの水分が引いたとかではないですが、
大きなトラブルにもならずに
2～3日で小さくなって治りました。
放っておいても治るものだし、
これがクレイのおかげとは言えませんが、
例えばマメが潰れてしまったときなどは
クレイパックをすると痛みもひくし、
傷の治りも早くなると思います。
旦那の足の痛みも
クレイパックを数回繰り返して
だいぶん治まったようですし、
クレイがあると何かと安心です
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