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  10月に読まれた記事トップ５。
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  人間関係の気疲れに。人生の流れがスムーズになるバウンダリー。
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  人疲れするとき。相手に配慮はするけれど「自分」のことだって大事にする。
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  人に頼る？頼らない？バウンダリーの使い方。
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  悩みらしい悩みがないときにも。～セラピーの使い方～
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  セラピーは深刻な悩みではなくても利用できる。
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  今夜21時メルマガ発行。「なーんかつまらない。元気出ない」そんなときに。
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  癒しに失敗なし！ー癒しに取り組んできたのに変わってないと凹むときー
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  心という海を眺めてみると
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  ワクワクや本当の願いに向かう。セラピーの使い方は人それぞれ。
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  自分の「ちょっとへんてこ」出していこう。
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  癒しの実装。
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  シンプルな解放の話。今夜21時メールマガジン発行します。
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  隠れた“気疲れ”。配慮する人は自分の悩みを話すときも配慮する。
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  9月に読まれた人間関係の記事トップ５。
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  家族にはいつもより心のアンテナが立って疲れる。そんなとき。
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  介護中の親への怒り。優しさが消えたわけじゃない。
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  他人の不機嫌を「じぶん」の島に持ち込まない。
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  高齢の親に冷たい態度をしてしまった後の罪悪感。
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  相手が不機嫌そうだと、自分の「疲れた」をしまってしまうとき。

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