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  トラウマインフォームドケアとポリヴェーガル、バウンダリーについて！まとめの録画受講があります♩
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  不安な思考は一人相撲？？
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  不安思考への巻き込まれから距離をとる２つの方法。
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  自分を癒し、同時に「もっと癒さないと」の動きから抜けていく♩
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  「ぐーたらな夫に腹が立つ」を再解説。投影に気がついて平和に生きよう♩
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  育児書コーナーで発見♩バウンダリー入門
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  セラピーは自己改善やワルイところ見つけをするのではありません♩
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  心理カウンセリング。AIの使い方について思うこと。
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  2025年1月によく読まれた記事ランキング5位！
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  癒しやセラピーに取り組む過程で起こること。
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  ノーモア深刻♩距離をとる、眺めるの練習でラクさが少しづつ増えてくる。
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  ２つの癒し。発見の旅か、全方位の信頼と受容か。
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  自分の気持ちは自分のもの。知りたい答えはここにある。
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  【ご感想】「内側の葛藤を否定せず、 それぞれの役割として受け入れ 落とし込むことができた」
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  【ご感想】「私のチャイルドが安心していると常に感じるところでした」
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  自分の自由、本質を遠慮なく生きていく♩
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  【ご感想】「自分責めのパターンから自分で自分をケアしようとする意識にシフト」
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  バウンダリー入門の電子書籍が配信です♩
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  【ご感想】「夫から、以前の私とずいぶん変わったなあと思う、と言われた」
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  同じ内容の講座は受講しても意味がない？いえ。基礎的な内容の講座は聴くほどに理解が深まる。

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