宇宙の中心は『わたし』

宇宙の中心は『わたし』

宇宙はあなたの感情に反応しています。
「楽しい気分でいる」以上に、大切なことはありません。
自分のやりたい事が見つからない人、好きな事で生きたい人に
もっと人生を楽しく生きる為のヒントを書いています。

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あなたが、あなたを

 

褒めてあげましょう♪

 

 

 

 

いつも自分の不足ばかり

 

探して、責めては

 

いないでしょうか?

 

 

 

「これが出来ていない」

 

「あれがダメだった」

 

 

 

…私はなんてダメなんだガーン

 

 

 

と、思っていませんか?

 

 

 

そんな自己否定をしても

心が痛むだけです。

 

 

嫌な気持ちになるだけ。

 

 

 

本当は、そんなことをする

必要はないのだと

 

そろそろ、思い出して

あげてください。

 

 

そして、もっと積極的に

自分を褒めてあげてください。

 

 

 

「え!?自分で

自分を褒める!?

なんか嫌だな〜えー

 

 

と、苦手意識がある人も

いると思います。

 

 

 

特に理由はないのだけど

なんとなくしたくない。

 

 

 

たしかに、自分を褒めるのって

なんとなく抵抗があるのは

わかります。

 

 

 

でも、冷静に考えてみてください。

 

 

 

自分を褒める

ことの何が悪い

のでしょうか?

 

 

 

自分を好きに

なることの何が

悪いのでしょうか?

 

 

 

イメージで良くない気が

しているだけであって

 

 

 

冷静になると、どこにも

悪い理由なんてない。

 

 

 

そう!!!

全然悪いこと

なんてない!!!

 

 

あなたが、あなたを

褒めるのに

 

遠慮は一切いらない

ということです。

 

 

 

自分の短所を探す

のではなく

 

自分の長所を

みてあげましょう。

 

 

自分のできないことを

探すのではなく

 

できていることを

みてあげましょう。

 

 

自分の失敗したことを

探すのではなく

 

成功したことを

みてあげましょう。

 

 

 

 

自分の成長に気付いていますか?

 

 

自分の頑張りに気付いていますか?

 

 

自分の今日までの歩みに気付いていますか?

 

 

 

 

もっと、自分を

よくみてあげよう♪

 

 

 

あなたが気付いて

いないだけで

 

素晴らしい部分が

たくさんあるはずです。

 

 

 

 

自分からたくさん褒めて

あげると、何が起きると

思いますか??

 

 

それは…

 

 

 

あなたと、あなたの

関係が良好になります。

 

 

 

だって、考えてみてください。

 

 

 

自分の良いところを見つけて

たくさん褒めてくれる人がいたら

好きになりますよね?(笑)

 

 

それは、自分でも同じです。

 

 

そして、その自分との良好な関係は

 

 

 

あなたが良い気分で

あることに直結するので

 

自然と心地よいエネルギーを

放つようになっていきます。

 

 

 

そうなれば、当然その心地よい

エネルギーに宇宙が反応して

 

 

 

あなたの目の前に現れる

現実も豊かなものに

なっていくのです。

 

 

 

それとは反対に、もし

自分の短所ばかり探して

いつも批判をしていると

 

 

自分との関係が悪化します。

 

 

そうなれば、さっきまでの

説明とは反対に

 

 

現実によくない影響が

出てくるのです。

 

 

 

自分を好きになることは

 

豊かな現実を受けとる

 

重要な鍵なのです。

 

 

 

その為に、やることはシンプルです。

 

 

さっきから言っているように

 

 

自分を褒める!

 

 

です(笑)

 

 

 

良いところを一つでも

二つでも見つけるだけ。

 

 

それで、現実も豊かになるなら

やらなきゃ損だと

思いませんか。

 

 

 

さぁ、全力で自分を

褒めていこう

 

 

 

いまのり

 

 

 

 

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豊かになっているの知ってますか?

 

 

 

 

 

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あなたの内側には

 

とんでもないパワーが

 

隠されている。

 

 

 

それは、とんでもなく

勇敢で恐れ知らず。

 

 

どんなに暗く深い森の中

だろうと決して恐れない。

 

 

相手が誰であろうとも

決して動じない。

 

 

空の雲の様にどこまでも自由で

 

大きな冒険心を持っている。

 

 

子供のように無邪気で

 

いつも遊び心を忘れない。

 

 

 

その賢さは

 

宇宙最高レベルです。

 

世界中の賢い人が束になっても

到底かないません。

 

 

不可能は一切ないし

全てを叶える超強力な

パワーを持っています。

 

 

 

それでいて、とても深い

愛を持っている。

 

 

 

 

それが、あなたの

本質なのです。

 

 

 

わかるでしょうか?

 

 

 

あなたはこれから

試練を乗り越えることで

そうなっていくのではなく

 

 

 

既に、既にあなたの内側に

それは存在しているのです。

 

 

 

それこそ間違いなく

あなたの真の姿です。

 

 

 

でも、あなたはが

そんな自分に気付いて

いないのは

 

自分でも知らない内に

自分の檻に、真の自分を

閉じ込めているから。

 

 

 

だから、難しく考えないで

 

 

ただただ、その檻から

出してあげればいいだけ。

 

 

 

どうすれば出すことが

できるかなんて不安になら

なくていいんです。

 

 

 

その檻には、鍵などかかって

いないから

 

 

扉は開いたままです。

 

 

 

 

 

やるべきことは

至極シンプル!

 

 

「本当の自分」で

あることを許可

すればOKです!

 

 

 

もう一度言います。

 

 

本当の自分で

あることを許可

すればOK!

 

 

 

 

私達は「成長」と言うと

 

 

 

現状で自分にないものを

付け足すことだと

考えています。

 

 

でも、本当はそうではない。

 

 

シンプルに「真の自分」に

戻っていくことなのです。

 

本当の自分を受け入れる

ことなのです。

 

 

だって、最初に話したように

あなたは言葉ではとても

言い表わせないほどの

 

 

大きなパワーと賢さを

持ち合わせた

 

 

偉大な創造者なんです。

 

 

 

欠けている部分などない

光のようなパーフェクトな存在。

 

 

 

感じてみてください…

 

 

 

あなたの内側に、存在している

 

 

とんでもなく賢くて

 

愛に溢れている

 

ものすごーく

大きなエネルギーを…

 

 

 

ただただ、

その純粋な

エネルギーを

素直に表現すれば

いいだけですよ

 

 

 

 

 

いまのり

 

 

 

 

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もしも、望むものを

手に入れるのに

 

 

辛抱、我慢が

必要ないとしたら?

 

 

もしも、それが

宇宙の本当の仕組み

だとしたら…

 

 

あなたは一体どんな

人生を生きるのだろう?

 

 

 

きっと、そこには

今までとは違う

 

イキイキしたあなたが

いるのではないでしょうか?

 

 

 

気付いてしまいましょう。

 

 

 

本当は辛抱や我慢は

 

必要ない。

 

 

 

大切なのは

 

シンプルにあなたが

 

「ヒャッホー♪」

 

と楽しむことです。

 

 

 

そう、この社会は

逆さまになっている。

 

 

 

意味のあることが

 

意味のないものに見えて

 

 

 

意味のないものが

 

意味のあるものに見える。

 

 

 

やるべきことが

 

やる必要のないものに見えて

 

 

やらなくていいことが

 

やる必要のあるものに見える。

 

 

 

あなたが本当に

大切にするべきものは

 

もっとシンプルで

楽しいものなんです。

 

 

 

淹れたてのコーヒーを飲んで

 

窓の外の景色を眺めて

 

好きな音楽を聴いて

 

ゆっくりとした時間を過ごす。

 

 

 

美味しいご飯を食べて

 

会いたい人に会って

 

笑い合って

 

楽しい時間を過ごす。

 

 

そんな時間が本当は

とても重要なんです。

 

 

 

「そんなの時間の無駄だよ」

 

「忙しいのにそんなことを

する暇はないよ」

 

 

誰かがそういうかもしれません。

 

 

 

でも、本当にそうなのでしょうか?

 

 

 

本当に、くつろぐことや

 

楽しいことをすることは

 

 

意味がなくて無駄なこと

なのでしょうか?

 

 

 

あなたの心が喜べる

こと以上に大切なことって

なんなのでしょうか?

 

 

 

思い出してください。

 

 

 

人生の目的は

楽しむことです。

 

 

 

人生の絶対的な基盤は

 

幸せ、喜び、成長、自由です。

 

 

 

あなたが喜ぶことは

とても重要なことで

 

喜べること自体に

とても意味があるのです。

 

 

 

 

いつからだろう…

 

 

自分のやりたいことを

 

「必要のないことだ」

 

と考えて、後回しにする

ようになったのは

 

 

 

 

私達は自分が欲しいものを

手に入れるには

 

「我慢」が必要だと

信じ込んでいます。

 

 

 

でも、それは社会が

作り出した幻想です。

 

 

 

もう、騙されないでください。

 

 

 

こう考えてみてください…

 

 

 

「もし、自分が欲しいものを

手に入れるのに

 

本当は我慢が必要では

ないとするのなら

 

どんな人生を生きるのだろう?」

 

 

 

 

「もし、この宇宙の仕組みが

 

自分が心から楽しむだけで

求めている豊かさが

自然とやってくるように

なっているとしたら

 

どんな風に毎日を生きるだろう?」

 

 

 

 

…今まで考えたことのない

 

新しい世界が見えてくるはずです。

 

 

 

 

大丈夫、あなたの

 

喜びの周波数が

 

更なる豊かさを呼び込む♪

 

遠慮なく今日を楽しもう♫

 

 

 

 

 

 

いまのり

 

 

 

 

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考えすぎなくていい。無になろう。

 

シンプルに「嫌なもの」からは離れよう

 

あなたの人生には隠された計画があります。

 

みんな、それで完璧なんです

 

 

 

 

 

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本当は、あなたが

気付いていないだけで…

 

 

 

あなたは

とっても上手く

いっています。

 

 

もちろん、人間の視点から

見れば上手くいかないと感じる

出来事もあります。

 

 

 

失敗したり

 

後悔したり

 

行き詰まったり

 

欲しいものが

手に入らなかったり

 

 

 

何をどうすればいいのか

分からなくて、途方に暮れる

こともあります。

 

 

 

でも、人間の視点ではなく

 

もっと大きな宇宙レベルの

視点から見ると

 

全てはいつも上手く

いっているのです。

 

 

 

これ以上なく完璧な宇宙の

繁栄の流れに乗っている。

 

 

起きる全てがあなたに

必要な反応を起こしているのです。

 

 

 

 

 

No rain

 

No rainbow.

 

 

というハワイの有名な

言葉があります。

 

 

「雨がなければ、

虹は架からない」

 

という意味

 

 

 

一見、マイナスに

感じられる出来事ですら

 

その先にある素晴らしい

景色に出会う為に必要な

ものだったのです。

 

 

 

そう考えると、

マイナスな出来事も

本当はマイナスなのではなく

 

 

上手くいっている

「流れ」の一部だといえる。

 

 

 

あなたの人生にも

いつもこれと同じような

ことが起きています。

 

 

時に、マイナスに感じる

出来事もあるとは思います。

 

 

 

「必要ない」

 

「さっさと消えてほしい」

 

「余計なもの」

 

 

というジャッチを

したくなるような

ものかもしれません。

 

 

 

でも、それら全てが

あなたに必要な作用を

与えているのです。

 

 

 

何より忘れて欲しくないのは

人生を観察するときに

 

 

 

人間的な視点

 

宇宙的な視点

 

 

 

この両方が存在することです。

 

 

 

人間的な視点は

 

 

・上手くいった

 

・上手くいっていない

 

 

この二極のジャッチを

行ったり来たりします。

 

 

 

「これは、上手く

いっている!照れ

 

「これは、上手く

いっていない!ガーン

 

 

 

感情も一緒に大きく揺れます。

 

 

 

遊園地のジェットコースターの

ような興奮が味わえるので

 

 

これは、これでいいのです。

 

 

上がったり、下がったりを繰り返す。

 

 

そういう経験を

したいからこそ

 

この地球にやってきたので

 

これを消そうとする

必要はありません。

 

「これはこれで面白い

よね♪」と思っていい。

 

 

ただ、これに加えて

宇宙的な視点を持っていると

 

 

仏のように、全体を見通し

冷静で落ち着いた平和な心を

持つことができるのです。

 

 

「大丈夫、大丈夫

 

全ては上手くいっている…照れ

 

 

という感覚です。

 

 

 

どちらが正解という話ではなく。

 

 

常に両方を

持っておくのです。

 

 

基本は、人間的な視点でOK

 

 

この宇宙的な視点を自分の

引き出しとして持って

いればいいのです。

 

 

 

 

あなたは上手く

いっています♪

 

 

今、この瞬間も

これ以上なく完璧な

宇宙の流れに

乗っている♫

 

 

どうあがこうと

この完璧な流れから

 

あなたが外れる

ことはないから

心配しないで♪

 

 

 

いまのり

 

 

 

 

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自分の軸を確立する簡単な方法。

 

宇宙は楽しむだけで

成功するように設計されている

 

問題はどこにも無い

 

心と身体を一つにしよう

 

 

 

 

 

 

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「比較」の罠に

 

苦しんでいませんか?

 

 

 

 

「あの人の方が

〇〇を持っている」

 

「あの人より私は

〇〇がある」

 

 

 

「あの人と比べると…」

 

 

 

ほとんどの人が他人との

比較を無意識にし続けている。

 

 

 

お金、仕事、容姿、持ち物

 

学歴、経歴、人間関係…

 

 

比較はあらゆる分野に及びます。

 

 

そして、他人より劣る

ものを見つけて

 

 

劣等感に心を痛め

 

「私なんてダメだ…」

 

と自分を嫌いになっていく。

 

 

 

そうなると、人はどうすれば

他人より自分が優勢に

なれるかを考えます。

 

 

他人より何かを多く持つ

ことに必死になる。

 

 

 

でも、そんなことをしても

「比較」は終わりません。

 

 

 

どこまでいっても比較は

あなたを苦しみ続ける。

 

 

 

だからこそ、私たちは

そろそろ気付く必要が

あるのです。

 

 

 

…比較をすること

自体が変だと

 

 

 

比較を終わらせるには

ある一つのことを

知っていればOKです。

 

 

 

それは…

 

 

 

あなたは、誰とも

似ていない

 

唯一無二の

存在だということ。

 

 

他の人と似ているように

感じる部分もあると思いますが

 

 

実は、そうではありません。

 

 

 

全く、全く、

全くの別物。

 

 

 

「同じ」だと思うから

比較したくなりますが

 

 

そもそも、比較する

対象ではないのです。

 

 

それほど、あなたは別物なのです。

 

 

 

 

例えば

 

 

 

加湿機と自転車を

比較しますか?

 

 

傘とお財布を

比較しますか?

 

 

照明と自販機を

比較しますか?

 

 

 

…しませんよね。

 

 

 

なぜなら、あまりに

違うものだから。

 

 

 

実は、私たち一人ひとりも

これぐらい全く別の

存在なのです。

 

 

つい、「人間」という

一括の枠で見るから

比較したくなりますが

 

 

そうではありません。

 

 

 

全く、別物なのです。

 

 

表面的な見た目に

惑わされないでください。

 

 

 

比較が不可能なほどに

別の存在なのです。

 

 

あの人の方が

〇〇が優れている

 

あの人の方が

〇〇を持っている

 

 

これらの比較に

意味なんてないのです。

 

 

 

あなたは「あなた」です。

 

 

 

この宇宙で

唯一無二の存在です。

 

 

比較できるものなど

どこにもいない。

 

 

 

ひまわりは

バラになりたいとは

言いません。

 

 

バラもひまわりに

なりたいとは言いません。

 

 

ひまわりは

ひまりとして

 

バラはバラとして

咲き誇る。

 

 

比べたりしない。

 

 

自分という花を咲かせる

ことに誇りを持っている。

 

 

 

もし、ひまわりが

自分がバラでないことを

嘆いているとしたら

どう思いますか?

 

 

「あなたは自分の

本当の素晴らしさ、

 

本当の魅力にまだ

気付いていない。

 

あなたはそのままで

とても美しいんだ」

 

 

そう伝えたくなりませんか?

 

 

 

気付いてください。

 

 

 

 

あなたはこの宇宙の

最高傑作です。

 

 

誰とも比較など

できるはずがありません。

 

 

あなたの輝きに

心を震わせよう。

 

 

 

 

 

いまのり

 

 

 

 

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好きな未来を選ぶ方法

 

たっぷり自分を褒めてあげよう。

 

あなたの人生には隠された計画があります。

 

ただ、心が軽くなる方へ

 

 

 

 

 

 

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