宇宙の中心は『わたし』

宇宙の中心は『わたし』

宇宙はあなたの感情に反応しています。
「楽しい気分でいる」以上に、大切なことはありません。
自分のやりたい事が見つからない人、好きな事で生きたい人に
もっと人生を楽しく生きる為のヒントを書いています。

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あなたは

 

そのままでいい

 

 

どんなあなたも

 

責めなてくいい

 

 

どんなあなたも

 

批判しなくていい

 

 

いつも、ありの

ままの「あなた」を

抱きしめたらいい。

 

 

この宇宙は

 

あなたをいつも

高く評価しています

 

あなたをいつも

受け入れています

 

 

そこに、一切の

条件はありません

 

 

この宇宙は常に

「あなた」の

全てを許している。

 

常に、あなたを

愛で包んでいる。

 

 

「愛」とは

 

「無条件」です。

 

「あなたが

こうだったら

愛します」とか

 

 

「あなたが

これをするなら

愛します」という

 

 

交換条件が

一切ないののです


 

 

「愛を与えるから

 

その代わりに、

あなたは〇〇を

私に与えなさい」

 

これは「愛」ではなく

 

ただの「取引」です(笑)

 

 

 
この宇宙とは
「愛」そのもの
 
ですから、
今日まで一度でも
 
あなたを責めた
ことはありません
 
 
もしも、あなたが
 
「責められた」と
感じているなら
 
それは、
 
あなたが
「あなた」を
責めたから。
 
 
この世界で
あなたを責める
ことが出来るのは
「あなた」だけ。
 
 
苦しい時は
 
 
いつだって
 
 
あなたが
「あなた」を
責めている。
 
 
あなたが
「あなた」を
裁いている。
 
 
 
時に、他人から
責められたと
感じることが
あるかもしれません
 
 
でも、他人があなたに
何を言おうとも
 
 
最終的に、その
「批判」を
受け入れるか
 
受け入れないかは
 
 
自分次第なのです
 
 
「へー」と
 
軽く、受け流す
ことができれば
気になりませんよね(笑)
 
 
 

「愛」の何が

すごいかって

 

それは・・・

 

 

“すべて”を

包み込むこと。

 
 
この
 
「すべて」
 
がポイントです
 
 
仮に、それが
世間一般的に
 
「ダメ」と
されるもので
あってもでも
 
「愛」はそれを
許し、受け
入れてくれる
 
 
あなたが
誰かの悪口を
言おうとも
 
あなたが
誰かを憎んでも
 
あなたが
誰かを嫉妬しても
 
あなたが
誰かを許せなくても
 
あなたが
誰かを騙しても
 
あなたが
誰かに嘘をついても
 
あなたが
怒りに支配されても
 
あなたが
感謝を忘れても
 
あなたが
何か後悔していても
 
 
一切、この宇宙は
責めたりしない
 
全てを許し、
受け入れてくれる
 
 
「愛」は
全てを凌駕
するもの。
 
だから、
「愛」は
崇高。
 
例え、あなたが
「あなた」を
責めても
 
この宇宙は
あなたを絶対に
責めたりしない
 
 
だから、自分を
責めなくて
いいのです
 
もう、そんな
必要はありません
 
 
もう一度言います
 
 
あなたを
責めることが
出来るのは
 
この宇宙で
「あなた」だけ
 
 
もし、あなたが
「あなた」を
責めるなら
 
あなたは、この
宇宙の真理とは
違う考え方を
している
 
 
「こうあるべき」
 
という、幻想の
価値観に惑わ
されているのかも
 
 
他人との「比較」
という罠にはまって
いるのかも
 
 
あなたは
「あなた」です
 
誰とも比較できない
 
何とも比較できない
 
 
あなたは
唯一無二の存在
 
いつも、完璧です
 
 
忘れないでください
 
 
あなたは
この宇宙の
「愛」に
 
いつも
包まれている
 
 
感じてみて
ください
 
あなたは
今、この瞬間も
愛に包まれいる
 
 
そこには
 
絶対的な
安心感が
あるのです。
 
 
 
大丈夫です。
 
あなたは
すでに、
許されている。
 
あなたは
すでに、
愛されている
 
ただ、その
事実を受け
入れて下さい。
 
 
 

いまのり

 

 

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今、あなたが

 

置かれている

 

その状況

 

 

それが、どんなに

 

 

望まない状況だと

感じているとしても

 

どんな問題が

目の前にあるとしても

 

 

それは、どんなものであれ

 

 

「今」のあなた

にとって

 

ベストな状況

なのです。

 

「そんなはずない・・」

 

と信じれない人も

いるかもしれません

 

 

でも、あなたが、今

 

“そこ”にいるのは

 

 

「あなた」に

とって必要な

経験だからです。

 

 

苦しいとしても

 

悲しとしても

 

辛いとしても

 

 

どんなにマイナスに

見える出来事でも

 

あなたが“そこ”から

 

 

何かを感じ取り

 

何かを学ぶことで

 

 

あなたは

より輝きを増す

 

あなたは

より魅力的になる

 

 

ということは

 

 

今はそう思えない

としても

 

あなたにとって

 

結局、プラス

作用していくのです

 

 

どんなに

 

「望まない」

 

現実だとしても

 

あなたが

「望まない」

と感じるということは

 

 

それの“対極”に

 

あなたの「望み」

存在しています

 

【望まない↔︎望み

 

 

このコントラストが

あることで

 

あなたの

新たな「願望」

生み出し

 

 

この宇宙に

新たな拡大を

もたらしている

 

 

この宇宙は

 

いつも完璧です。

 

いつもさらに、さらに

 

あなたをもっと

素敵な世界へ

 

連れていってくれる

 

 

焦らなくていい

 

心配しなくていい

 

不安にならなくていい

 

 

この宇宙にある

 

大きな流れを

感じてみて下さい

 

 

どんな悲しみも

 

どんな苦しみも

 

 

いつかは、

笑って話せるはず・・

 

 

「そうそう、

そんなことも

あったよね〜」って

 

 

その時には

 

その出来事が

自分をより

良い方向へ

 

進める為の

出来事だったと

 

 

きっと、気付いて

いるはずです

 

 

あなたは

 

いつも上手くいっている

 

あなたが

気付いていなくても

 

 

あなたは、完璧な

宇宙の流れに乗っている

 

 

疑わなくていいのです

 

「疑い」

 

「恐怖」を生むだけ

 

 

恐怖心から

力いっぱいに

もがいているなら

 

水に沈んでいって

しまいます

 

 

もがく、沈む・・

 

もがく、沈む・・

 

 

 

大切なのは

 

「信頼」すること

 

 

ただ、信じよう

 

目の前の出来事を

 

 

ただ、信じよう

 

この宇宙の流れを

 

 

肩の力を抜いて

 

リラックス

してみて下さい

 

それだけで

あなたは勝手に

 

プカーって

 

浮かび上がる。

 

ただ、流れに身を

任せるだけでいい

 

 

あなたは、勝手に

より良い方向へ

 

向かっていく

 

 

疑いは、

恐怖を生む。

 

信頼は、

安心を生む。

 

 

恐怖は、恐怖の

現実を創り出す。

 

安心は、安心の

現実を創り出す。

 

 

どんな状況であっても

 

あなたの

 

「信頼する力」

 

が現実を大きく

変えていくのです

 

信じてみよう

 

あなたを

 

 

信じてみよう

 

この宇宙を

 

 

大丈夫、あなたは

 

いつも本当に

上手くやっている

 

 

 

ほら、

 

もう少しで

夜が終わって

 

朝日が

昇ってくる。

 

 

 

いまのり

 

 

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本当の

あなたは

知っている

 

 

この宇宙の

真理を

知っている。

 

 

本当のあなたは

 

全てを知っています

 

 

知らないフリを

するのは

 

いつも、その

「思考」だけ

 

 

「マインド」に

騙されているフリを

しなくていいのです

 

 

惨めな人、

 

可哀想な人、

 

迷っている人、

 

無知な人を

 

演じなくて

いいのです

 

 

本当のあなたは

 

聡明で

 

勇敢で

 

恐れなど知らない

 

あなたは

 

「あなた」の

 

本当の「偉大さ」に

 

 

気づかないフリを

しようとしている

 

もう、目を

そらしていけない

 

 

あなたの中に

それはいつもある・・

 

 

本当は、あなたは

知っているのです・・・

 

 

耳を澄ませば

 

聞こえてくる

 

 

あなたの心の声が・・・

 

 

 

あなたは知っている

 

自分の聡明さを

 

 

 

あなたは知っている

 

自分の勇敢さを

 

 

 

あなたは知っている

 

本当は大丈夫だと

 

 

 

あなたは知っている

 

本当は安心しかないと

 

 

 

あなたは知っている

 

本当は問題など

どこにもないと

 

 

 

あなたは知っている

 

心配になる必要も

 

不安になる必要もないと

 

 

 

あなたは知っっている

 

焦る必要はないと

 

 

 

あなたは知っている

 

恐れるものなど

どこにもないと

 

 

 

あなたは知っている

 

自分がどうするべきかを

 

 

 

あなたは知っている

 

自分の進むべき道を

 

 

 

あなたは知っている

 

全ては順調に

進んでいることを

 

 

この宇宙は

いつだって

 

あなたの思考が

現実に投影されます

 

 

あなたが自分を

「迷える者」

信じるなら

 

あなたは、

「迷える者」

になります

 

 

あなたが自分を

「偉大な者」

と信じるなら

 

あなたは

「偉大な者」

になります

 

 

思い出して下さい

 

いつだって

 

あなたの中に

全ての答えは

用意されている。

 

 

もしも、あなたの前に

 

イエス・キリストや

 

釈迦が現われたとして

 

 

あなたが

 

「どうすればいいか

教えて下さい」と

 

聞いたなら

 

きっと、「答えは

あなたの内にあります

あなたの心の聞いて

下さい。」と

 

答えるでしょう

 

あなたの道を

知っているのは

 

「あなた」

だけなのです

 

他の誰にもそれを

知ることはできません

 

 

 

時に、誰かがあなたに

 

「答え」を教えて

くるかもしれません

 

親、先生、先輩、上司が

 

「お前は、

〇〇にするべきだ」

 

「正解はこっちだ」

 

言ってくるかも

 

 

あなたの考えを

否定してくる

 

そもそも、あなたの

考えなど聞いてくれない

かもしれません・・・

 

 

彼らは、まるで

「正しい道」を

 

知っている

かのうような顔で

 

あなたに近づいてくる

 

 

あなたの

人生の主導権を

奪おうとしている

 

もちろん、本人に

その自覚があるかは

わかりません

 

善意からあなたに

話しているかも

しれません

 

 

でも、だからこそ

 

ある意味やっかい

 

あなたにしつこく

「正解」を押し付けて

こようとする

 

 

でも、それは参考にして

 

決して、鵜呑みに

しないで下さい

 

いつも、自分が

どう感じているか

 

心の反応を

観察して

あげて下さい

 

 

「ん、なんかイヤ」

思うなら聞かなくていい

 

「あ、心地いい♪」

思うなら、採用して

みたらいい

 

 

あなたの

人生の主導権を

 

他人に渡しては

いけない。

 

 

もう一度言います

 

あなたは、決して

 

無知で、無力な

存在ではありません

 

あなたは

 

あなたが

思っている以上の

「存在」です

 

 

本当のあなたは

全てを知っている

 

迷ったなら

 

自分の「心」と

向かいあって

みて下さい

 

そこに

「全て」がある

 

 

あなたは

混沌の世界に

放り込まれた

 

ちっぽけで

無力な存在では

ありません

 

 

あなたは

この宇宙に

 

多大な影響を

もたらす

 

無限のパワーを

持った

 

偉大な存在です。

 

 

最後に

 

 

この宇宙の

大切な「秘密」を

教えますね

 

 

宇宙の中に

「あなた」

いるんじゃない

 

 

あなたの中に

「この宇宙」が

あるんです。

 

 

 

 

 

いまのり

 

 

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忘れたくない

 

 

やっぱり

 

 

これだけは

 

 

いつも・・

 

 

忘れたくない・・

 

 

 

 

今、この瞬間に

 

ここに、こうして

 

あることが奇跡だと

 

忘れたくない。

 

 

 

今、この瞬間に

 

ここに、こうして

 

生きていることに

感謝の気持ちを

 

忘れたくない。

 

 

どれだけ凄い

ことなのだろう

 

 

本当に、ありがたい

 

 

 

事故にもあわず

 

大きな病気もなく

 

 

幸運にも

 

 

今、ここ

に生きて

いる。

 

 

 

これって

 

 

私達はついつい

忘れてしまうけど

 

決して、当たり前じゃない

 

 

今、この

 

「命」

 

があるのは

 

 

どれだけの支えが

今日まで、あった

お陰だろうか

 

 

どれだけの優しさが

今日まで、あった

お陰だろうか

 

 

どれだけの助けが

今日まで、あった

お陰だろうか

 

 

 

ありがたい。

 

ありがたい。

 

本当にありがたい。

 

 

あなたが生まれたのは

 

両親がいるからですが

 

 

当然、その両親がいるのは

 

そのまた両親がいるから・・

 

 

10代さかのぼると

 

1024人のご先祖様

 

 

20代さかのぼると

 

100万人を超える

 

ご先祖様がいる・・・

 

 

いやいや、

100万って(笑)

 

 

すごいですよね(笑)

 

 

 

もしも、その内一人でも

 

たったの、一人でも

 

 

事故にあっていたら・・・

 

病気になっていたら・・・

 

 

誰かと、誰かが

 

出会っていなかったら・・・

 

 

「あなた」という

人物はそこに

 

こうして存在して

いないんです!!

 

 

すごくないですか(笑)

 

 

ほんと、3億円の

宝くじとか

目じゃないくらい(笑)

 

 

あなたが、

「あなた」である

ということは

 

凄いことなんです!

 

 

 

それって

 

一体、どれだけの

 

確率なんでしょう?

 

 

これを奇跡と

 

呼ばずになんと

呼ぶ!?って

 

思いませんか(笑)

 

 

 

まして、あなたは

 

今、こうして

 

ここに、いる

 

 

今日まで、沢山の

困難があったのに

 

全てを乗り

越えてきた

 

 

苦しくても、歩みを

止めずに、負けずに

歩んできた

 

 

あなたは、

そこに

生きている。

 

ほんと、凄いですよね

 

 

 

私達人間は

 

「長い時間」かつ

 

「近く」にあるものほど

 

 

「感謝」が

できなくなります。

 

 

例えば、新しいものを

買っても、喜ぶのは

数日程度です

 

 

時間がたつほど

あるのが当たり前に

なって

 

 

「感謝」が

なくなっていく

 

 

目にも入らなくなる・・・

 

 

同じように

 

家、健康な身体、

 

平和、家族なども

 

 

近くに、長い時間

あるものだから

 

 

「当たり前」

だと勘違い

してしまって

 

「感謝」が

できなくなっていきます

 

本当は、「当たり前」

なんかではなく

 

大切で、有難いもの

 

なのに・・・

 

 

そして、最も

この傾向が顕著に

現れるのが

 

 

実は、この

 

「命」というもの

 

 

それは、常にある

 

 

ずーーーっと

 

ずーーーっと

 

 

あなたとある

 

 

だから、あるのが

 

「当たり前」だし

 

 

もはや

 

「ある」という

 

感覚すらない。

 

 

なので、ほとんどの

人が「感謝」を

 

することがありません

 

 

気付いてますか?

 

その「命」の存在に

 

 

 

忘れていませんか?

 

「生きている」

ことの尊さと

素晴らしさを

 

 

 

あなたが

 

そこに、こうしているのは

 

決して、当たり前じゃない

 

 

それは

この宇宙の

最高の奇跡。

 

「ないのもの」を

探して気分を

悪くするよりも

 

 

「生きている」

 

そんな、シンプルな

 

ことに目を向けて

 

 

感謝してみませんか?

 

 

あなたが

生きてる

ことに

 

心から

ありがとう

ございます。

 

 

 

 

 

いまのり

 

 

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あれも、これも

 

心配ですよね。

 

 

あれも、これも

 

不安ですよね。

 

 

 

お金のことやら

 

健康のことやら

 

人間関係のことやら

 

 

「ああなる

かもしれない

 

こうなる

かもしれない・・・」

 

 

私たちの「悩み」は

 

尽きることを知らない

 

 

考えたことありますか?

 

 

一体、どこから

 

“それ”は

 

出てくるのか?って

 

 

 

 

いつだって

 

“それ”は

 

あなたの

「頭」中から

 

作り出させれて

いるのです

 

 

 

私達は

 

「未来」や「過去」

 

という幻想について

 

 

あれこれと考える

ことで、はじめて

 

「悩む」ことができる

 

 

「今、この瞬間」

 

だけに集中して

 

悩むことって

出来ないんです

 

 

「不安」「心配」

が未来存在できるのは

 

「未来」の領域

 

 

 

「後悔」「悩み」

が存在できるのは

 

「過去」の領域

 

 

そして、

 

「過去」「未来」は

 

あなたの頭の

中にしか無い

 

 

ということは

 

不安、心配

 

後悔、悩み

 

も、頭の中にしかない

 

 

 

あの花は

 

悩むことを知らない

 

 

あの木は

 

後悔を知らない

 

 

あの太陽は

 

心配を知らない

 

 

あの雲は

 

不安を知らない

 

 

 

いつも、ただ

 

「今」を

 

生きている。

 

 

 

風を感じている。

 

太陽を感じている。

 

雨を感じている。

 

 

命の喜びが

そこにある。

 

何にもとらわれず

自由を満喫している。

 

 

 

人間より、はるかに

持っている“もの”

少ないはずなのに

 

 

なぜ、あの犬は

 

散歩をするだけで

 

あんなに尻尾を振って

 

楽しそうに

しているのか?

 

 

なぜ、あのネコは

 

太陽を浴びながら

昼寝をしているだけで

 

あんなに気持ち

良さそうなのか?

 

 

心配し、悩み

 

不安になるのは

 

いつも人間。

 

 

 

頭の中にしか

それらがない

といことは

 

 

本当は、どこにも

 

実在しない

ということ。

 

 

でも、「実在しない」と

言われても

 

あまりピンとこない

人もいると思います

 

 

そんな時は自分に

 

こう問いかけて

みて下さい

 

 

「だったら、

なんなんだろ?」って(笑)

 

 

 

 

例えば、

こんな感じです

 

 

失敗した・・

 

ん?だったら

なんなんだろ?

 

 

悪口言われた・・

 

ん?だったら

なんなんだろ?

 

 

嫌われた・・

 

ん?だったら

なんなんだろ?

 

 

本当にそれって

問題なのかな?って

 

考えてみて

欲しいのです

 

 

あなたの存在を

脅かすほどの問題が

本当にあるのか・・・?

 

 

究極

「今、ここ」

にいれば

 

何があろうと

 

問題になる

ことはでき

ないのです。

 

 

もちろん、「そんなこと

言われてもな〜」って

 

感じる状況の人も

いるかもしれません

 

そう思うのが

ダメだと否定している

訳ではありませんし

 

 

無理にそう思う

必要もありません

 

ただ、やっぱり

 

「今」には

 

問題が存在

できないのです。

 

 

どれだけ

 

悩んでも

 

 

どれだけ

 

心配しても

 

 

それは、実在しない

 

それは、やっぱりない。

 

 

掴むことのできないもの

 

 

そうは言っても人間は

 

 

ふいに、心配するし

 

不安になることが

あるとおもいます

 

 

仮に、あなたが

そうなったとしても

 

自分を責める

必要はありません

 

どんなあなたでも

それでいいのです

 

ただ頭の片隅に

 

置いておいて欲しい

 

 

「本当は、問題

なんてどこに

もないんだ」って

 

 

そしたら、きっと

 

気持ちが少しだけ

 

軽くなれるはず。

 

 

 

大丈夫です

 

不安になるのは

 

あなただけじゃない

 

みんなそうなんです

 

 

あの人も、その人も・・

 

不安を抱えている

 

 

だけど、みんな

 

 

どうにかこうにか

なっていってる

みたいです。

 

 

 

だから、あなたも

 

ちゃんと何とかなる

 

 

何があっても

 

ちゃんと解決する

 

 

信じて下さい

 

「あなた」を

 

 

感じて下さい

「今、ここ」

にある絶対

な安心。

 

 

 

 

いまのり

 

 

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