今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す
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ちなみに私はワクチン反対でも賛成でもないので賛同してませんが署名はしています。
なぜかは記事を読んでください。
昨日の記事、間違ってずーっと下書き保存になっていました
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この時GETしたこの子。
発酵あんこを作って、甘酒も作りました
スーパーにも乾燥麹はありますが有機乾燥米の麹はないので自然食品のお店で買ってます。
ちょっと奥さん！
これ、知ってました？
水道水で安心安全なシリカ水を作れるこれがあれば大丈夫！
ゴミも出ず、ストックの場所もいらない、コストもかからない。
甘酒できたー💮🙆
いやー、ガラス容器ってホントいいねー。
このヨーグルトメーカー買ってよかった。
めっちゃおいしー😋🍴🎶
オーサワジャパンの甘酒より美味かった🤤
スーパーで売ってる甘酒ってコストの兼ね合いで水を入れてかさまししたり質の良くない麹なのにさらに量を少なくしてるから風味がないし味がへん。
それを誤魔化すために砂糖、調味し、日持ちさせるため添加物を使う。
麹と水だけで甘酒できるのに･･･。
ふと、アーモンドドリンクでヨーグルトは作れるのかと調べてみて目に付いた･･･
アーモンドドリンクに添加物めっちゃ入ってる
筑波「濃いアーモンドミルク」
アーモンドブリーズ 「アーモンドミルク」
グリコ「アーモンド効果」
タニタカフェ監修「アーモンドミルクオリジナル」
スーパーにあるアーモンドドリンクっていろんなとこが出してるので中には無添加もあると思います。
私の使っているアーモンドドリンクはこれです。
原材料
有機アーモンドのみ。
これがフツー。
農薬や化学肥料、食品添加物を使うことで食が豊かになっていると言うけど、それと比例して生身の身体に負担をかけ日々痛め付けることになる。
つくづく悲しくなるけど、見てくれの綺麗さ、日持ちの良さなどを求めるひとがいるから使って作る人がいるんだよね。
規制のゆるい日本だから添加物、農薬大国になる。
身体に良いからってそれ以上に毒を飲んでたら良いものはゼロどころかマイナスになる。
だけど何を選んでもその人の自由。
のちのちそのツケで後悔する人生になってもその人の自由。
ワクチンもおんなじ。
食を変えて、元々合わないオットとさらに合わなくなった。
私が食を変え巷の外食店で一切外食しなくなったので外食も一緒にしなくなった。
私は本当に自分を大切にしたいとおもったから食も変えた。
そこに他人の介入はいらん。
オットに合わせる気は全くない。
私に合わせてもらいたい気持ちも全くない。
家庭内でも二極化が進む進む。
私はぐんぐん突き進んでるし、オットは変わらない
私に不要なものを排除し必要なものだけにして私が心地よいと思う生き方をしていったら今の生活になった。
ふとアーモンドドリンクでヨーグルトできるんか？と思い検索して改めて「私が私のためにしている事は正しい」と教えてもらえたのでありがたいなーと思いました
心も身体も健やかにシンプルに生きてゆこう❣️と改めて強く思いました。
人生のミニマリストになろう。
２０２０年の今日の記事と、
２０１９年の今日の記事もよろしく❣️
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朱音☺︎︎︎︎