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04Jul
- 【購入して良かった】2日でスッキリ！57歳が語るモリモリスリムの威力
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！はじめに最近ずっと便秘で悩んでいた僕😅 年齢のせいか、食物繊維を意識して摂取しても思うようにいかなくて... そんな時に思い出したのが、以前にお試しで購入していた黒モリモリスリムだったんだ✨ 飲んでみたら、なんと2日で効果が！正直、驚きの連続だった😲 良かった点を5つまとめると・たった2日で便秘が解消された・味がすっきりとして飲みやすい・濃さを自分で調整できる・自然な成分で安心感がある・水分補給としても楽しめる 57歳、便秘に悩む日々から解放されるまで最近本当に便秘がひどくて、毎日重い感じがして困っていたんだ😔 料理が趣味だから、食物繊維を多く含む野菜や海藻類を意識して摂取していたんだけど、年齢的に代謝が衰えてきて思うようにいかなかった💦 無職になってから運動量も減って、体の変化を感じることが多くなった😅 このまま薬に頼るのは嫌だし、自然な方法で何とかしたいってずっと思っていたんだ🤔 そんな時、ふと思い出したのが以前にお試しで購入していた黒モリモリスリムだった！実は買ったまま忘れていて、キッチンの奥に眠っていたんだよね😂 もし僕と同じように便秘で悩んでいて、食事改善だけでは限界を感じているなら、このモリモリスリムを試さないのは本当にもったいないと思う💭 年齢を重ねると代謝が落ちて、若い頃のような自然なリズムがなくなってしまうよね😮‍💨 そのまま放置していると、体の重さやだるさが慢性化して、毎日の生活の質が下がってしまう... 僕も実際にそうだった😞 黒モリモリスリムは、 18種類もの茶葉と6種類の濃縮エキスがブレンドされた本格的な健康茶なんだ🌿 プーアル茶をベースにしているから、中国で古くから親しまれている伝統的な健康法の知恵が詰まっているんだよね✨ 一般的な健康茶の約2倍、 1包に5.5gも入っているから、しっかりとした実感力があるのも納得できる😊 タイムセール20%OFF 4日20時～ /【公式】黒モリモリスリムプーアル茶風味約10日分 10包お試しメール便ダイエッターサポート* お茶茶ティーティーバッグティーパックファスティングのサポートにメール便秘密発送 *ダイエットする方の栄養補給【ハーブ健康本舗】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}僕が実際に試した飲み方は、最初は少し薄めにして様子を見ること🍵 マグカップにティーバッグを入れて、熱湯を注いで3分ほど蒸らす最初は軽めにして、徐々に濃くしていったんだ👍 味はすっきりとしていて、プーアル茶特有の重い感じがなく、本当に飲みやすかった😋 水分補給の感覚で 1日1杯を目安に飲んでいたら、なんと2日目にして劇的な変化が起こった！✨ 僕が実感した5つの変化1. 自然なお通じが戻った飲み始めて2日目の朝、久しぶりに自然なお通じが！無理やり出す感じではなく、本当に自然にスッキリした😊 2. 体の重さが軽くなった便秘が解消されると、体全体が軽く感じられるようになったんだ✨ 朝起きるのも楽になった😄 3. 食欲が戻った便秘で食欲がなかった僕だけど、スッキリした後は美味しく食事ができるようになった🍽️ 4. 気分が前向きになった体の不調が続いていると気分も沈みがちだったけど、スッキリすると気持ちも明るくなるんだね😊 5. 毎日の習慣として続けやすいお茶として飲むだけだから、特別な準備も必要なく続けやすいのが良かった👍 もっと早く試していればよかったって本当に思ったよ😅 唯一のデメリットを挙げるとすれば、スッキリした後に時々お腹が痛くなることがあったこと💦 でも時間の経過と共に痛みはなくなったから、体が慣れてきたんだと思う😌 価格について黒モリモリスリムの価格は 10包入りで1,980円（税込・送料無料）🛒 1包当たり約198円だから、コンビニのお茶1本程度の値段でこの効果が得られるのは正直お得だと思う💰 定期購入なら30包で3,334円とさらにお得になるんだけど、まずはお試しで10包から始めるのがおすすめだね👍 楽天やYahoo!ショッピングでも購入できて、ポイント還元やクーポンもあるからよりお得に購入できることも✨ ただし価格や割引については変更される可能性があるから、購入前に最新情報をチェックしてほしい📱 お友達紹介キャンペーンも実施されているから、知り合いと一緒に始めれば特典がもらえるかもしれない😊 実際のユーザーの声僕だけじゃなく、多くの人が効果を実感しているんだ👥 ポジティブな口コミ「クセがなくて飲みやすい」「翌朝の変化に感動した」「アイスでもホットでも美味しい」「自然な成分で安心できる」参考になる意見「最初は薄めで試すのがおすすめ」「効果には個人差がある」「継続することで実感できる」口コミを見ていると、僕と同じように最初は薄めで試している人が多いみたい😊 効果の強さには個人差があるから、自分の体調や体質に合わせて調整することが大切だね👍 まとめ使い始めて良かったこと5つ・2日で便秘が解消された・体が軽くなって気分も前向きに・自然な成分で安心して続けられる・濃さを調整できて自分好みに・水分補給としても楽しめるもし僕と同じように便秘で悩んでいて、食事改善だけでは限界を感じているなら、このまま放置するのは危険だと思う⚠️ 年齢を重ねると代謝が落ちて、どんどん体の不調が慢性化してしまうからね😰 僕は本当にこの黒モリモリスリムに出会えて良かったと思っている😊 料理仲間の友人にも勧めてみたら、「これいいね！」って喜んでもらえたんだ👍 もし便秘で悩んでいるなら、ぜひ一度試してみてほしい✨ 僕のように2日で変化を実感できるかもしれないよ😄 年齢に負けずに、毎日スッキリとした生活を取り戻そう！💪 黒モリモリスリムダークティープーアル茶風味ティーバッグ 30包専用パッケージ[ スッキリまろやかな味 18種の茶葉 6種の濃縮エキス配合国内製造（1日1包目安） ]Amazon（アマゾン）今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。2025年7月1日(火)0時00分から2025年7月7日(月)23時59分（日本時間）まで・上記期間でプライムデー先行セールにさらに先行してPrime会員限定のおトクな飲料セールを開催中です。コカ・コーララベルレス 500mlPET×24本Amazon（アマゾン）GREEN DA・KA・RA(グリーンダカラ) サントリーやさしい麦茶ラベルレスお茶ペットボトル 680ml ×24本Amazon（アマゾン）サントリー天然水ラベルレス段ボール無しでお届け(エコフィルム包装) 2L×9本南アルプス【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」6月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」「医師が暴露！実は危険な夏の定番ドリンク6選」上司が困惑！新型うつ部下への対処法【57歳の本音】Echo Show 5は高齢者にこそオススメ！その理由を徹底解説
- 南海トラフ巨大地震！政府の新防災計画に騒然
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです😊今日はちょっと重たい話になっちゃうけど、みんなに絶対知ってもらいたいニュースがあったから書かせてもらうね💦政府が南海トラフ巨大地震について新しい防災計画を発表したんだよ。正直、その内容を見てびっくりしちゃった😱今回発表された主なポイントを整理してみるね・最大29万8千人の死者が想定される・建物被害は235万棟にのぼる可能性・今後10年で死者数を8割減らす目標・建物被害を5割減らす計画・具体的な対策を205個まで増やして実行いやー、この数字を見た時は本当にゾッとしたよ💧29万8千人って、僕たちの住んでる地域の人口よりも多いかもしれない。そんな規模の被害が想定されてるなんて、改めて考えると怖いよね。でもね、今回の政府の取り組みで希望が見えたのも事実なんだ✨実は2014年にも同じような目標を立ててたんだけど、結果的には2割減にしかならなかったらしい。「あれ？また同じことの繰り返し？」って思っちゃったけど、今回は違うみたいなんだよ。何が違うかって言うと、具体的な数値目標を設けて毎年きちんと進捗をチェックするシステムを作ったってことなの👍前回は48個だった対策が今回は205個まで増えてるし、本気度が違うなって感じがするよ。特に注目したいのが「命を守る」対策と「命をつなぐ」対策。「命を守る」っていうのは、地震が起きた時に直接的に命を失わないようにする対策ね。具体的には：・住宅の耐震化を2035年までにほぼ完全にする・感震ブレーカーの普及を進める・海岸堤防の整備率を50％まで上げる感震ブレーカーなんて、僕も最近まで知らなかったよ😅地震を感知すると自動的に電気を遮断してくれる装置なんだって。火災を防ぐのにすごく効果的らしい。そして「命をつなぐ」対策。これは災害が起きた後の避難生活を支える対策だね。・避難所の生活環境を国際基準まで向上・上下水道の耐震化を32％まで引き上げ・ライフラインの強化避難所の環境改善って、本当に大事だと思うんだよ。東日本大震災の時も、避難所での生活が原因で体調を崩す人がたくさんいたからね💦でも正直なところ、僕たち一人ひとりができることもたくさんあると思うんだ。政府や自治体の対策も大切だけど、まずは自分の家の耐震性をチェックしてみるとか、非常用品を準備するとか。僕も最近、防災グッズを見直したんだよね📦水や食料はもちろん、ラジオや懐中電灯、スマホの充電器なんかもまとめて準備してある。それから、家族や近所の人との連絡方法も確認しておいた方がいいよ。災害用伝言ダイヤルの使い方とか、集合場所の決め方とか。一人暮らしの僕でも、実家や親戚との連絡方法はしっかり決めてあるからね😊今回の政府の発表を見てて思ったのは、「備えあれば憂いなし」って言葉の重みかな。29万人の命が失われる可能性があるって聞くと絶望的になっちゃうけど、きちんと対策すれば8割も減らせるってことでもあるんだよね✊みんなも、この機会に防災について考えてみない？家族と話し合ったり、防災グッズを見直したり、避難場所を確認したり。小さなことからでも始めてみることが大切だと思うよ。政府の計画が成功して、本当に被害を大幅に減らせるように僕たちも協力していこうね💪一人ひとりの意識と行動が大きな力になるはずだから！今日はちょっと重い話になっちゃったけど、みんなの安全のためだから最後まで読んでくれてありがとう😊防災について何か気になることがあったら、コメントで教えてね。一緒に考えていこう！今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。2025年7月1日(火)0時00分から2025年7月7日(月)23時59分（日本時間）まで・上記期間でプライムデー先行セールにさらに先行してPrime会員限定のおトクな飲料セールを開催中です。コカ・コーララベルレス 500mlPET×24本Amazon（アマゾン）GREEN DA・KA・RA(グリーンダカラ) サントリーやさしい麦茶ラベルレスお茶ペットボトル 680ml ×24本Amazon（アマゾン）サントリー天然水ラベルレス段ボール無しでお届け(エコフィルム包装) 2L×9本南アルプス【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」今月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」「医師が暴露！実は危険な夏の定番ドリンク6選」畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった【57歳の本音】Echo Show 5は高齢者にこそオススメ！その理由を徹底解説
- 5分が生死を分ける！AEDの恐るべき力
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです！ (^o^)/今日はちょっと重い話になるけど、みんなにとって大切なことだから聞いてもらえるかな？ 😊最近、心停止で倒れた人をAEDで救ったっていうニュースを見て、正直かなりショックを受けたんだ。57歳の僕も、いつ何があるかわからない年齢だしね... (´・ω・`)今回のニュースで知った、絶対に覚えておきたいポイントはこんな感じだよ・心停止から5分以内の処置が生死を分ける・1分遅れるごとに救命率が10%も下がる・AEDと心臓マッサージで救命率が5割になる・日本にはAEDが67万台もあるのに使用率は4%・ごみ収集車や移動販売車にもAEDが搭載されてる5分が勝負！時間との戦いなんだね記事を読んで一番驚いたのが、「倒れて5分以内の処置を」っていう医師の言葉だったよ 😱電気ショックが1分遅れるごとに救命率が10%下がるって...これはマジでヤバいよね！普通に考えて、119番通報してから救急車が来るまでって10分以上かかることが多いじゃない？つまり、その場にいる僕たちがすぐに動かないと助かる命も助からないってことなんだ。でも正直、いざという時にAEDを使う勇気があるかって言われると...ちょっと不安だよね (>_<)街中を走る車がヒーローになってる！すごいなって思ったのが、埼玉県春日部市のごみ収集車の話 🚛オルゴールの音を鳴らしながら街中を回ってるから、どこにいるかすぐわかるんだって！実際に心停止で倒れた作業員さんを同僚の人がAEDで救ったっていうリアルな体験談もあったよ。「私は健康に自信があったのにいつ倒れるかわからない」って当事者の方が言ってたのがすごく印象的だったな...僕らも他人事じゃないよね 😰秋田県の移動スーパーの畠山さんの話もグッときたよ。お客さんが倒れた時、「こわくて何もできなかった」っていう悔しさから自分でAEDを購入したんだって。50万円って決して安くない金額を個人で出すなんて、本当にすごい決断だと思う！でも、高齢者の見守りをしながら毎日100キロも走ってる人だからこそその重要性を実感してるんだろうね 🚗日本のAED、実は世界トップクラスなのに...これが一番びっくりしたんだけど、日本には67万台ものAEDがあってこれって世界的にもかなり多いらしい！それなのに使用率が4%台って...もったいなさすぎるよね (´Д｀)原因は「どこにあるかわからない」っていうシンプルな問題なんだって。確かに僕も、近所のAEDの場所全然知らないもんな...「全国AEDマップ」とか「AED N@VI」っていうアプリがあるから今度チェックしてみようと思うよ 📱それと、設置場所も重要みたい。学校の校長室に鍵をかけて置いてあるのと校門の近くに置いてあるのとでは使いやすさが全然違うよね！現場から往復2分、300m圏内にAEDがないとダメなんだって。う〜ん、これは結構シビアだな...僕たちにできることって何だろう？記事を読んで、僕らができることを考えてみたよ 🤔まずは近所のAED設置場所を把握することから始めよう！散歩がてら探してみるのもいいかもしれないね。それから、救命講習を受けること。今はEラーニングやゲームで学べるアプリもあるらしいよ。「救命サポーター team ASUKA」っていうアプリが気になるからダウンロードしてみようかな 📲あと、もし倒れてる人を見つけたら「意識がない、呼吸がない、普段通りの呼吸じゃない」時は心停止と考えて迷わず行動することが大切なんだって。「万が一心臓が動いてる人に心臓マッサージをしても大きな合併症はない」って医師が言ってたから、迷った時こそ勇気を出さないとね！みんなで命を守る社会にしよう正直、この記事を読むまでAEDのことをあまり深く考えたことがなかったんだ (>_<)でも、57歳の僕にとってこれは本当に身近な問題だし、みんなにも関係することだよね。いつ自分が倒れるかもしれないし、家族や友人、たまたま通りかかった人を助けることになるかもしれない 💪春日部市では「走るAED」の取り組みで市民の救命講習参加者が4000人を超えたんだって！こういう意識の変化ってすごく大切だと思うな。僕も今度、地元の救命講習に参加してみようかな 😊みんなはどう思う？AEDについて知ってることがあったらコメントで教えてね！一人一人の意識が変わればきっと救える命が増えるはずだよ 🌟今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。2025年7月1日(火)0時00分から2025年7月7日(月)23時59分（日本時間）まで・上記期間でプライムデー先行セールにさらに先行してPrime会員限定のおトクな飲料セールを開催中です。コカ・コーララベルレス 500mlPET×24本Amazon（アマゾン）GREEN DA・KA・RA(グリーンダカラ) サントリーやさしい麦茶ラベルレスお茶ペットボトル 680ml ×24本Amazon（アマゾン）サントリー天然水ラベルレス段ボール無しでお届け(エコフィルム包装) 2L×9本南アルプス【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」6月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」上司が困惑！新型うつ部下への対処法「医師が暴露！実は危険な夏の定番ドリンク6選」【57歳の本音】Echo Show 5は高齢者にこそオススメ！その理由を徹底解説
03Jul
- 700％関税って本当？アメリカ産米騒動の真相
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです😊今朝のニュースを見てちょっとびっくりしちゃった！トランプ大統領がSNSで日本のお米のことで文句言ってるって話、みんな知ってる？これ、けっこう大きな問題なんじゃないかって思うんだよね💦今回の騒動のポイントを整理してみたよ・トランプ氏がSNSで日本を批判・日本は深刻な米不足なのにアメリカ産米を輸入しないと主張・700％の関税をかけているとアメリカ側は主張・貿易赤字削減のため米の輸入拡大を要求・自動車貿易も不公平だと不満表明まず最初に気になったのが「日本って深刻な米不足？」ってところなんだよね🤔僕たちの感覚だとスーパーに行けば普通にお米売ってるし、特に困ってる感じはしないじゃない？でも確かに最近、お米の値段はちょっと上がってるかも。天候不良とかで収穫量に影響があったって話は聞いたことあるな。それにしても700％の関税ってすごい数字だよね！😱これが本当だとしたらアメリカ産のお米が日本で売られるときは元の値段の8倍になるってこと？例えば1kg1000円のお米が8000円になっちゃうって計算になるよね。そりゃあ誰も買わないわ(汗)でもちょっと待って、なんでこんなに高い関税をかけてるんだろう？実はこれ、日本の農業を守るためなんだって。日本のお米農家さんたちが安い外国産のお米に負けないようにするための政策なんだよね。お米って日本人にとってただの食べ物じゃなくて文化そのものだから、簡単に外国産に置き換えるわけにはいかないんだと思う🍚トランプさんの立場からすると「日本は困ってるんだから助けてあげるよ！」って感じなのかもしれないけど、日本側からすると「ちょっと待ってよ」って気持ちもあるよね。アメリカ産のお米が悪いわけじゃないけど、日本のお米とは品種も味も違うし、日本人の好みに合うかどうかもわからないしさ。それに今回のSNS投稿、けっこう強い口調で書かれてるみたいでちょっと心配になっちゃった💧「書簡を送るだけになる」って言ってるってことは関税協議では譲歩しないって意味なのかな？これからの日米関係に影響が出なければいいけど...自動車貿易についても不満を示してるみたいだし、トランプさんは日本との貿易バランスをかなり気にしてるんだね。確かにアメリカから見ると日本がたくさん車を輸出してるのに、アメリカからの輸入は少ないって感じるのかも。でもさ、貿易ってお互いが必要なものをやり取りするものだから、一方的に「これ買え」って言われても困っちゃうよね😅日本だって石油とか小麦とか、必要なものはちゃんとアメリカから輸入してるし。お米の問題に戻るけど、もし本当に日本が米不足で困ってるならアメリカ産でも検討してもいいのかもしれないけど、まずは正確な状況を把握することが大事だと思うな。それに関税の問題もいきなり下げるんじゃなくて段階的に調整していく方法もあるんじゃない？今回の騒動で思ったのはSNSでの発言って本当に影響力が大きいなってこと。トランプさんの一言でこうやってニュースになってみんなが話題にするんだからすごいパワーだよね🌟でも逆に言えば誤解や憶測も広がりやすいから注意が必要かも。個人的には日本のお米農家さんたちも大変だと思うから簡単に「外国産をたくさん輸入しよう」とは思えないけど、アメリカとの関係も大切だし、バランスが難しいところだね。消費者としては選択肢が増えるのは悪いことじゃないから品質が良くて価格も合理的なアメリカ産のお米があれば試してみてもいいかも😊これからどんな展開になるのかわからないけど、お互いにとって良い解決策が見つかればいいな。トランプさんと日本政府の話し合いがうまくいってwin-winの関係が築けることを願ってるよ！みんなはこの問題、どう思う？アメリカ産のお米、食べたことある人いる？良かったらコメント欄で教えてね～(^o^)今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。楽天生活応援米楽天市場【精米】パールライスのお米（国産米）5ｋｇAmazon（アマゾン）by Amazon 国産ブレンド米政府備蓄米令和3年産 5kgAmazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」今月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」「医師が暴露！実は危険な夏の定番ドリンク6選」上司が困惑！新型うつ部下への対処法【57歳の本音】Echo Show 5は高齢者にこそオススメ！その理由を徹底解説
02Jul
- 学校内盗撮が200円で売買される恐怖の実態
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！みなさん、こんにちは😊もすけです！今日はちょっと重い話になっちゃうんだけど、絶対に知っておいてほしいことがあるんだ💦名古屋で小学校の先生が女子児童を盗撮してたって事件、ニュースで見た人も多いよね？でもね、実はこれって氷山の一角なんだって😱今回僕が調べて分かったヤバすぎる実態をみんなにシェアするね↓・学校内の盗撮動画が200円で売買されてる・教師だけの秘密コミュニティが存在・卒業アルバムの写真まで悪用される・着替え室も安全じゃない現実・子供を守る対策の限界■200円で売られる学校内の盗撮動画これ聞いて僕もマジでショック受けたんだけど💦SNS上で盗撮画像の削除要請をやってる専門家の人が言ってたんだ。秘匿性の高いアプリのチャットルームには、学校内で撮られた盗撮動画がズラーッと並んでるんだって😨しかも「学校着替え盗撮」がたったの200円で売ってるって…200円だよ？コンビニの飲み物より安いじゃん💦教壇に設置されたカメラで下からスカート内を撮影した動画とか、もう想像するだけで気持ち悪くなっちゃう😰■教師だけの闇コミュニティ今回の事件で一番ヤバいのが、教師だけのコミュニティがあったってことなんだよね💦専門家の人も「教師だけのこういったコミュニティがあるとは初めて見聞きした」って衝撃を受けてたんだ😱たまに「自分は教師だ」って名乗る人はいたらしいけど、まさか教師だけのグループがあるなんて…子供たちを守るべき立場の人がこんなことしてるなんて、信じられないよね💦しかも学校内で起きた盗撮が、生徒が撮ったものなのか教師が撮ったものなのか判断できないことが多いって…これじゃあ子供たちも誰を信用していいか分からなくなっちゃうよ😰■卒業アルバムまで悪用される悪夢さらにヤバいのが、実在する女子児童の卒業アルバムの写真を使って「性的ディープフェイク」を作ってるってことなんだ💦普通の写真を裸に加工したり、本当に性行為をしてるような動画まで作っちゃうんだって😱卒業アルバムって、みんなの大切な思い出でしょ？それがこんな風に悪用されるなんて…考えただけでも腹が立つよね💢今回逮捕された森山容疑者らのSNSグループでも確認されてるって話だし、もう本当に許せない！■着替え室も安全じゃない現実じゃあどうすれば子供たちを守れるのか？専門家の人が提案してたのはこんな対策だよ↓クラス内で着替えるんじゃなくて、別に更衣室を用意して、その前に出入りした人が映る監視カメラを設置するとか…でもね、それでも「完全に大丈夫だ」とは言い難いんだって💦だって相手は教師なんだもん、どこにでも入れちゃうし、カメラの死角だって知ってるかもしれないじゃん😰こんなこと考えなきゃいけないなんて、本当に悲しい世の中になったよね…■子供たちに教えておくべきこと専門家の人が言ってたすごく大事なことがあるんだ😊子供たちに何か不審なものを見つけたり、何か不安なことがあった時は、1人の先生だけじゃなくて複数の先生に報告するように家庭で教えておくってこと💡1人の人が秘匿できない環境を作っていくのが重要なんだって。確かにそうだよね！1人だけだと隠蔽される可能性もあるけど、複数の人に言えばそういうリスクは減るもんね😌僕たち大人も、子供たちが「何でも話せる」って思えるような環境を作ってあげなきゃいけないよね。■僕たちにできることこの事件を知って、僕もすごく考えさせられたんだ💦学校って子供たちにとって一番安全な場所であるべきなのに、そこで盗撮が行われてるなんて…でも、だからこそ僕たち大人がしっかりしなきゃ！まずは子供たちに「何かあったらすぐに複数の人に相談する」ってことを教えて、そして僕たち自身もこういう問題があることをしっかり認識しておく必要があるよね😊SNSで怪しい画像や動画を見つけたら、通報することも大切だし。みんなで子供たちを守っていこうよ！💪こういう話って重くて嫌になっちゃうけど、知らないふりしてちゃダメだよね💦子供たちの安全のために、僕たちにできることから始めていこう😊みんなはどう思う？コメントで教えてね！今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。【Amazon.co.jp限定】CCL やかんの麦茶 from 爽健美茶 2LPET×8本Amazon（アマゾン）リズム(RHYTHM) ハンディファン 2025 大風量静音 3WAY (手持ち首掛け卓上) [国内メーカー] 風量5段階 Type-C対応カラビナ＆ストラップ付き小型携帯扇風機 Silky Wind Mobile 3.2 ダークグレー 9ZF040RH82Amazon（アマゾン）『時間限定2000円クーポン』UNISEKA正規品ネッククーラー首掛け扇風機ネックファン扇風機携帯扇風機通勤熱中症対策屋外作業静音羽なし軽量 100段階スポーツ 2025 ギフト向け楽天市場人気商品＼20%OFFクーポンで2,144円！／【40000mAh&急速充電】モバイルバッテリー大容量 22.5W急速充電小型 3台同時充電 LCD残量表示モバイルバッテリー iPhone/Android/iPad全機種対応携帯充電器iPhone16充電器出張/停電/地震/防災グッズ【災害時に役立つ】楽天市場＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 「3日連続猛暑で発覚！ペットボトル放置の衝撃事実」
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。こんにちは、もすけです😊いやぁ、今日は本当にビックリするニュースを見つけちゃいました！北海道の北見市でなんと3日連続で34℃を記録したっていうんです💦え？北海道って涼しいイメージじゃない？僕もそう思ってたよ😅でもね、このニュースでもっと驚いたのが、飲みかけのペットボトルについての実験結果！これがもう本当に衝撃的だったんです😱今回のポイントはこちら：・北海道でも34℃の猛暑日が3日連続・熱中症で15人が病院に搬送・飲みかけペットボトルの細菌実験結果が衝撃的・麦茶は48時間で細菌が3万倍に増加・スポーツ飲料は意外にも細菌が増えにくいまず北海道の暑さについてなんですけどね、6月に34℃って観測史上初めてなんですって！道民の方も「さすがに厳しいです」って言ってるくらいだから、相当なもんですよね💦僕も昔、北海道旅行で夏でも涼しいと思って長袖持参したことあるんだけど、もうそんな時代じゃないのかもしれないね😅でも今回一番驚いたのが、飲みかけのペットボトルの細菌実験結果なんです！宇都宮市の衛生環境試験所が30℃で48時間放置した実験をしたらしいんですが、これがもう衝撃的でした😱ミルクコーヒーはなんと3億倍に細菌が増加！3億倍って、想像できないレベルの数字だよね💦でもね、これは糖分やタンパク質が栄養になって細菌が増殖したってことで、なんとなく理解できるかも。でも僕が一番びっくりしたのは麦茶の結果なんです！麦茶って健康的なイメージがあるじゃない？カフェインもないし、夏によく飲むでしょ？でもね、この麦茶が48時間で3万倍に細菌が増えちゃうんですって😱理由は大麦の種子に含まれる炭水化物が細菌の栄養になっちゃうからなんだって。これは本当に知らなかったよ！逆に意外だったのがスポーツ飲料の結果。スポーツ飲料って糖分が多いから細菌が増えそうなイメージがあったんだけど、実際は全然増えなかったんですって😊これは強い酸性だから細菌の増殖を抑える効果があるからなんだって。へぇ〜って感じだよね！オレンジジュースや緑茶も同じように細菌はあまり増えなかったそうです。これからの季節、熱中症対策で水分補給は本当に大切だけど、飲みかけのペットボトルの扱いには注意が必要だね💦専門家の対策としては：・ペットボトルに直接口をつけない・容器に移して飲む・なるべく早く飲みきる・すぐに冷蔵庫で冷やすこれらのポイントが大事だってことでした😊僕も今まで飲みかけのペットボトルをデスクに置きっぱなしにすることがあったけど、これからは気をつけよう！特に麦茶は健康的だと思ってよく飲んでたから、これは本当に驚きでした😅みなさんもこれからの暑い季節、水分補給は大切だけど、飲みかけのペットボトルの扱いには気をつけてくださいね！北海道でも34℃になる時代だから、全国どこでも熱中症対策は必須だと思います💦それにしても今回の実験結果、本当に勉強になりました！知らないって怖いよね〜😅みなさんは飲みかけのペットボトル、どう扱ってますか？コメントで教えてくださいね😊今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。【Amazon.co.jp限定】CCL やかんの麦茶 from 爽健美茶 2LPET×8本Amazon（アマゾン）サントリー天然水ラベルレスナチュラルミネラルウォーター 550ml×24本Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？タダなの？AI×ブログ＝簡単・3分！！好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- トランプが日本に35%関税通告！僕らの生活はどうなる？
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです！😊今日はちょっと重たいニュースだけど、僕らの生活に直結する大事な話をしたいと思うんだ💦トランプ大統領が日本に対してなんと35%もの関税をかけるって言い出してるじゃない？！😱これってマジでヤバくない？僕なりに整理してみたから、一緒に考えてみよう👇・日本との交渉が決裂寸前の状況・30～35%という驚愕の関税率・7月9日が交渉期限の可能性・アメリカ産コメや自動車問題が焦点・僕らの生活への影響は避けられないまず、トランプさんが「日本とディールできるか疑わしい」って言っちゃってるのよ💧これって要するに「もう交渉する気ないよ」ってことでしょ？僕らみたいな一般人からすると「えー、なんで？？」って感じだけどさ😅特に気になるのが「日本は甘やかされてきた」っていう発言なんだよねアメリカ産のコメを輸入しないとか自動車も輸入しないとか確かにそう言われちゃうとちょっと返す言葉がないかも💦でもさ、35%の関税って想像つく？例えば今まで1万円で買えてたアメリカ製品がいきなり1万3500円になるってこと😨これが僕らの生活にどんな影響を与えるかっていうと...まず食べ物関係だよね🍎アメリカ産の牛肉とか小麦とかトウモロコシとか結構輸入してるじゃない？これらが全部値上がりしたらスーパーの値段も確実に上がっちゃうよね💸それから電化製品も心配だよ📱iPhoneとかMacとかアメリカ製品って結構使ってない？僕もiPhone使ってるんだけど次に買い替える時めちゃくちゃ高くなってたらどうしよう...😰服とかも影響ありそうだし車だって部品とかアメリカから輸入してるメーカーもあるでしょ？🚗そうなると国産車でさえ値上がりする可能性があるんだよねでも一番怖いのはこれが他の国にも波及することなんだ🌊「アメリカが日本に35%かけるならうちの国も...」みたいな流れになったらもう収拾つかないじゃない？正直、僕みたいな57歳の無職おじさんにはどうすることもできないけど😅でも知っておくことは大事だと思うんだよね何も知らないまま急に物価が上がって「なんで？？」ってなるより心の準備はしておきたいし💪それにしても7月9日が交渉期限って言われてるけどあと1週間ちょっとしかないのよ⏰この短期間で何か劇的な変化があるのかな？僕としては「なんとか話し合いで解決してほしいなあ」って思うけどどうなることやら...😟みんなはどう思う？こういう国と国の問題って僕らにはどうしようもないけどやっぱり不安だよね特に家計を預かる主婦の皆さんなんかもうドキドキしちゃうでしょ？💦でもね、こういう時こそ日本人の底力を見せる時かもしれないよ！節約術を極めるもよし国産品をもっと愛用するもよし副業を始めるもよし😤僕も料理が趣味だから安くて美味しいアイデア料理とかもっと研究してみようかな🍳それから投資とかもちゃんと勉強した方がいいのかもしれないね📈円安とか物価高に負けない資産作りってやっぱり大事だと思うしまあ、とりあえず今できることから始めてみようよ！みんなで乗り切ろう💪✨最後に一つだけお願いがあるんだけどこういうニュースに振り回されすぎないでね😊確かに大変な状況だけどパニックになっても何も解決しないからさ冷静に情報を集めてできる対策をコツコツやっていこう！それじゃあ今日はこの辺でまた何か新しい情報があったらシェアするからね〜👋みんなもこの件についてどう思うかコメントで教えてくれると嬉しいな😄今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」今月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」【57歳の本音】Echo Show 5は高齢者にこそオススメ！その理由を徹底解説「医師が暴露！実は危険な夏の定番ドリンク6選」上司が困惑！新型うつ部下への対処法
- 7月だけで2105品目！値上げラッシュに騒然
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです😊いやー、今日はちょっと重たい話になっちゃうんだけど、7月の値上げ情報がとんでもないことになってるよ💦みんなも薄々感じてると思うけど、スーパーに行くたびに「あれ？この商品高くなった？」って思うことが増えてない？今回調べてみたら、本当にびっくりする数字が出てきたんだよね😱今回の値上げ状況をまとめてみたから、一緒にチェックしてみよう！・7月だけで2105品目が値上げ・前年7月と比べて5倍の大幅増加・平均値上げ率は15%・調味料が最も多く1445品目・年間では2万品目突破が確実まず、7月だけで2105品目って聞いてどう思う？僕は最初この数字を見た時、「え？桁間違えてない？」って思っちゃったよ💦前年の7月が418品目だったから、なんと5倍以上の増加なんだって！これって本当に異常事態だよね。毎日使う調味料だけで1445品目も値上げって、もう料理するのもお金がかかる時代になったなぁ😅特に衝撃的だったのが、カレールウやだしの素みたいな調味料の値上げが一番多いこと。僕も料理が趣味だから調味料にはこだわりがあるんだけど、最近本当に高くなったと感じてたの。スーパーで「あれ？このカレールウ、前は198円だったよね？」なんて思うことが増えてさ💧でも、みんなも同じように感じてたんじゃないかな？お菓子も196品目の値上げで、チョコレートやポテトチップス、ガムまで幅広く対象になってる🍫子どもたちのおやつ代も馬鹿にならなくなってきたよね。コンビニで何気なくお菓子を買おうとして、レジで「えっ？」って驚くことが増えた人も多いんじゃないかな？僕も最近はお菓子を買う時に値段をちゃんと確認するようになっちゃったもん😅加工食品も117品目で、特にお米関連の製品が大きく影響を受けてるんだって。パックごはんとか冷凍チャーハンとか、一人暮らしの僕には欠かせないアイテムがどんどん高くなってる💦コメ価格の高騰がこんなに身近なところまで影響してくるなんて、本当に実感するよね。今回の値上げの原因を調べてみたら、いろんな要因が重なってるのが分かったんだ。原材料の価格高騰が97.2%、人件費の上昇が53.9%、エネルギーコスト（光熱費）が66.4%を占めてるんだって。つまり、単純に一つの理由じゃなくて、材料費も、人件費も、電気代も全部上がってる状況なのよ😰特に気になるのが、人件費の上昇が過去最高を記録してること。これって、働く人たちのお給料が上がってるってことだから、本来は良いことなんだけど、それが商品価格に反映されちゃってるんだよね。複雑な気持ちになるなぁ💭そして、これからの見通しがもっと厳しいっていうのが現実なんだよね。2025年の年間値上げ品目は11月までの公表分だけですでに1万8697品目！前年の1万2520品目から49.3%も増加してる📈早ければ7月にも年間2万品目を突破する可能性が高いんだって。中東情勢の影響で原油価格も上昇してるから、まだまだ値上げが続く可能性が高いんだよ。もし原油が1バレル100ドルを超えるような急激な変動があったら、2022年のような大規模な値上げが再来するかもしれないって😱あの時の値上げラッシュを覚えてる人も多いと思うけど、あれがまた来るかもしれないなんて、考えただけでも怖いよね。でもね、僕たちにできることもあると思うんだ。まずは家計の見直しから始めてみない？無駄な買い物を減らしたり、特売日を狙って買い物したり、冷凍食品を上手に活用したり。小さなことでも積み重ねればけっこう効果があるはずだよ😊あと、調味料なんかは業務用スーパーで大容量パックを買うとお得になることが多いから、そういう工夫も試してみるといいかも！僕も最近は冷凍野菜を活用して食費を抑えるようにしてるんだ🥕それから、値上げ情報をこまめにチェックして、お気に入りの商品が値上げされる前にまとめ買いするのも一つの手だよね。ただし、買いすぎて無駄にしちゃったら本末転倒だから、そこは注意が必要だけど😅みんなで情報を共有して、お得な買い物情報を教え合うのもいいアイデアだと思う！「あの店のあの商品が安い」とか、「この時間帯が狙い目」みたいな情報って、本当に助かるもんね💡正直、この値上げラッシュはまだしばらく続きそうだから、みんなで協力して乗り切っていこうよ！家計は厳しくなるけど、工夫次第でなんとかなるはずだから😊一人で悩まずに、みんなで知恵を出し合って頑張ろうね！今日の記事、どうだった？みんなも値上げを実感してる？コメントで教えてもらえるとうれしいな😄それじゃあ、また次回の記事で会いましょう！バイバイ👋今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。【Amazon.co.jp限定】CCL やかんの麦茶 from 爽健美茶 2LPET×8本Amazon（アマゾン）【７年保存水セット】島根県のナチュラルミネラルウォーター「リセットタイム」（アルカリ生天然水）　ResetTime（５００ml×２４本×２箱）。硝酸態窒素ゼロAmazon（アマゾン）リズム(RHYTHM) ハンディファン 2025 大風量静音 3WAY (手持ち首掛け卓上) [国内メーカー] 風量5段階 Type-C対応カラビナ＆ストラップ付き小型携帯扇風機 Silky Wind Mobile 3.2 ダークグレー 9ZF040RH82Amazon（アマゾン）ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 2200g 明治Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 「入社3ヶ月の新人が感じる恐怖の正体」
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！みなさん、こんにちは！もすけです😊今日はちょっと重たいけど、すごく大事な話をしたいと思うんだ。実は最近、若い人たちの職場での悩みについて調べてみたんだけど、これがもう、想像以上に深刻だったんだよね💦まず、今回わかった衝撃的な事実を5つにまとめてみたよ：・20代の約半数が職場で孤独を感じている・新人の3割が「深刻な孤独」を抱えている・孤独感は1日15本のタバコと同じ健康リスク・職場の孤独が離職の大きな原因になっている・日本では孤独の有害性がほとんど認識されていないうわぁ、これ読んでるだけで胸が苦しくなってくるよね😢僕も昔、新人だった頃を思い出してみたんだけど、確かにあの頃は毎日が不安だった。20代の半数が職場でひとりぼっち野村総合研究所の調査によると、20代の44.9％が「職場で孤独を感じている」って答えたんだって。これ、めちゃくちゃ多くない？😱2人に1人がひとりぼっちを感じてるって、考えただけでも辛いよね。神奈川の住宅メーカーに新卒で入った女性もこんなふうに話してた：「上司や先輩の話の輪に加わっていいのか分からない」うんうん、これわかるなぁ。僕も新人の頃、先輩たちの会話に入るタイミングがわからなくて、いつもオドオドしてたもん💧3割が抱える「深刻な孤独」さらに驚いたのが、20代の31.9％が「抱える孤独が深刻だ」って答えてること。3人に1人だよ？これはもう、個人の問題じゃなくて社会全体の問題だよね。学生から社会人への環境変化って、思ってる以上に大きいんだよ。友達はみんなバラバラの会社だし、職場では知らない人ばかり。そりゃあ不安になるよね😔僕なんて57歳になった今でも、新しい環境に入るとドキドキするもん。20代の子たちの気持ち、本当によくわかるよ。1日15本のタバコと同じリスク！？ここからが本当に衝撃的なんだけど、アメリカの研究によると、孤独感による健康への悪影響は「1日15本の習慣的な喫煙に相当する」んだって😨え？！マジで？！さらに、30万人を対象にした調査では、社会的なつながりが弱い人は、つながりが強い人に比べて早期死亡リスクが50％も上昇するって結果も出てる。これ聞いて、僕は「タバコの害は知ってるけど、孤独もそんなに危険なの？」ってびっくりしちゃったよ💦でも確かに、ひとりぼっちでいるとストレスたまるし、体調も悪くなりがちだもんね。離職の原因にもなってるそして、この孤独感が若い人たちの離職につながってるって話もすごく深刻だと思った。せっかく頑張って就職したのに、職場で孤独を感じて辞めちゃうなんて、本人にとっても会社にとってもすごくもったいないよね😢僕の友達の息子さんも、入社して半年で辞めちゃったけど、理由を聞いたら「職場に馴染めなくて…」って言ってたなぁ。もしかしたら、彼も孤独を感じてたのかもしれないね。日本はまだまだ認識が足りない日本福祉大の先生がこんなことを言ってたよ：「日本では喫煙の有害性は多くの人が知っているが、孤独が同じくらい有害だということはほとんど認識されていない」確かにそうだよね😅僕たちは健康のためにタバコをやめたり、運動したりするけど、孤独対策ってあんまり考えたことなかった。でも、これからは孤独も立派な健康問題として考えていかないといけないんだね。僕たちにできることじゃあ、僕たちに何ができるかって考えてみた🤔まず、職場にいる若い人たちに積極的に声をかけてみるのってどうかな？「今日の仕事、どう？」「何か困ってることない？」「一緒にランチしない？」こういう小さな声かけが、誰かの孤独を和らげるかもしれないよね😊それから、自分自身も孤独を感じたときは、我慢しないで誰かに相談することも大切。一人で抱え込まないで、家族や友達、場合によってはカウンセリングを受けるのもいいと思うんだ。みんなで支え合って、温かい職場や社会を作っていけたらいいよね💪最後に、もし今この記事を読んでくれてる人の中で、職場で孤独を感じてる人がいたら、「あなたは一人じゃないよ」って伝えたい。きっと同じように感じてる人はたくさんいるし、必ず理解してくれる人もいるはずだから😌今度、みんなの職場での体験談も聞いてみたいな。コメントで教えてくれると嬉しいです！それでは、また次回✨今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。コカ・コーラい・ろ・は・す天然水 540mlPET×24本Amazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】CCL やかんの麦茶 from 爽健美茶 2LPET×8本Amazon（アマゾン）リズム(RHYTHM) ハンディファン 2025 大風量静音 3WAY (手持ち首掛け卓上) [国内メーカー] 風量5段階 Type-C対応カラビナ＆ストラップ付き小型携帯扇風機 Silky Wind Mobile 3.2 ダークグレー 9ZF040RH82Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
01Jul
- 「医師が暴露！実は危険な夏の定番ドリンク6選」
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです！ (^o^)今日は本当に暑かったですね〜💦僕も朝から汗だくで、ついつい冷たい飲み物をガブガブ飲んじゃいました😅でもね、ちょっと待って！水分補給って言っても、実は逆効果になっちゃう飲み物があるって知ってた？医師の先生が教えてくれた衝撃の事実をシェアするね！今日お話しするポイントはこちら・カフェイン入りの飲み物は要注意・利尿作用が脱水を招く理由・アルコールが特に危険な理由・安全な水分補給の方法・飲んじゃった時の対処法えっ！？緑茶がダメなの？びっくりしたんだけど、なんと緑茶や紅茶、コーヒーが熱中症のリスクを上げるって言うんだよ！ 😱僕なんて毎日緑茶飲んでるからもうびっくり！理由は「利尿作用」なんだって。つまり、おしっこが近くなって体の水分が出ちゃうってこと。水分補給してるつもりなのに、実は逆に脱水状態になってる可能性があるなんて…💧これは知らなかった〜！危険な飲み物リスト医師の市原先生によると、注意が必要な飲み物はこんな感じだよ：・緑茶 🍵・紅茶・ほうじ茶・ウーロン茶・コーヒー ☕・アルコール飲料 🍺カフェインが入ってる飲み物とアルコールがNGなんだって。特にアルコールは暑い環境での飲酒は控えた方がいいって強く言われてるよ！ビールが美味しい季節だけど、気をつけないとね〜 😅じゃあ何を飲めばいいの？安心して飲める飲み物もちゃんと教えてもらったよ！おすすめは：・麦茶 👍・ルイボスティー・水 💧・スポーツドリンク麦茶はカフェインが入ってないから安心なんだって。ルイボスティーも同じね。ほうじ茶はカフェインが少なめだから、他のお茶よりはマシらしい。僕も今日から麦茶にチェンジしようかな〜 🤔飲んじゃった時の対処法でもさ、コーヒー好きの人とかお茶が好きな人もいるじゃない？そんな時は、カフェイン入りの飲み物を飲んだ後に、さらに水分をこまめに取ればOKなんだって！ 💪アルコールの場合は、お酒を飲んだ後に同じ量の水を飲むと脱水を防げるらしいよ。これなら無理して好きな飲み物を我慢しなくても大丈夫だね〜 😊熱中症って怖いんだよ改めて熱中症について調べてみたんだけど、めまいや吐き気、頭痛から始まって、重症になると意識障害を起こすこともあるんだって。子どもや高齢者、体調が悪い人は特に注意が必要なんだよ。僕も57歳だから、もう若くないし気をつけないと！ 💦暑い環境に慣れてない人もリスクが高いから、みんなも油断しちゃダメだよ〜僕の体験談実は僕、去年の夏に軽い熱中症になりかけたことがあるんだ。料理をしてる時にキッチンが暑くて、めまいがしちゃって…😰その時はコーヒーばっかり飲んでたんだよね。今思えば、それが良くなかったのかも！あの時は水をたくさん飲んでエアコンの効いた部屋で休んだら良くなったけど、もっと重症になってたら怖かったよ〜 😱みんなで気をつけよう！これからもっと暑くなるし、みんなで熱中症対策しっかりやろうね！水分補給は大切だけど、何を飲むかもちゃんと考えないとダメってことがわかったよ。僕も今日から麦茶生活始めてみる！ 🌟みんなはどんな飲み物で水分補給してる？コメントで教えてね〜一緒にこの暑い夏を乗り切ろう！ 💪😊今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。サントリー天然水ラベルレスナチュラルミネラルウォーター 550ml×24本Amazon（アマゾン）コカ・コーラい・ろ・は・す天然水 540mlPET×24本Amazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】CCL やかんの麦茶 from 爽健美茶 2LPET×8本Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」人気記事　「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 上司が困惑！新型うつ部下への対処法
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです(^^)最近、職場で話題になってる「新型うつ」についてちょっと調べてみたんだよね💦僕も57歳になって、いろんな人を見てきたけど、これは知っておいた方がいいなって思ったから、シェアするね😊まず、新型うつの特徴をまとめてみたよ！・仕事以外では元気に見える・旅行やスポーツは楽しめる・「能力を認めてもらえない」など　他責的な考えが多い・従来のうつ薬が効きにくい・慢性化しやすく治りにくい実はね、僕の友人の会社でもこういう人がいるらしくて💦その人、仕事中はすごく落ち込んでるんだけど、週末になると飲み会や旅行に出かけちゃうんだって😅最初は「甘えてるだけじゃん？」って思われてたらしいけど、実際に病院に行ったらうつ病って診断されたんだよ。でもね、従来のうつ病とはちょっと違うんだよね🤔従来のうつ病の人は、面談で「自分が弱くて申し訳ない」って自分を責める発言が多いの。でも新型うつの人は、「あの上司じゃ僕の能力を活かせない」みたいに周りのせいにする傾向があるんだって💦これが一番の違いかもしれないね。でもさ、これって本当に複雑な問題だと思うの😟本人は確実に苦しんでるし、鉛のように体が重く感じる「鉛様麻痺」っていう症状もあるらしいからね。ただの甘えじゃないんだよ。じゃあ、職場ではどう対応すればいいのかっていうと、これがなかなか難しくて😅まず大切なのは、本人のつらさに共感すること。「大変だったね」「どんな希望があるの？」って聞いてあげるのは大事だよ。でもね、ここで注意が必要なの！すべて希望通りにしちゃダメ🙅‍♂️特別扱いしすぎると、本人の自己愛を助長させちゃって、他の社員との間で不公平感が生まれちゃうんだって。これって、チーム全体のモチベーション低下にもつながっちゃうからね💦だから、上司や人事の人、産業保健スタッフみんなで話し合って、一貫した方針を決めることがすごく重要なんだよ😊就業規則の範囲内で何ができるかを共有して、みんなで同じ対応を取るようにするの。僕が思うに、新型うつって現代病の一つなのかもしれないね🤔昔と違って、働き方も価値観も多様化してるからさ。でも、だからこそしっかりと理解して、適切に対応していくことが大切だと思うんだ😌最後に言いたいのは、もしあなたの職場でこういう人がいたら、「甘えてる」って決めつけずに、まずは話を聞いてみてほしいな。そして、一人で抱え込まずに、専門家や周りの人と相談しながら対応してみてね💪みんなで支え合いながら、働きやすい職場を作っていけたらいいよね(^^)あなたの職場は大丈夫？何かエピソードがあったらコメントで教えてね😊今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。Echo Show 5 (エコーショー5) 第3世代 - スマートディスプレイ with Alexa、2メガピクセルカメラ付き、クラウドブルーAmazon（アマゾン）リズム(RHYTHM) ハンディファン 2025 大風量静音 3WAY (手持ち首掛け卓上) [国内メーカー] 風量5段階 Type-C対応カラビナ＆ストラップ付き小型携帯扇風機 Silky Wind Mobile 3.2 ダークグレー 9ZF040RH82Amazon（アマゾン）ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 2200g 明治Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 中学生10人に1人！朝起きられない病気の正体
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。読んでもらえると元気が出ます！こんにちは、もすけです😊梅雨に入って、なんだか体調がすぐれない日が続いてるんだよね💦そんな中、気になるニュースを見つけたよ！中学生の10人に1人が発症してるっていう「起立性調節障害」って病気なんだ😲これ、知らない人が多いと思うから、今日はちょっと詳しくお話しするね♪まず、この病気の主なポイントを整理してみたよ👇・朝起きられない、頭痛がひどいなどの症状・中学生の10人に1人が発症（軽症含む）・不登校の原因の3～4割を占める・女子の方が発症しやすい・午前中は調子悪くても午後に回復することが多い僕も若い頃、朝がめちゃくちゃ苦手だったからなんとなく分かるんだよね😅でも、これって単なる「朝が弱い」とか「なまけ病」じゃないんだって！原因は自律神経の乱れで、脳への血流が低下することでめまいやふらつきが起こるんだそう💡しかも体だけじゃなくて、学校や家庭のストレスも関係してる「心身症」なんだって🤔梅雨の時期に悪化しやすいっていうのも、なるほどって感じだよね☔診断には11の症状がチェック項目になってて、3つ以上当てはまるとこの病気を疑うんだって📝立ちくらみ、食欲不振、頭痛、腹痛、疲れやすい...こういう症状が続くときは要注意なんだよ⚠️「新起立試験」っていう検査もあって、ベッドに10分間安静にした後、起き上がった時の血圧の変化を測るんだって🏥でもね、この病気はちゃんと治療法があるから安心してほしいんだ😌まずは親子で病気についてしっかり学ぶことが大切💪親が子どものつらさを理解できないと、さらにストレスを与えちゃうからね😢日常生活でできることもたくさんあるよ♪・頭を下げながらゆっくり立つ・水分を1日1.5～2リットル取る・毎日15分以上散歩する・規則正しく過ごすこういう基本的なことから始めるんだって👍学校との連携も大事で、先生や同級生にも病気を理解してもらうのがポイントなんだね🏫それでも効果が出ない時は、血圧を上げる薬もあるから、諦めずに治療を続けることが大切なんだって💊医師の吉田さんも「まずは元気に過ごすことが大切。親も子どものことを信じて見守って」っておっしゃってるよ✨僕たちの世代だと、こういう症状があっても「気合いが足りない」とか言われちゃうことが多かったよね😅でも今は医学が進歩して、ちゃんとした病気として認識されてるのは本当に良いことだと思うよ👏もし身近にこういう症状で悩んでる子がいたら、「なまけてる」なんて思わないで、温かく見守ってほしいな😊理解があるだけで、その子の気持ちもずいぶん楽になるはずだよ💗梅雨の時期は特に体調を崩しやすいから、みんなも気をつけてね☔規則正しい生活と適度な運動、そして水分補給を心がけよう！🌈今日はちょっと真面目な話になっちゃったけど、こういう情報も大切だと思うんだよね😌みんなはどう思うかな？コメントで教えてくれると嬉しいよ〜(^▽^)/今日もご一緒できて楽しかったです！もすけでした。ひんやり帽子氷枕頭冷やすグッズ冷却グッズ暑さ対策【本体+冷却ジェルセット】アニちゃんマーク熱中症対策グッズ冷却帽子氷嚢保冷シート冷却用帽子送料無料楽天市場ベビーカー保冷シート可愛い接触冷感保冷シート冷却シートひんやりシート暑さ対策保冷剤なしベビーカーシートジェルクール背中赤ちゃんベビーチャイルドシートベビーチェア自転車シート冷却ジェル冷感出産祝いライトピンク楽天市場【10000mAh電池内蔵】FreeFly 充電式クリップ扇風機卓上扇風機直径約10CM羽根 14cm大型ファン搭載風量3段階調整 Type-C・USB-A端子搭載スマート急速充電対応 360度角度調整デスク・リビング・野外など…Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
30Jun
- 石破首相392万円！夏ボーナス格差に騒然
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。こんにちは！もすけです😊今日はちょっと驚いちゃったニュースを見てたんだけど、国家公務員の夏のボーナスが発表されたんだよね💰僕も含めて一般庶民としては「え？そんなにもらえるの？！」って思っちゃうような金額が並んでたから、みんなにも共有したくてね🤔今回の主なポイントはこんな感じだよ・一般行政職の平均は70万6700円・石破首相は392万円（本来579万円）・昨年より7.2％も増額されてる・最高裁長官は594万円がトップ・首相と閣僚は一部を自主返納中まず一般行政職の話からしてみようかな😅平均33.1歳で70万6700円って、僕らの感覚だとけっこう衝撃的じゃない？昨年より4万7300円も増えてるんだってさ。理由は民間の賃上げに合わせて法改正されたからなんだけど、支給月数は2.26カ月分だって📈うーん、僕なんてボーナスって何それ？って感じだからさ、正直羨ましいよね(^^;でも一番驚いたのは石破首相の金額だよ！本来なら579万円のところを392万円にしてるんだって💸「一部を自主返納」って聞こえはいいけど、それでも392万円でしょ？僕の年収より高いじゃん😂首相は3割返納、閣僚は2割返納してるらしくて、「行財政改革への姿勢」とか「物価高に苦しむ国民感情への配慮」って説明されてるんだけどね。でも考えてみてよ、僕たち一般人は物価高で苦しんでるのにボーナス返納してもまだ300万円以上もらえるってどうなのかなぁ🤷‍♂️最高裁長官に至っては594万円がトップなんだってさ。半年で600万円近く...もう想像できない世界だよね💦国会議員は319万円、事務次官は335万円、局長級でも255万円。どれも僕らの感覚だとすごい金額ばかり😵衆参両院の議長は535万円で、中央省庁のトップクラスはみんな200万円以上。格差って本当にあるんだなぁって改めて実感しちゃった。もちろん公務員の人たちも大変な仕事してるし、責任も重いのは分かるよ🙋‍♂️国を支えてくれてる大切な存在だからね。でもさ、僕たち庶民からすると「いいなぁ」って思っちゃうのも正直な気持ちなんだよね。特に最近は物価が上がって生活が厳しくなってるし💸石破首相が返納してるのは確かに国民への配慮だと思うけど、それでも300万円以上ってやっぱりすごいよね😅僕なんて副業頑張ってもそんなに稼げないもん。ただ、公務員制度って国の制度だから、文句を言ってもしょうがないし、それより僕たちも自分なりに頑張るしかないよね💪副業でも投資でも、自分の収入を増やす努力を続けていこうって改めて思ったよ。愚痴ってても始まらないしね(^^)みんなはこのニュースどう思った？やっぱり羨ましいって感じちゃう？😊それとも「公務員だからしょうがない」って割り切れる？コメントで教えてもらえるとうれしいな🎵今日も最後まで読んでくれてありがとう！また明日も気になるニュースがあったらシェアするからね😉今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。ザバス(SAVAS) プロウェイトダウンチョコレート風味 820g 明治 NEXTBODY ソイプロテイン HMB【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）リズム(RHYTHM) ハンディファン 2025 大風量静音 3WAY (手持ち首掛け卓上) [国内メーカー] 風量5段階 Type-C対応カラビナ＆ストラップ付き小型携帯扇風機 Silky Wind Mobile 3.2 ダークグレー 9ZF040RH82Amazon（アマゾン）コカ・コーラい・ろ・は・す天然水 540mlPET×24本Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 【57歳の本音】Echo Show 5は高齢者にこそオススメ！その理由を徹底解説
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。ど～も！もすけです。57歳になって痛感してるんだけど年齢を重ねるって想像以上に大変なことが多い😅でもEcho Show 5を使い始めてから「これは高齢者にこそ必要なデバイスだ！」って本気で思うようになったんだ3ヶ月使ってみて分かった高齢者にとって特に良かった点を5つまとめるよ！・操作が超シンプルで覚えやすい 👨‍🦳・離れた家族との連絡が簡単になった 📱・見守り機能で安心感が格段にアップ 👀・薬の飲み忘れ防止に大活躍 💊・緊急時の対応がスムーズになった 🚨57歳になって感じる不安とストレス正直に言うと、50代後半になってからいろんなことが心配になってきたんだよね一人暮らしだから万が一倒れたりしたら誰にも気づいてもらえないんじゃないかって不安があるし😰それに最近物忘れも増えてきて薬を飲んだかどうか分からなくなったり大事な予定を忘れちゃったりすることもスマートフォンの操作も年々面倒に感じるようになってきてて小さい画面を見るのも目が疲れるし💦離れて住んでる姪っ子からは「おじさん、最近連絡少ないけど大丈夫？」って心配されることもあって申し訳ない気持ちになってたんだそれに近所に85歳の独居の方がいるんだけどその方の認知症が進行してるのを見てると「僕も将来こうなるのかな」って漠然とした不安を感じることもあるEcho Show 5が高齢者の救世主になる理由そんな時に出会ったのがこのEcho Show 5だった最初は「また新しいガジェット...覚えられるかな」って正直不安だったよ😅でも実際に使ってみるとこれが驚くほど高齢者フレンドリーなデバイスだったんだ！音声操作がメインだから複雑なボタン操作を覚える必要がないし画面も5.5インチと適度な大きさで見やすい何より「話しかけるだけ」っていう自然なコミュニケーション方法だから機械が苦手な人でもすぐに慣れることができる✨プライムデーで42%OFFの7,480円になるって聞いて「これなら試してみる価値はある」って思って購入届いてセットアップしてみたら本当に簡単で15分もかからなかった！見守り機能の素晴らしさを実感Echo Show 5を使わなかったら今も一人暮らしの不安を抱えたまま毎日を過ごしていたと思う特に夜中に体調が悪くなった時とか転んでしまった時のことを考えると本当に恐ろしかった😰でも今は内蔵カメラを使って外出先からでも家の様子をチェックできるし姪っ子にも「何かあったら見てもらえるから安心」って伝えることができた実際に先月、出かけてる時に姪っ子から「おじさん、大丈夫？さっきから動いてないけど」って連絡が来たことがあったんだただお昼寝してただけだったんだけど😅でもこういう見守りがあると本当に心強い認知症が心配な高齢者の方にも家族が遠隔で様子を確認できるからすごく有効だと思うよそれに赤ちゃんのいる家庭なら別の部屋からでも赤ちゃんの様子を画面で確認できるから育児の負担軽減にもなりそうだね👶Echo Show 5の特徴と高齢者向け機能Echo Show 5の一番の魅力は何と言ってもその「使いやすさ」だと思う他のスマートデバイスと比較しても・iPad（10万円近く）より圧倒的に安い・スマートフォン（複雑な操作）より簡単・Google Nest Hub（操作性）よりAlexa連携が優秀高齢者にとって特に便利な機能は音声操作の精度が高い少し聞き取りにくい声でもちゃんと理解してくれるから滑舌に自信がない人でも大丈夫🗣️画面が見やすい文字が大きく表示されるしコントラストもはっきりしてるから老眼の人でも楽々読めるプライバシー保護機能カメラカバーやマイクオフボタンがあるからプライバシーが心配な人も安心して使える🔒音質も第3世代になってかなり良くなってるから昔の歌謡曲なんかを聞くのも楽しいよ🎵実際のセットアップと日常の使い方セットアップは本当に簡単だった電源コードを挿してWi-Fiパスワードを入力してAlexaアプリでアカウント連携するだけ僕みたいな機械音痴でも孫に電話で教えてもらいながら20分くらいで完了しちゃった😊日常的な使い方は朝のルーティン「アレクサ、おはよう」→天気とニュースを教えてくれる「アレクサ、今日の予定は？」→スケジュールを確認薬の管理「アレクサ、朝の薬のリマインダーセット」→決まった時間に薬を飲むよう声で教えてくれる💊見守り機能外出先から「アレクサ、家の様子を見せて」→スマホのAlexaアプリで室内の映像を確認緊急時の対応「アレクサ、〇〇に電話して」→登録した連絡先に簡単に電話をかけられる📞Echo Show 5 (エコーショー5) 第3世代 - スマートディスプレイ with Alexa、2メガピクセルカメラ付き、クラウドブルーAmazon（アマゾン）Echo Show 5がもたらした5つの具体的な変化1.服薬管理が完璧になった今まで薬を飲んだかどうかよく分からなくなってたんだけど「アレクサ、薬のリマインダー」って設定してから飲み忘れが一切なくなった血圧の薬とか毎日飲まなきゃいけないからこれは本当に助かってる💊2.家族とのコミュニケーションが激増したビデオ通話機能のおかげで姪っ子や甥っ子と顔を見ながら話せるようになった「おじさん、元気そうで安心した」って向こうも喜んでくれてる月に1回だった連絡が週1回になったよ📱3.緊急時の不安が大幅に解消された「アレクサ、救急車を呼んで」とか「アレクサ、〇〇に連絡して」って音声だけで緊急時の対応ができるから万が一の時の不安がかなり軽くなった実際に体調不良の時に姪っ子に連絡できてすぐに駆けつけてもらえたことがある🚨4.認知機能の維持に役立ってる毎朝「今日は何日？」「今日の天気は？」って聞く習慣ができて日付や季節への意識が高まったクイズ機能もあるから脳トレ代わりに使ってる🧠5.孤独感が大幅に軽減された一人でいても「アレクサ」に話しかけられるからなんか話し相手がいる感じになった「今日はどんな日？」とか気軽に聞けるし音楽もリクエストできるから一人時間が全然退屈じゃなくなった😊もっと早く高齢者向けのデバイスとしてEcho Show 5を知ってればよかったこの3ヶ月で生活の安心感が劇的に向上したよ認知症の方や赤ちゃんの見守りにも最適実は近所の85歳の方にもEcho Show 5を勧めてみたんだその方は軽度の認知症があって息子さんが心配してたんだけどEcho Show 5を設置してから息子さんが仕事中でも様子を確認できるようになった「お父さん、薬飲んだ？」って遠隔から声をかけることもできるし万が一の時はすぐに駆けつけられる息子さんも「安心して仕事ができるようになった」ってすごく喜んでくれてる👨‍👦それに最近結婚した友人の娘さんも赤ちゃんが生まれてEcho Show 5を使い始めたって聞いた別の部屋にいても赤ちゃんの様子を画面で確認できるから家事をしながらでも安心なんだって👶泣き声が聞こえたらすぐに分かるし昼寝してる時の様子もチェックできる育児ストレスがかなり軽減されたって言ってたよ気になるデメリットについて正直に言うと、一つだけ気になる点があるそれは音声認識が完璧じゃない時があることかな😅特に風邪をひいて声がかすれてる時とかうまく聞き取ってもらえないことがあるでも普段の会話レベルならほぼ100%認識してくれるし聞き取れない時は「もう一度お願いします」って丁寧に聞き返してくれるからそんなにストレスは感じないむしろこの価格でこれだけの機能があれば十分すぎるくらいだと思ってる！価格とキャンペーン情報通常価格は12,980円なんだけどプライムデー先行セールでは42%OFFの7,480円になる予定🎉7月8日（火）からのセールだから気になってる人は絶対チェックしてほしい高齢者向けのデバイスとしてはかなりコストパフォーマンスが良いと思う介護用品や見守りサービスを考えると月額費用もかからないし経済的だよ💰Amazon Music Unlimited 30日間無料体験と1,080円分のクーポンも付いてくるから実質的にはさらにお得になるただし価格やキャンペーン内容は変更される可能性があるから購入前に最新情報を確認してね特に高齢者の方は家族と相談してから購入を検討することをオススメするよ👨‍👩‍👧‍👦同世代ユーザーの口コミAmazonのレビューで特に参考になったのが同世代の人たちの口コミだった「60代男性：一人暮らしが不安だったけど安心できるようになった」「55歳女性：母の見守りに使ってます。遠距離介護の強い味方」「58歳男性：薬の飲み忘れがなくなって血圧が安定した」「50代夫婦：両親にプレゼントしたら大好評でした」といった声が多くてやっぱり高齢者には必要なデバイスなんだって確信が持てた😊一方で「最初の設定で少し戸惑った」「Wi-Fi環境が必要なのが少し面倒」なんて声もあるけど設定は一度だけだし家族に手伝ってもらえば全然問題ないWi-Fiも今は当たり前の時代だしね特に見守り機能については「家族が安心できるようになった」って評価がすごく高いのが印象的だった👍まとめEcho Show 5を高齢者が使って良かったこと5つ・薬の管理が完璧になった 💊・家族との連絡が簡単になった 📱 ・緊急時の不安が解消された 🚨・孤独感が軽減された 😊・認知機能の維持に役立ってる 🧠もしEcho Show 5がなかったら今でも一人暮らしの不安を抱えたまま家族にも心配をかけ続けていたと思う薬の飲み忘れで体調を崩したり緊急時の対応が遅れたり家族との連絡も疎遠になっていたかもしれない💦でもEcho Show 5があることで高齢者特有の悩みや不安の多くが解消されて毎日を安心して過ごせるようになった満足度は文句なしの100点！特に50代以上の一人暮らしの人や高齢の家族を持つ人には本当にオススメしたいデバイスだよ実際に同世代の友人や近所の高齢者の方に勧めてみたらみんな「買ってよかった」って喜んでくれてる特に見守り機能は家族みんなが安心できるからプレゼントとしても最適だと思う🎁もし僕と同じような不安を抱えてる人や高齢の家族のことが心配な人がいたらぜひ一度検討してみてほしいきっと生活の質と安心感が向上すると思うよ😊Echo Show 5 (エコーショー5) 第3世代 - スマートディスプレイ with Alexa、2メガピクセルカメラ付き、クラウドブルーAmazon（アマゾン）今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。＼もすけのオススメ／えっ！？タダなの？AI×ブログ＝簡単・3分！！好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 楽天を騙る詐欺メールの見分け方とは
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。みなさん、こんにちは！もすけです😊今日はちょっと深刻な話をしなきゃいけないんだ💦最近、楽天カードを騙った詐欺メールが本当に増えてるよね…僕も実際に何度か受け取ったことがあって、最初は「あれ？本当に楽天からかな？」って迷ったこともあったんだよね😅実は先日、楽天カード株式会社から正式に注意喚起のメールが届いたから、今日はその内容を踏まえて、詐欺メールの見分け方についてみんなと一緒に考えてみたいと思うんだ！特に僕たち50代以上は狙われやすいって聞くからさ、しっかり対策しておこうね💪まず、詐欺メールを見分けるための重要なポイントを整理してみたよ：・メール内のリンクを安易にクリックしない・ブラウザから直接楽天e-NAVIにアクセスする・楽天はメールでカード番号全桁を聞かない・送信者のアドレスをよく確認する・緊急性を煽る文面に注意するリンクをクリックする前に一呼吸置こうこれ、本当に大事だと思うんだよね🤔詐欺師たちは「緊急です！」とか「24時間以内に対応してください！」とか、僕たちを焦らせる文面を使ってくるの。でもさ、冷静に考えてみて？本当に緊急なら楽天から電話が来るはずだし、メールだけで済ませることはないよね。僕の場合は、怪しいメールが来たら一度そのメールを閉じて、新しいブラウザのタブを開いて「楽天e-NAVI」って検索するようにしてるんだ✨そこでログインして、同じような通知が来てるかチェック！これだけで大半の詐欺は防げるよ😊楽天が絶対にやらないことここも覚えておいてほしいんだけど、楽天カードは絶対にメールでクレジットカード番号の全桁を聞き取ることはないんだって！これ、知らなかった人も多いんじゃない？僕も今回初めて知ったよ💦だから、もしメールで「セキュリティのためカード番号を入力してください」なんて来たら、それは100%詐欺だと思って！正規の楽天なら、カード番号の下4桁くらいで本人確認することが多いからね👍送信者アドレスもチェックしようこれもポイントなんだけど、詐欺メールって送信者のアドレスが微妙におかしいことが多いんだよね😅例えば、本物は「rakuten-card.co.jp」なのに、詐欺メールだと「rakuten-cars.com」とか「rakuten-card.net」とか、ちょっとだけ違うドメインを使ってくる。最初はパッと見わからないけど、よ〜く見ると「あれ？」って気づくはず🔍僕も老眼が進んできて見づらいけど（笑）、大事なメールは拡大して確認するようにしてるよ！緊急性を煽る文面に騙されるな詐欺師たちの常套手段が、「今すぐ対応しないと大変なことになります！」っていう脅し文句なんだよね💦でもさ、考えてみて？本当に重要な連絡なら、楽天も丁寧に何度も連絡してくれるはず。一度のメールで「今すぐ！」なんて焦らせることはないと思うんだ😌僕は最近、そういうメールが来たら「あ、これは詐欺だな」って逆に冷静になれるようになったよ(^^;)もし引っかかってしまったら？でも、万が一情報を入力しちゃった場合や、身に覚えのない請求が来た場合は、すぐに「楽天カード不審メール」で検索して、公式の問い合わせページから連絡するんだって！チャットでも対応してくれるから、電話が苦手な人でも安心だよね😊恥ずかしがらずに、早めに相談することが大切だと思う！みんなも気をつけてね〜特に僕たちの年代は狙われやすいから、家族とも情報共有しておくといいかも💪今度、息子にも教えてあげようっと！（まあ、息子の方が詳しいかもしれないけど😅）詐欺師たちも手口が巧妙になってるけど、基本的な対策を知ってれば大丈夫！みんなで気をつけて、安全にネットライフを楽しもうね✨何か気になることがあったら、コメントで教えてくださいね〜みんなで情報交換しましょう！😊今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。＼もすけのオススメ／好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
29Jun
- 「万博で熱中症回避！必須アイテムと回り方」
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。こんにちは、もすけです😊いやー、もう7月に入って夏本番って感じですね！この暑さの中、大阪万博に行こうと思ってる人も多いんじゃないかな？僕も先日行ってきたんだけど、正直言って、準備なしで行ったら大変なことになってたよ💦そこで今日は、この猛暑の中でも万博を楽しく攻略できる方法をシェアしたいと思います(^^)特に熱中症対策と必須アイテムについては、絶対に知っておいてほしいポイントをまとめてみたよ！・日傘とタオルは絶対必需品・携帯チェアで行列も楽々・動線プランは3パターン準備・ドリンクは多めに持参・夜のドローンショーは必見まず最初に言いたいのが、この時期の万博は本当に暑いってこと😅僕が行った日も気温35度超えで、日差しがとにかく強烈だった！でもね、しっかり準備してけば全然大丈夫なんだよ。むしろ、夏だからこそ楽しめる万博の魅力もあるから、最後まで読んでもらえたら嬉しいな。絶対に持っていくべき必須アイテムまずは持ち物から話そうか。日傘は本当に必携だよ！会場内は屋根がない場所も多くて、パビリオンの行列に並ぶ時なんか直射日光がモロに当たるからね💦僕は折りたたみの日傘を持って行ったんだけど、これが大正解だった。タオルも絶対に必要。汗をかくのはもちろん、首に巻いて日よけにもなるし、濡らして首を冷やすこともできる。サングラスと日焼け止めも忘れちゃダメだよ。特に日焼け止めは、朝塗っただけじゃ足りないから持参して塗り直そう。そして一番大事なのが、熱中症対策のドリンク🥤会場内でも買えるけど、値段が高いし、売り切れることもあるからね。僕はスポーツドリンクを2本持参したよ。あと、これは意外と知られてないけど、携帯チェアがあると超便利！人気パビリオンの行列って2〜3時間は当たり前だから、ずっと立ってるのはきついんだよね😓軽量の折りたたみチェアがあれば、座って待てるから疲れも半減する。敷物でもいいけど、チェアの方が楽だと思うよ。熱中症を避ける回り方のコツ次に、暑さを避けながら効率よく回る方法を教えるね。まず基本として、朝一番の涼しい時間帯に人気パビリオンを攻めるのが鉄則。9時の予約を取って、東ゲートから入場したら、まっすぐ目当てのパビリオンに向かう。この時、大屋根リング沿いを歩くのがポイント！大屋根の下は日陰になってるから、直射日光を避けられるんだ☀️行列も基本的にこの日陰部分にできるから、少しでも涼しく待てるよ。昼間の一番暑い時間帯（12時〜15時頃）は、無理してパビリオンを回らずに、屋内で休憩するのがオススメ。食事タイムにしたり、エアコンの効いた休憩スペースで体力回復したり。僕はこの時間にコンビニでアイスを買って、木陰で食べながら作戦会議してたよ(笑)3パターンの動線プランを作ろうこれはマジで重要なポイント！当日の混雑状況や自分の体調に合わせて、柔軟にプランを変えられるように3つのパターンを考えておこう📝Aプラン：ガッツリ攻略コース朝一でイタリア館に並んで、午後はフランス館とアメリカ館。体力と時間に余裕がある人向け。Bプラン：バランス重視コースフランス館かアメリカ館を1つ選んで、残りの時間で先着入場の海外パビリオンを3〜4館回る。Cプラン：のんびり満喫コース人気パビリオンは諦めて、待ち時間の少ない館を5〜7館ゆっくり楽しむ。僕のオススメはBプランかな。無理しすぎず、でもしっかり万博を満喫できるバランスだと思う😊大事なのは、引き返さない動線を作ること。東から西、または西から東に一方向で回ることで、無駄な移動を避けられるよ。万博会場はめちゃくちゃ広いから、行ったり来たりしてるとそれだけで疲れちゃうからね💦予約なしでも楽しめるパビリオン選び事前予約が取れなくても全然大丈夫だよ！先着入場のパビリオンだけでも十分楽しめるから安心して。特にオススメなのが、ドイツ館、スペイン館、サウジアラビア館あたり。どこも内容が充実してて、見応えがあるんだ✨韓国館も面白かったなー。ストーリー演出がしっかりしてて、最後まで飽きずに楽しめた。インド館は体験型の展示がたくさんあって、子供連れの家族にもオススメ。建築が特徴的なウズベキスタン館やポーランド館なんかも、写真映えするからSNS好きの人にはいいかも📸ただし、これらの館も日によっては行列ができるから、朝早めに行くか、夕方の涼しい時間を狙うといいよ。ちなみに、トルコ館は館内よりもトルコアイスの方が人気だったりするから要注意(笑)万博の隠れた楽しみ方パビリオン巡りも楽しいけど、実は万博の醍醐味って他にもたくさんあるんだよね。大屋根リングからの景色は本当に圧巻！会場全体を見渡せるし、海側に行けば大阪湾も見える。特に夕方の時間帯は、夕日が海に反射してめちゃくちゃ綺麗なんだ🌅暑い日中は避けて、涼しくなってからのお散歩コースとしてオススメ。そして絶対に見てほしいのが、夜のドローンショー！19時57分から始まるんだけど、無数のドローンが空中でいろんな形を作るのが本当に感動的なんだよ✨僕も最初は「ドローンなんて…」って思ってたけど、実際に見たら鳥肌もんだった。しかも、この時間帯はパビリオンが空いてるから、ショーの後に館内を回るのもアリだと思う。涼しくなってるし、行列も短くなってるしね😊食事とドリンクの攻略法万博グルメも楽しみの一つだよね！でも、この暑さの中だと食べるタイミングも大事。僕のオススメは、朝は軽めに済ませて、昼食は屋内の涼しい場所でしっかり食べること🍽️会場内には世界各国の料理が揃ってるから、普段食べられないものにチャレンジしてみるのも楽しいよ。ただし、人気の店はかなり並ぶから要注意。特に昼食時間は混雑するから、少し時間をずらすか、事前にアプリで待ち時間をチェックしておこう。ドリンクに関しては、こまめに水分補給するのが絶対条件！のどが渇く前に飲むのが熱中症予防の基本だからね💧アルコールは脱水症状を起こしやすいから、この時期は控えめにした方がいいと思うよ。まとめ：無理せず楽しむのが一番長々と書いちゃったけど、要するに「無理しない」ことが一番大事なんだよね。万博は確かに貴重な機会だけど、体調を崩しちゃったら元も子もないからさ😅僕みたいに57歳になると、若い頃みたいに無茶はできないし(笑)でも、しっかり準備して計画的に回れば、年齢に関係なく十分楽しめるよ！・こまめな水分補給・日陰での休憩・無理のないペース配分この3つを心がけて、自分なりの万博を楽しんでもらえたらなって思う✨みんなも万博に行ったら、ぜひ感想を聞かせてね！どのパビリオンが良かったとか、オススメのグルメとか、コメントで教えてもらえると嬉しいです😊それじゃあ、熱中症に気をつけて、素敵な万博体験を〜！今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。【送料無料】【おでかけ3点セット】大阪万博 (ペットボトルケース＆スポーツタオル＆ひんやりタオル)【デザイン柄】2025年版 / 大阪・関西万博タオル大阪万博グッズミャクミャク万博グッズミャクミャク楽天市場EXPO2025 ミャクミャク【くまモン】ナップザック 2025大阪・関西万博公式ライセンス商品楽天市場【送料無料】【3枚組】大阪万博ハンドタオル【ミャクミャク柄】EXPO2025 / 大阪・関西万博タオル大阪万博グッズミャクミャク万博グッズミャクミャク OSAKA KANSAI JAPAN楽天市場【2025年大阪万博ミャクミャク 06-26】大阪万博ミャクミャクTシャツtシャツ大人メンズレディース大阪関西万博公式キャラクター EXPO2025 大阪万博関西万博グッズ公式キッズミャクミャク半袖トップスキッズT M L LL MYAKUMYAKU 大阪万博ライセンス商品楽天市場＼もすけのオススメ／えっ！？ブログ講座が？無料メール登録で？好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 3,000円損した僕が語る置き配のヤバい真実
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。こんにちは、もすけです！😊今日はちょっと衝撃的な話を聞いちゃったので、みんなにもシェアしたくて💦実は僕、置き配で痛い目に遭ったことがあるんだよね...そんな中、国土交通省が「置き配」を標準化するってニュースが飛び込んできて、正直ビックリしちゃった😅まず今回のポイントを整理してみるね！・置き配が国の標準ルールに　追加される予定・宅配業者が置き配サービスを　導入しやすくなる・でも強制じゃなくて　選択肢の一つになるだけ・再配達率を減らすのが狙い・ヤマト運輸はすでに　制度化済み実際のところ、置き配ってどうなのかな？🤔僕の体験談を話すと、去年の夏にネットで3,000円のワイヤレスイヤホンを注文したんだ。その時、配達員さんが玄関前に置いてくれたんだけど、なんと！2日後に気づいたらなくなってたのよ😱最初は「あれ？配達されてないのかな？」って思ったんだけど、配達完了の通知はちゃんと来てたし...結局、盗まれちゃったみたい💧配送業者に連絡したら、「置き配は自己責任です」って言われて、泣く泣く諦めることに(T_T)それ以来、置き配はちょっと怖いなって思ってるんだよね。でもね、今回の国の動きをよく調べてみたら、誤解してた部分もあったの！「置き配が強制される」とか「置き配しか選択肢がない」って報道もあったけど、実際はそうじゃないんだって✨あくまで選択肢の一つとしてルール化されるだけで、従来通りの対面受け取りもちゃんと選べるみたい😊確かに再配達って、配達員さんも大変だし、僕たちも時間を合わせるのが難しいよね💦特に僕みたいに一人暮らしだと、日中は外出してることが多いから、夜まで受け取れないこともしょっちゅうだし。そう考えると、置き配もうまく使えば便利なシステムなのかも🚚ヤマト運輸では、「社会通念に反しない場所で、荷受人が指定した場所」って条件で置き配をやってるんだって。これなら、自分で「ここに置いて」って指定できるから、多少は安心かな？宅配ボックスがあるところならそこに入れてもらえるし、玄関が人目につかないところなら避けることもできるしね😌でも僕の失敗談みたいに、盗難のリスクはやっぱりあるよね💦特にマンションやアパートの共用部分とか、人通りの多い場所だとちょっと心配だな。高価なものや大事なものは、やっぱり対面で受け取りたいかも🤲あと、置き配って天気も関係するよね☔雨の日に濡れちゃったり、風で飛ばされちゃったり...そういうトラブルも考えておかないとね。僕は一度、軽い荷物が風で隣の家の庭に飛んでっちゃって、めちゃくちゃ恥ずかしい思いをしたことがあるよ😅それと、受け取る側の意識も大事だと思うの。置き配を指定したなら、こまめに玄関をチェックしないとダメだし、長時間放置するのもよくないよね。僕みたいに2日間も気づかないなんて、今思えば論外だったかも💦今後、置き配がもっと普及していくなら、防犯カメラとかセキュリティの面も充実させてほしいな🔒それと、配達完了の通知システムももっとわかりやすくしてもらえるといいかも📱でもでも、配達員さんの負担が減るのはいいことだし、僕たちも時間を気にしなくていいのはメリットだよね✨うまく使い分けることが大切なのかな🤗みんなはどう思う？置き配、使ったことある？良かったことや困ったことがあったら、ぜひコメントで教えてほしいな😊僕も今度は気をつけて使ってみようかと思ってるよ！今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。楽天生活応援米楽天市場【楽券】サーティワンアイスクリーム 1,000円デジタルギフト 1枚楽天市場＼もすけのオススメ／えっ！？怪しい？簡単？気になる？無料メールで？好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 農家が泣いた！キャベツ1万玉廃棄の衝撃
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。こんにちは、もすけです😊今日はちょっとショッキングなニュースを見つけちゃったんだ💦沖縄の農家さんがキャベツを1万玉も廃棄したっていう話なんだけど、これがもう本当に切ない話でさ...😢まずは今回のポイントをまとめてみるね！・沖縄の農家がキャベツ1万玉を廃棄・出荷すればするほど赤字になる状況・1玉40円では利益が出ない現実・年初の高騰から一転して大暴落・農家は適正価格での流通を切望想像してみて、1万玉だよ？1万玉って聞いてもピンとこないかもしれないけど、実際に畑に並んでる写真を見たらもう胸が痛くなっちゃった😭宜野座村の40歳の農家さんが「せっかく育てたのに悲しくなるね」ってつぶやいてる姿を想像すると、僕も同じ気持ちになるよ...この農家さん、昨年末からキャベツの価格が高騰してたから頑張って増産したんだって🌱でもね、4月頃から急に値下がりし始めて、5月17日の競りではなんと1ケース6玉入りで400円！段ボール代150円を引いたら1玉たったの40円だよ？💸「これじゃあ資材費も人件費も出ない」って農家さんが言ってるけど、本当にその通りだよね😰なんで価格が暴落したの？これにはちゃんと理由があるんだ📊年末から春にかけて野菜の値段が高かったでしょ？あれって生育不良が原因だったのだから農家さんたちは「今度こそ」って思って作付けに力を入れたんだって💪ところが今年は天候に恵まれちゃって、3月頃までの適度な寒さが害虫の発生も抑えてくれて、めちゃくちゃ順調に育ったの🌿それは良いことなんだけど...4月10日頃から市場には品質の良い安いキャベツがどんどん並び始めたんだって県外からも出荷時期を迎えて出回り量がグンと増加📈在庫がはけないから卸売業者も買わなくなって、「安くてもなんとか買い取ってもらうしかなかった」って農家さんは振り返ってる😢1玉100円って高い？農家さんは言ってるよ「1玉100円を超えないと利益は出ない」って💰でもさ、スーパーでキャベツ1玉260円で売ってたら僕たちはどう思う？「ちょっと高いかな」って思っちゃうかもしれないけど、農家さんの現実を知ると全然違って見えてこない？🤔資材費も人件費もどんどん上がってるのに売価は40円...これじゃあ作れば作るほど赤字になるよね💦沖縄協同青果の担当者さんも「野菜全般で安値が続いている」って言ってるし、これって農家さんだけの問題じゃないんだよね😔僕たちにできることって？農家さんはこんなことを言ってるんだ「小売店で1玉約260円であれば、生産者も仲卸も利益が出る価格ではないか。少し値段が高くても県産野菜を食べて、農家を応援してほしい」🥬これを聞いて僕は考えちゃったよ確かに260円は今までよりちょっと高いかもしれないでもコーヒー1杯分くらいでしょ？☕それで農家さんが安心して野菜を作れるなら僕は喜んで買うよ😊適正価格って大切だよね農家さんが求めてるのは「作柄などに左右されない適正な価格で流通する仕組み」これって本当に大事なことだと思うんだ🌟価格が安定してれば農家さんも安心して作付けできるし、僕たち消費者も安定して野菜を買えるみんなが幸せになれるシステムがあるといいよね✨でも現実は厳しくて天候や需要と供給のバランスで価格が大きく変動しちゃう📊「豊作貧乏」なんて言葉もあるくらいだからね💸これからどうなるの？沖縄協同青果の人は「県外でキャベツの生産ができない時期に、沖縄で生産し出荷する。その時には価格が上がってくるのではないか」って見通しを立ててる🔮でもさ、また価格が上がったら今度は僕たち消費者が「野菜が高い！」って困っちゃうよね😅やっぱり安定した価格でみんなが納得できるシステムが必要だと思うよこのニュースを見て改めて感じたのは、僕たちの食卓に並ぶ野菜一つ一つに農家さんの想いが込められてるってことなんだ🥕260円のキャベツが「ちょっと高いな」じゃなくて「農家さんありがとう」って思えるようになりたいよね😌みんなはどう思う？コメントで教えてもらえるとうれしいな♪ (´∀｀*)今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。楽天生活応援米楽天市場【公式】楽天総合1位＼24h限定2,424円〜／テレビ紹介☆ハンディファン冷却プレート扇風機ハンディ扇風機小型ハンディファン強風冷却充電式扇風機卓上小型扇風機シシベラハンディファン 2025 扇風機防災グッズ携帯扇風機冷却モード cicibella 手持ち扇風機楽天市場【楽券】サーティワンアイスクリーム 1,000円デジタルギフト 1枚楽天市場＼もすけのオススメ／えっ！？タダなの？AI×ブログ＝簡単・3分！！好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」「ついで掃除が招いた予想外の結果とは」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
28Jun
- 石破首相が消費減税を真っ向批判した理由
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。こんにちは、もすけです😊今日は静岡で開かれた石破首相の集会での発言が話題になってるね！消費減税についてかなりハッキリと批判的な発言をしたんだよ💦石破首相が指摘した主なポイントはこんな感じ：・消費税は社会保障の大切な財源・減税にはシステム変更で時間がかかる・お金持ちほど減税の恩恵が大きい・給付金の方が困窮者支援になる・政治家は選挙ウケを狙うべきじゃないまず消費税の位置づけについて首相は「医療、年金、介護という社会保障の財源だ」って強調してたんだよね🏥確かに僕たちの生活に直結する大事な分野だからこの財源がなくなっちゃうと困る人も多いだろうねそれから減税の手続きの話もなるほどって思ったよ！法律を変えて、システムも変更して...確かに時間かかりそうだよね⏰その間に困ってる人はどうすればいいのかって考えると、給付金の方が早く手元に届くのかもでも一番印象的だったのは「お金持ちほど減税額が大きい」っていう指摘だったな😮これ、言われてみればそうなんだよね食料品をたくさん買える人ほど減税の恩恵も大きくなるわけで...本当に困ってる人を助けたいなら給付金の方が効果的なのかもしれないね石破首相が提案してる給付金の内容は：・一般の人：2万円・子どもと低所得者：4万円この差をつけてるのも困窮度に応じた支援って考え方なんだろうね💰「賃金上昇がまだ物価上昇を上回っていない」っていう現状認識も大事だと思うよ僕も最近スーパーで買い物してると本当に値上がりを実感するもん😅特に食料品の値上がりは生活に直撃するからねそして最後の「政治家は選挙のためにその時だけウケればいい話をすればいいのではない」っていう発言これはなかなか重い言葉だよね🤔確かに選挙前になるといろんな政党が耳触りのいい公約を掲げることが多いけど...本当に実現可能で長期的に国民のためになるのかちゃんと考えてほしいよね僕個人としてはどちらの政策が正しいかは正直わからないけど😊大事なのは表面的な「お得感」じゃなくて本当に困ってる人に必要な支援が届くことなんじゃないかな消費減税も給付金もそれぞれメリット・デメリットがあるだろうし簡単に答えが出る問題じゃないと思うよでも今回の石破首相の発言で消費減税の課題について改めて考えさせられたのは確かだな💭みんなはどう思う？政治の話って難しいけど僕たちの生活に直結する大事な問題だから無関心じゃいられないよねコメントで意見を聞かせてもらえると嬉しいです(^^)今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。楽天生活応援米楽天市場【クーポンで1580円〜】楽天1位折りたたみ傘 100%完全遮光 UVカット父の日プレゼント折り畳み紫外線対策日傘傘自動開閉晴雨兼用傘おしゃれ UV対策バイカラーレディース超軽量涼しいワンタッチ（3）楽天市場＼もすけのオススメ／えっ！？タダなの？AI×ブログ＝簡単・3分！！好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」
- 「汗かきシーズン到来！3大悪臭の撃退法」
  求職中の50代もすけです。賃貸一戸建て一人暮らしです。料理と旅行と副業が生きがいです。日々の生活でいい事、ダメな事を記事にしています。読んでくれると励みになります。みなさん、こんにちは！もすけです😊いやー、急に暑くなったね〜💦僕も最近、汗だくになって困ってるよ😅この前スーパーに買い物に行った時のこと。レジで並んでたら、前の人からなんとも言えないにおいが...🤔チーズみたいな？使い古した油みたいな？「あ、これヤバいやつだ」って思ったんだよね。そしたら自分も大丈夫かって心配になっちゃって💦調べてみたら、これからの季節に気をつけたい「3大悪臭」があるんだって！今日はその正体と撃退法をシェアするね✨僕が調べた3大悪臭の正体・皮膚ガス（ベトベト汗から発生）・ミドル脂臭（30〜40代男性の疲労臭）・加齢臭（皮脂の分泌増加が原因）・これら全部が同時発生することも・特に急激な暑さで要注意⚠️まず最初の「皮膚ガス」これがけっこう厄介なんだよ😰冬の間、あんまり汗をかかなかった人が多いでしょ？僕もそうだったんだけど、急に暑くなって汗をかき始めるとベトベトした汗が出ちゃうの。この汗、塩分を多く含んでてなかなか乾かないんだって💧そうしてるうちに皮膚の常在菌が活発になって、においの元を作り出しちゃうっていう仕組み。「あー、だから最近汗がベタつくのか」って納得したよ😅次に「ミドル脂臭」これは30代から40代の男性に多いんだって。僕、57歳だからもう通り過ぎてるけど当時を思い出すと...😱疲れがたまると体に乳酸が生まれるんだって。それが汗に混ざることでチーズや使い古した油のようなにおいになる。「あの時の僕のにおい、周りの人に迷惑かけてたかも」って今さら心配になっちゃった💦最後が「加齢臭」これは皮脂の分泌が増えることで起こるやつ。僕の年代だと、もうお馴染みかもしれないね😅でも恐ろしいのは、この3つが同時に発生することもあるってこと！「においの三重奏」なんて言われても嬉しくないよね〜💦僕が実践してる撃退法じゃあ、どうやって対策すればいいの？専門家の先生が教えてくれた方法を試してみたよ✨普段から汗をかく習慣をつけるこれが一番大事なんだって！僕は最近、お風呂にしっかりつかるようにしてるんだ🛁体を洗うのと同時に、汗をいっぱいかいて「サラサラ汗」にするのがポイント。最初はちょっと面倒だと思ったけど、慣れてくると気持ちいいよ😊こまめに拭き取るこれも大事なポイント！濡れたタオルで汗をこまめに拭き取るんだって。僕、外出先ではウェットティッシュを持ち歩いてるよ🧽レストランでおしぼりが出てきた時も、顔や首を拭いてる。「マナー的にどうかな？」って思うこともあるけど、におい対策には効果的なんだって😅制汗シートの活用最近、ドラッグストアの制汗シートコーナーが充実してるよね〜僕も色々試してみたけど、冷感タイプがおすすめ！暑い日に使うとスーッとして気持ちいいし、においも抑えてくれる✨食事にも気をつけるこれは意外だったんだけど、食べ物もにおいに影響するんだって。脂っこいものを食べ過ぎると皮脂の分泌が増えて加齢臭が強くなることもあるらしい💦僕も最近、野菜を多めに摂るように心がけてるよ🥬周りの人への配慮も大切自分のにおいってなかなか気づかないものだよね😰だからこそ、日頃からのケアが大切だと思う。電車やエレベーターで「あ、におう...」って思われるのはやっぱり避けたいもんね💦特にこれからの季節、汗をかく機会がどんどん増えてくる。みんなで気をつけて、快適な夏を過ごそうよ😊今回調べてみて分かったのは、においの原因ってけっこう複雑だってこと。でも対策方法もちゃんとあるから、そんなに心配しなくても大丈夫だと思う✨僕も毎日実践してるから、一緒に頑張ろうね〜そうそう、制汗グッズも品切れになる前に早めにゲットしておくといいかもよ🛒みんなはどんなにおい対策してる？コメントで教えてもらえると嬉しいな😊それじゃあ、また〜👋今日もお付き合いいただきありがとうございました。もすけでした。メンズビオレボディシート極冷感タイプ(28枚入*3袋セット)【メンズビオレ】[メンズ男性用顔ボディシート汗拭き夏]楽天市場サントリー天然水ラベルレスナチュラルミネラルウォーター 550ml×24本Amazon（アマゾン）＼もすけのオススメ／えっ！？タダなの？AI×ブログ＝簡単・3分！！好評の人気記事「5年物の古米！実は寿司の名店で大活躍の訳」5月の人気記事　2000円の備蓄米！明日から買えるけど危険な落とし穴「転売ヤーが荒らしまくった結果がヤバい」万博で1万食完売！謎のスパイス飯に衝撃畑いじりの悲劇！ほくろに見えたのはマダニだった「40代からのうつ病、実は認知症の前兆だった衝撃」