上司が困惑！新型うつ部下への対処法

求職中の50代もすけです。

賃貸一戸建て一人暮らしです。

料理と旅行と副業が生きがいです。

毎日の生活の中での「いいこと」や「うまくいかなかったこと」を気ままに書いています。
読んでもらえると元気が出ます！

こんにちは、もすけです(^^)

最近、職場で話題になってる
「新型うつ」について
ちょっと調べてみたんだよね💦

僕も57歳になって、
いろんな人を見てきたけど、
これは知っておいた方がいいなって
思ったから、シェアするね😊

まず、新型うつの特徴を
まとめてみたよ！

・仕事以外では元気に見える
・旅行やスポーツは楽しめる
・「能力を認めてもらえない」など
　他責的な考えが多い
・従来のうつ薬が効きにくい
・慢性化しやすく治りにくい

実はね、僕の友人の会社でも
こういう人がいるらしくて💦

その人、仕事中はすごく
落ち込んでるんだけど、
週末になると飲み会や
旅行に出かけちゃうんだって😅

最初は「甘えてるだけじゃん？」
って思われてたらしいけど、
実際に病院に行ったら
うつ病って診断されたんだよ。

でもね、従来のうつ病とは
ちょっと違うんだよね🤔

従来のうつ病の人は、
面談で「自分が弱くて申し訳ない」
って自分を責める発言が多いの。

でも新型うつの人は、
「あの上司じゃ僕の能力を
活かせない」みたいに
周りのせいにする傾向があるんだって💦

これが一番の違いかもしれないね。

でもさ、これって
本当に複雑な問題だと思うの😟

本人は確実に苦しんでるし、
鉛のように体が重く感じる
「鉛様麻痺」っていう症状も
あるらしいからね。

ただの甘えじゃないんだよ。

じゃあ、職場ではどう対応すれば
いいのかっていうと、
これがなかなか難しくて😅

まず大切なのは、
本人のつらさに共感すること。

「大変だったね」
「どんな希望があるの？」
って聞いてあげるのは大事だよ。

でもね、ここで注意が必要なの！

すべて希望通りにしちゃダメ🙅‍♂️

特別扱いしすぎると、
本人の自己愛を助長させちゃって、
他の社員との間で
不公平感が生まれちゃうんだって。

これって、チーム全体の
モチベーション低下にも
つながっちゃうからね💦

だから、上司や人事の人、
産業保健スタッフみんなで
話し合って、
一貫した方針を決めることが
すごく重要なんだよ😊

就業規則の範囲内で
何ができるかを共有して、
みんなで同じ対応を
取るようにするの。

僕が思うに、
新型うつって現代病の
一つなのかもしれないね🤔

昔と違って、
働き方も価値観も
多様化してるからさ。

でも、だからこそ
しっかりと理解して、
適切に対応していくことが
大切だと思うんだ😌

最後に言いたいのは、
もしあなたの職場で
こういう人がいたら、
「甘えてる」って決めつけずに、
まずは話を聞いてみてほしいな。

そして、一人で抱え込まずに、
専門家や周りの人と
相談しながら対応してみてね💪

みんなで支え合いながら、
働きやすい職場を
作っていけたらいいよね(^^)

あなたの職場は大丈夫？
何かエピソードがあったら
コメントで教えてね😊