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おはようございます！
叶さおりです
今日は「最近の私のリアルな悩み」と
それを自分で1歩抜け出したお話を
シェアしたいと思います。
皆さんもご存知の通り
自分で自分の悩みを解決するって
とってもとっても難しいんですよね…
「自分の悩みは自分では解決できない」
のようなことを
かの有名なアインシュタインも
言っているそうなので
仕方ないことと言えます。
でも
今日のお話を読んでいただければ
「悩みから1歩抜け出して
行動する方法」
を知っていただけるので
もし皆さんに
何か解決したいお悩み等あれば
ぜひこのまま
読み進めてくださいね
さて
私たち家族は
ロンドンに暮らしているのですが
ロンドン生活というものは
非常にお金がかかります
正確に言えば
お金をかけない選択肢もあるのですが
良いサービスや教育などを求めるならば
かけるところは無限にあるんです∞
例えば
先日次男が
食物アレルギーを起こしたのですが
アレルギー検査を国立病院で受けると
2週間〜2ヶ月待ちだそうですが
私立病院（初診料だけでも２万円は掛かります）では
すぐにでも受けられる
といった風に。
最近夫とお金の話になった時、
私はこう言いました。
「今はベビーも小さくて毎日忙しいから、
自分の仕事をする時間がない。
だから、お金も稼げない。」
確かに今次男は生後10ヶ月で、
とても手が掛かります
・夜中はまた2-3回起きて泣くし
・離乳食は1日4回食べるし（おやつも含む）
・後追いがはじまり、親が見えないとすぐ泣くし
・ネントレのおかげで寝かしつけ不要になってたはずが、
ベビーベッドに置くとギャン泣きに後戻り
（しかも体力もアップしてるだけに、大音量で泣き続ける…汗）
かわいそうで度々様子を見に行ってしまう私。
先日フォトグラファーさんに撮ってもらった写真♡
ベビご機嫌ナナメ…汗
しかし、
上の全ての理由を考慮しても
「家事育児で忙しいから、
起業で成果をあげられない」は
嘘なんです
皆さんは
アドラー心理学の「嫌われる勇気」を
読んだことはありますか？
もしあれば
目的論をご存知ですよね
まだでしたら
さおり読んで良かった図書TOP３に入るのでぜひ！
私の最近の悩みを
目的論で見てみると…
「家事育児で忙しいから、
起業で成果をあげられない」は嘘
仕事で成果をあげられない
理由が何か必要だから
後から「家事育児」という
それらしい理由を
引っ張ってきているだけ
はい。
自分で書いて、
自分でグサッときました
でも、
ここで落ち込んで終了
ではありません
その事実を
俯瞰して見るのです。
あ、私って私って本心では
・そんなに仕事したくないし…
・ベビーかわいいから、
育児をしていたいし…
・なんだかんだ
夫が稼いでくれてるし…
・何なら「私だってはじめさえすれば、もっとできる」という
可能性の中でフワフワしていたい…
のだなーと
まずは気付いて
ショックな事実でも受け止める
そして、
そこまで来られると
「じゃあ、さおりは
これからどうしたいの？？」と
自分に尋ねられる
有名ママ起業家の方々のように、
仕事するために
早い月齢から断乳したり
保育園にガッツリ入れたりすることは
私の望むことではない
でも、
もう少し仕事と育児のバランスを
変えたい。
ただの自分に戻り
日々の気づきを言語化したり
その言語化を通して
フォロワーの方々とコメントやメッセージで
やりとりしたり
大好きなクライアントさんや
自分のメンターとお話するのは
単純に大好き
私は魅力タイプ診断「貴族」だから
お金も当然欠かせない
ということで
ただの自分に戻り
お仕事する時間を増やしてみよう
と決めました
今は3:97%くらいで育児だから、
とりあえず10:90%へのシフトを
目指そうかな。
夫は相変わらず
平日は激務なので
月2回ほど平日ナニーサービスを使って
自分の仕事時間を作ります
やってみて、
自分の気持ちやベビの様子などを見つつ
頻度を変えていく予定
現実を見るって
勇気がいるけれど
現実を直視したときにやっと
行動ができるんだなぁ
自分の悩みって俯瞰して見たり
1人で解決できないものなので
一度
目的論で考えてみるの
とってもオススメですよ
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