痛みに寄り添い自分を取り戻す、緩和ケアアロマセラピストの松浦智恵美です
『ホスピス•緩和ケアのためのアロマ実技講座』
※只今６月生募集中
（４日間講座です）
日 時 ①６月２１日（日）10:00〜16:00
② ２８日（日） ”
③７月 ５日（日） ”
④ １２日（日） ”
※日時が合わない場合は調整可能です
場 所 アロマサロン リラクシン
（杉並区 南阿佐ヶ谷）
定 員 ３名
お申し込み先 ☞ リラクシン
昨日、サロンのベランダに置いている
アジアンタムが葉っぱをつけ始めているのを発見
４月に、予定外の３週間帰省で
東京に戻った時は、
見事に葉っぱは枯れきっていたアジアンタム。
アジアンタムは、シダ類の植物なので
毎日の水やりは必須なんです。
だから、茶色く変わり果てた姿に
とても心が痛みました。
でも、もしかしてまだ…
と思って、
毎日水やりを欠かさずにしてたのね、
そしたら、一ヶ月が経って
赤ちゃんのような、可愛らしい葉っぱが
捨てないで良かったと
内心ホッとしたのでありました
植物の生命力に、改めて感動します。
それと、
簡単に諦めちゃいけないということ、
アジアンタムが教えてくれたような
気がしました。
私たち人間も同じよね。
逞しい生命力を持ってるよ。
希望を持って、
必要な（水やり）ことしてたら、
必ず再生するんだから。
継続は力なりだね
継続は力なり。
そう…
アロマのお客様を見ていて
たまに思うことがある。
頑張って、頑張って、辛くなって、
「身体がボロボロなんです〜
流してください〜
」
と駆け込むお客様が
たまにいらっしゃるよ。
アロマを思い出して
受けに来てくださったことは
とっても、嬉しいんだけど、
辛くなってから来るというのは、
私がどんなに頑張ってもね、
マイナス(辛い)→ゼロ(一時的に楽になる)
までしか、できないんです
力不足でゴメンナサイ
「これで楽になりました。
スッキリしました
」
って、喜んでお帰りになられるんだけど、
また、
頑張って、頑張って、
どうしようもなくなって、
忘れた頃にいらっしゃる。^^;;
その繰り返し。
ウチは、アロマの駆け込み寺やん
救急外来じゃないけど、
アロマサロンをその目的で
利用してもいいんけど、
ちょっと、もったいないなぁ〜
って思うんですよ。
歯医者さんなんかと似ているかもね。
痛くならなきゃ行かないってのと。
歯医者さんは、どちらかと言うと
痛いところ、緊張するところ。
だから行きたくない
という心理がどっかで働いて、
忙しさを理由にして
それでつい先延ばししちゃうというのが
案外多いんじゃないかと思うのね。
でも、アロマトリートメント(マッサージ)は？
ちょー、気持ちいいじゃないですか
アロマは、
免疫を上げるのに適した方法だということ
最近は多くの人が、知ってるよね。
にも関わらず、
なぜ、駆け込み寺になっちゃうんだろうね。
もう少し自分の身体を
意識的にいたわってあげてもよくない？
コロナ感染予防としてよく言われる
3つの方法。
皆さんもよく耳にされると思います。
食事
運動
そして、
睡眠。
この3つが大事で、
当たり前のこととして誰もが知ってる。
コロナによる自粛生活で
ライフスタイルを
見直すきっかけにもなりましたよね。
アロマ施術を受けるとね、
「ぐっすり眠れます」
と皆さん言われます。
つまり、アロマを受けると
睡眠の質が良くなる、ということね。
朝、気持ちよく目覚めれば
朝日のエネルギーをkいっぱい吸って
１日の活力が湧いて、
身体をストレッチしようかな、
という積極的な気持ちにもなる。
食事も美味しく食べられる。
とまぁ、そう簡単に言われても…、って？^^
継続は力なりですよ。
毎日定期的に
通ってきてくれているお客様ほど、
健康意識が高くて
風邪もほとんど引かず
お元気でいらっしゃる方ばかりです。
つまり、
マイナスからのスタートではないので、
免疫力を維持できているんですね。
あなたは、
免疫力を維持するために
どんなことを心がけていますか？
好きなことをして免疫力が上がれば
最高ですよね
アロマがお好きな方に、
耳寄りな情報ですよ
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ニュートラルな体に戻す方法として、
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詳しくは、コチラの記事を。
継続すると、
こんなにも体調が変わってくるんだ
ってこと発見しますよ。
ちなみに私は
年に一度のバリ島旅行で
ほとんど毎日スパを受けるんですけど、
みるみるうちに体調が
改善されていくのが分かるんですよ。
自分で体験してるから、
自信持ってお勧めします
自己治癒力を高め
免疫力を上げてくれるアロマです。
あなたは、アロマ台に
寝そべっているだけでOK
これほど、楽で気持ち良くて
簡単に免疫力を上げる方法、
他にあって？
アロマを受けるのが好きな方は必見です
長年抱えている心の重荷を降ろして
本来の自分を取り戻し、心から自分を肯定し好きになる
「今」の心の有り様にフォーカスして
本当はどうしたいのかを明確にする
禅タロットリーディングをセルフで出来るようになる
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ヒーリングアロマサロン リラクシン
HP → http://www.relaxin-hp.com/
営業時間 １０：００～２１：００
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