前回自分の「食」について書きました。(^｡^)
「不食」になれたらいいなーと思っているのですが、霞(かすみ)を食べて生きるといわれる仙人は「不食」といえますよね！ (・∀・)
その「仙人」は、不老不死の仙薬 丹を練る、といわれます。
（＝内丹術(ないたんじゅつ)）
霞(かすみ)だけで生きられるのは、この「丹」を練って エネルギーを生み出しているからなのでは？ ( ﾟдﾟ)
（＝物質から摂る必要がない？）
その「内丹術」について書かれた文を、以前載せました。
「内丹術」＝
身体を火を起こす炉(かまど)とし、気血を原料、丹田を鍋とみなし、意識と呼吸をふいごとして、自己の内に丹を煉る方法。
これは「丹田呼吸」のことなのでしょうか・・？ (・Д・)
この「丹を練る」ことがどうすることか、自分にははっきりわからないのですが、単にお腹を凹ませているだけでも、お腹が熱くなりますよね？ (^｡^)
それをずっと続けていると、その温度がだんだん高くなってきた気がします。（へそで３７.５℃くらい）
そして平熱が ３７℃ と、以前より上がったんです。
以前「お腹をへっこめてカイロにする」ということを書きましたが、それがちょっと進化したかも？ (^｡^)
これが「丹を練る」ことになっているかどうかはわかりませんが、もしこの熱がエネルギーになるとしたら、不食でもやっていけるかも？ なーんて、思ってしまうのです・・ ( ´ ▽ ` )
（そしてこのお腹を熱くすることはとても気持ちが良くて、ずっと凹めてしまいます・・(ﾟ∀ﾟ)）
今後、どうなるかはわかりませんが・・？
また経過を、書いてみたいと思います・・(^｡^)
へそで茶を沸かせ！
