【もう1品に】すぐに作れるちくわぶの煮物は甘辛くて止まらないおいしさ | きょうの晩ごはん、なぁに? ★野菜が大好きになるレシピ★

きょうの晩ごはん、なぁに? ★野菜が大好きになるレシピ★

品数多めなのに"ラク早うま"♪

家族4人が大満足の40分de6品毎日野菜ごはん。
添加物に頼らず、素材のおいしさを引き出した子どもたちの体にやさしい料理で、家族のキズナは胃袋でつなぐ!!

 

 

 

 

こんにちは、りさママです。

 

 

 

献立に迷ったときにお越しください。

今日の晩ごはんのヒントになるものを見つけていただければうれしいです!主菜から副菜まで全レシピをご紹介しています。

そして、いつも読んでくださっているみなさま、ありがとうございます。更新の励みになっています。(♥はじめまして★自己紹介です

 

 
 
今夜のもう1品にいかがですか??

 

 

ちくわぶの甘辛煮
 
思い立ったらすぐにできる♪
 

image

 

時短ポイント
★材料入れて煮込むだけ
 
 
材料(4人分)
 
■ちくわぶ…1本
■かつおぶし/いわしぶし…大さじ3
■砂糖…大さじ2
■しょう油…大さじ1
 
チェック 材料は大さじ3,2,1の順番にひらめき電球
 

 

作り方

 

①小鍋にちくわぶが浸す程度の

 水を入れ、中火にかける。

 食べやすく切ったちくわぶ、

 かつおぶし/いわしぶし、砂糖、しょう油

 入れそのまま10分煮込む。

image

 

チェック 水の沸騰を待たずに

 材料をどんどん入れてしまってOKチョキ

 

 

できた~アップアップ

image

 

お好みで紫蘇を乗せて音譜

 
 

沸騰させた状態でガンガン

煮るから、10分でも煮詰まった

感じになって、甘辛味が

しっかりとちくわぶに染みこむんですチューチューチュー

 
 
 
子どもたちがよろこぶ1品。
私も作るのが簡単だから好きてへぺろ←利害が一致しましたメラメラ
 
 
 
ごはんにも合うし、ビールにも生ビール
 
 
ちくわぶは賞味期限が長いので
私は買い置きしてチルドに入れてます。
もう1品に困ったときに出してますニヤリ←ふっ、暴露しちゃったぜぃDASH!
 
 
 
今日の献立音譜
image
(写真クリックでリンクに飛びます)
 

 

ではまた~

 

 

 

 

 

 

3月の人気記事アップアップ

1コストコで買ってきたものを小分けにする方法!

 

image

 

 

 

 

 

2【激熱】ホットサンドメーカーで作る焼き鳥がウマイ!!

 

image

 

 

 

 

 

3【レシピ】毎日食べたい!うちのピザトースト。

 

 

ワンクリックの応援お願いします!


レシピブログに参加中♪

 

 

2020年度よりレシピブログ
NEXT FOODIST3期生として

レシピをご紹介しています★


 

2019年度よりESSEのプラチナレポーター

として活動しています♪

 
 
 

読者登録してね

 

読んでくださり、ありがとうございました!