治療家 菅真美の デイリーアロマティックライフ -367ページ目

11~12月は食中毒の時期

ひと昔前は、7~8月に最盛期であった食中毒

高い気温に伴ったものでした。

鍼灸の「衛生学」学ぶ内容は非常に私にとって具体的で、

世情を知るのに役立つ知識でですので、皆さんとも共有したいと思います。


食中毒の概念:
飲食物に病原体が混入して起こる健康障害

食中毒以外:
「意図して毒素を口にしないケースの感染症」や「寄生虫」

傾向:
細菌性食中毒~非細菌性食中毒のノロウィルスによるものが多く11~12月にピーク

ウィルスが主に長官粘膜上に感染して炎症を起す、急性胃腸炎、ウィルス性下痢症

は、毎年の病因物質の患者数は上位3位以内にはいる。


このように、もはや世間は感染症、菌やウィルスの横行を許す時代です。

小さな物質には小さな物質で戦うのべきです!!!

もちろん、子どもの皮膚につきやすい ブドウ球菌や水いぼ とびひの原因になる溶レン菌などにも

精油は非常に強い味方です!!サロンリストのハーブを煮詰めた万能軟膏が水虫、

虫刺され、晴れを伴う皮膚症状、用レン菌、ブドウ球菌の症状に好評です!

ぶり返したくない、薬を飲んでも根本治癒につながらない場合にぜひ!

また、皮膚の症状は腸の状態にも左右されます

!!整腸剤をしばらく飲んで(どの治癒の段階にも・食中毒後にも)

守ってもらうこともおすすめです
ニコニコ

菅 真美

冬の過ごし方:ポイントは・・

季節の変化に備えるには、その季節の特徴を知ることが重要です


なるべく 環境に溶けこむような暮らしぶり<衣食住>を 心がけます


植物や動物のように・・・自然に寄り添うとは


言い換えると 生き抜くための生活といえると思います。



季節は連動性があるので、おのずと次にやってくる変化へも備える・・・


臨機応変さは 野生としての自分の力量が出ます。




寒くて乾燥した冬
は、皮膚の保護機能も低下して様々な刺激をうけやすくなります


ウィルス、細菌、皮膚の乾燥とトラブル(湿疹・あかぎれ)は神経系を刺激します


「冬のベビーマッサージ」の記事にある通り


ビックリマーク保湿や栄養などを与えて皮膚の健康を心がける、

ビックリマーク保護力を代用してくれるよう衣服の重ね着 といった工夫など


体表面のケア・充実がキーとなります

ビックリマーク芳香浴は、皮膚のすぐ外の空間に精油のバリアを張ってれるので

右矢印4時間毎のシンプルな芳香浴→ティッシュに垂らす、スプレーなど

右矢印ディフューザーでは、1時間に10分間の運転、帰宅後すぐや、就寝時の運転

などがオススメです




体内の冷えによる新陳代謝の低下の対策

自然界では冬眠し、春に向けて力を蓄える時期です。

私たちも 新陳代謝が低下し何でもため込む「省エネ」状態です。

適度に発汗を促し、毒素をためないような生活の仕方を心がけます。

入浴で冷え固まった体をほぐしたり、

健康維持、循環器系を支える 足のケア:フットマッサージなどの習慣がつくといいですね。



生活を見直す

ビックリマーク夕飯の時間は7時あたりまでに終えるのが理想、食べ過ぎない 食後はすぐ席を立たずに10分座っていること!!

ビックリマーク入浴はきちんと全身から発汗するまで:精油の利用 ※SAYU愛正しい発汗・・・の記事もご覧ください

ビックリマーク足を温めて、頭皮に熱がこもらないようにしましょう!「頭寒足熱」

ドキドキサロンで是非フットケアリニメントや頭皮用オイル、呼吸器対策、アンチウィルスなどに役立つものをご用意くださいsei

菅 真美


菅 真美$菅真美のママとベビーのアロマティックライフ

12月サロンのお知らせ

今年最後のアロマサロンになります



!!11月からの新しいレシピをお試しになった方、使用感や香りはいかがですか?

クリップ短期集中ケア用のアンチエイジ&リペアオイル(フェイス)
クリップ呼吸器と抗感染用に、付けるもの、香らせるもの
※リビングは、なってからでも、また直接皮膚につけられるもので強力です。
芳香浴などに、子供のねつきを考慮したものを考えました。詳細はサロンスペシャルをお読みください。


星12月は17日のみの開催です。

星要予約/時間 10:00~15:00終了開始時間10:30~ ※12:00~45分まで昼休み
何種類でもいくつでもOK!

星参加費:ベーシックコース修了者  500円 + 作ったものの料金
一般の方  1,500円 + 作ったものの料金

1) クラスでつくったものをまたブレンドを変えて作りたいなどご自由に。
2) 季節のトラブル対策 ↓ブレンディングレシピ付き↓

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☆ オススメ! エビデンスに基づくレシピ ☆
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1)リビングエンバーミング名称変更→衛気(e・ki)oil
この数年季節を問わず威力を増す感染症の予防に役立つ
10ml/¥6,000

2) 呼吸器対策軟膏
体質別ブレンドを替えたもの
30ml容器/¥4,500

3)免疫対策軟膏  好評です!
30ml容器/¥4,500

4)強力アンチエイジングデイローション応用編:保湿強化のプルプル美容ローション 
普段のスキンケアに!一日中お肌のしっとり感が欲しい方
 60㎖/¥6,000
油相+水相+皮膚の活性成分  保存:冷暗所で4ヶ月
アンチエイジに目的を絞り込んだブレンディングです。
保湿・栄養・活性成分がふんだんに補充されます。
年齢肌にも使用後明らかにキメの変化が見られると大好評です。
保湿が長く持続します。化粧下地に対応します。
※材料に限りがあるので、ご予約はお早めにお願い致します。


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3)サロンスペシャル
あじさい
星Precious cure Oil 6.5%   10㎖/¥2,500
短期集中型高濃度 アンチエイジング&リペア 夜用マッサージオイル
アンチエイジ、再生、傷跡のケア、皮膚の修復期に。
使い切ったら、通常のスキンケアに戻す。弾力を増す、皮膚が柔らかくなると評判です。

星Open the Lungs 呼吸器用 マッサージオイル 12%~  15㎖/¥3,500
大人の使用にも体質を選ばず使えるよう考えたブレンドです。局所に3滴程~の使用が目安です。 精油原液でなくても、充分呼吸器トラブルに役立ちます!

星芳香浴用ブレンド breeze&sleep  e.oのみ  5㎖/¥2,800
呼吸を深めて睡眠を深めると同時に血中に化学成分がのりぜんしんをめぐるように考えました。芳香浴用の
さわやかかつ、強力な抗菌精油のブレンドです。
夜に使用して呼吸器や免疫系をサポートながら入眠を促すようブレンドを考えました。
日常の芳香浴などに、自律神経系の沈静を充分考慮したものです。
衛気オイルとはまた全く違った心地よい香りとサロンでも非常に好評です。
セイボリーやメリッサ、イニュラなどをはじめ今回も特別な精油を使用しています。

星フットケア用のリニメント容量たっぷりの120ml容器
ラノリン使用(ワックスは蜜蝋でなく羊油由来です)¥6,000
使用:浮腫み、冷え、こわばりに向き、血行促進、全身に使えます。


※ご予約時にいらっしゃる時間、 つくるもの、個数をお知らせください。

Tel..No.:03-3484-0881
Mail: madamediamond@gmail.com
aroma_kan.03@docomo.ne.jp

ご連絡をお待ちしています
菅真美
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