言いたい事が言えない
自分を否定したり自信がない
しんどくて泣きたくなったり
誰にも言えない思いを話たくなったら
ここに帰っておいで。・。・
おかえり(^.^)
こころとからだにやさしいお手当ヒーリングスペース
あなただけの
くつろぎの時間が過ごせる場所
あなたはひとりじゃない
ここにわたしがいるよ
自分を否定したり自信がない
しんどくて泣きたくなったり
誰にも言えない思いを話たくなったら
ここに帰っておいで。・。・
おかえり(^.^)
こころとからだにやさしいお手当ヒーリングスペース
あなただけの
くつろぎの時間が過ごせる場所
あなたはひとりじゃない
ここにわたしがいるよ
今日もパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます！
どうせ私は・・・・
なんであの時ちゃんと言えなかったのやろ
自分に自信がなくて
嫌われたくなくて
本当の気持ちをだせなかった。
いつもいつも
自己否定ばっかりしてた。
自己否定して
泣いてばかりいた。
なにをやってもうまくいかなくて
私って役に立たないんだ。。。
こんな私は生きる価値があるんだろうか？
恋愛だってうまくいかない
結婚生活だってしんどいだけ
子育ても怒鳴ってばっかり。。。
なんてわたしはダメなんやろ。。。
否定感でいっぱいになって
やりきれない気持ちでいっぱいになって
いつもいつも泣いていた。
そんな自分も大嫌いで
また否定しちゃう。。。
悪循環でうずまいてた～～～～
でもね
やさしく
そっと
温かい手でふれられて
そっと
寄り添ってもらえた。
いまここにいるあなたでいいよ
普段は思考ばっかりが動いて
からだ感覚を感じる事がなかったことに気づく。
こころ
からだ
本来のリラックスした感覚。
忘れてしまっていた
本来の自分の感覚が
ゆっくりとふれられ
緊張していた感覚をしる。
わたしってこんなに頑張っていたんだ。
とっても緊張していたんだ。
その感覚を
押しつけではなく
自然と感じることができる。
頑張りや緊張
それが悪いとかダメではなく
その感覚を感じるだけでいい。
ゆるむ感覚
そうしていくことで
本来そなわっている
イキイキとした感覚が呼び戻される。
こころとからだをリセットするだけ(^.^)
流した涙は無駄ではない。
流した涙があるからこそ
本来のゆるむ感覚
自分の感覚にもどることができる
わたしはそう思う。
いくら言葉で言ってもわからないかも。
頭だけでは納得できないこともある
それが
からだ感覚をつうじていくと
自然と素直に感じることができて
自己否定をしなくてもよくなる。
自分を大切にする
自分感覚を信じる
それを促してくれるのが
タッチケアであり
タッチトリートメントである。
自己否定で泣きたくなったら
ここに帰っておいで。
ゆっくりと
気持ちを吐き出していこうね。
うなずきあって
ともに泣いてもいい
あなたがあなたに返る場所として
ここを選んでもらえたらいいな。
わたしは
いつでもあなたを待っています。・。・。・
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電話
090-6050-2318 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）