美齢（麗）道でステキに歳をかさねる
不安・イライラや寂しくて
ついつい食べて
後悔し悩んでいるあなたへ
もう自分を責めないでいいよ。
今からが大切！
自己否定や自己嫌悪で
自信をなくしちゃってても大丈夫！
タッチヒーリング・アーユルヴェーダ
食養その他のヒーリングケア。
丸ごと使って、パーソナルで
あなたの、
こころとからだの免疫力アップ！
自己愛と才能を開花させて
ステキなあなたに！
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ステキなあなたに！
今日もパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます！
暑いね～～
暑くなると思い出す
コーヒーしか飲めなくなった30代夏を^^;
食べれる倖せと楽しさを実感してるやすこです。
コーヒーしか飲めなくなったのは
暑いから？？でもなく
摂食障害と疲労とストレスがピークだったの。
【リバウンドしないために】
☆からだは喜んでますか
・体質、体調にあってる
・食材選び
・調理法
・食べ合わせ
・季節に合ってる
リバウンドするのは
どこかが違ってるんですよね。
でも、
良いって言うこと
良いって聞くことをしてるのに！
テレビや雑誌で紹介してたし！！
間違ってるの？？？
こういったお声は
過去20年のあいだで沢山お聞きしています。
私も摂食障害までになったとき
同じでしたから(^.^)
素直に実行したのにね。。。
からだもこころもボロボロになっちゃた。
それでもまだダイエットにいいもの！
探し続けていた時に
マクロビ（食養）を知り
摂食障害脱出と病気克服を経験して
自分のからだ・こころ・命を
粗末に扱ってたな・・・
って食べることの大切さを実感したの。
その後
アーユルヴェーダを始めてから
からだ（体質）と食事との関係性の理解が深まってます。
おぉ～そうか！！
なるほどね！！
単純に考えたらいいんや～♪
知れば知るほど楽しくなるんです(^.^)
本当に良いものって？
深めていくなかで
自分にとっての適性体重と
リバウンドしないコツがみえてきたの。
まずは
リバウンドするのは？？？
単刀直入に言うと
自分にあったやり方をしてないだけ。
どこかが違っているだけ。
それだけ(^.^)
それを見つめ直せばいいんです！
世間で言われている情報。
はたしてそれが本当に自分にあってる？
十人十色
って言葉もあるぐらい
1人ひとり個性があって違うんです。
でも何が間違ってるか？
どこ？？分からない方も多いです^^;
ちょっとしたポイントだと思うよ。
どこが違うのか？？？
どうすればいいのか？？？
気になるよね。
サロンでカウンセリングの時間を
長く取らせて頂いてるのは
しっかりお話を聞かせてもらいたいからなの。
来て頂いたからには
良い方向へ進んでほしいし
結果をちゃんと出してほしいものね。
私はどうすればいい？？
そんなあなたに
個別にアドバイスさせていただいてます♪
多くの方が
そっか～！なるほど！！
自分にあってなかっただけなのね♬
見直したら体調よくなった♪
簡単に3㎏落ちた！！！etc
自分を大切にして
笑顔になってもらえるのって嬉しい♪
しっかりと効果をだしたい方には
心身浄化・トリプルVIPコース
3ヶ月プログラムがおすすめです(^.^)
リバウンドしないこころとからだを創る3ヶ月プログラム⇒こちら
あなたの個性を大切にしようね。
こころもからだも
リバウンドしないために
自分を磨いていきましょうね～♪
サロン公式LINEでは不定期ですが
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パドマのマッサージメニュー
☆完全ご予約制・女性専用プライベートサロン
（大阪北区・天神橋筋六丁目駅徒歩4分）
今のあなたに合ったオーダーメイドな施術をご提供させていただきます。
電話
06-7175-0280 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）