新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史
2019.6.24～ダイエットスタート
身長165.4cm
ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg
R6.2.8投稿
〇16時間ダイエットは合わないのでやりません
〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています
〇週末や外食を楽しむために平日調整しています
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いつもコメント、いいねありがとうございます
どうでもいい日常話、オシャレが出来るようになった私服のコーデを見て頂いたりと本当に感謝しています 
基本的にめんどくさがり屋の為雑な暮らしをしています
基本的に毎朝8時に更新してます
後は昼、夜等追記したりしてます
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どうもです
本日人間ドック
昨日の夜は頭痛が酷すぎて、悩んだものロキソプロフェン飲んで寝た
22時には寝たので8時間しっかり寝たが、起きた瞬間頭痛
さすがに薬は飲めないので我慢
熟睡したが、相変わらず代謝悪化のまま
本日の体重
寝たぶんは落ちたのかも
もう一台併用
こちらも誤差なし
このあとお通じはあったが、まぁそんな変わらないよねという事とした
本日は電車で人間ドックの予定だったが、たまたまお客様とお話ししてたら、同じ時間の同じ場所で人間ドックという事が分かり、便乗して乗せていってもらうこととした笑ﾗｯｷｰ
しかし鼻水もやや出てるので、これは…アレルギーなのかな？と思われる
喉の痛み消えてるし
ありがとう味覚糖
喉の痛みにはこれ
昨日は飲めなかったので、今日はこれのむ
増えてるとはいえ、まぁまぁ我慢してたので少しの間解禁したい
体重はかるのやめておこうか……🤔
今日も晴天なので、気分爽やかに行ってきます！
また更新します🍀
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