ご訪問ありがとうございます
毎日が平穏に過ぎていけばよいのですが
受験期のお子さんがいるご家庭では
何かと気を遣っていらっしゃることと思います。
今朝の記事はこちら。
お子さんが、学びたいという意欲があって
進学塾や予備校に通ったとしても
全ての講義を網羅するのは、体力的、時間的に
難しいことはよくあると思います。
それだけでなく、こういうものには
とにかく、お金がかかる。かかりすぎる。
経済的にも、何でもかんでも受講させることなんて
到底できません。
子どもの学力、適性、体力
学校や部活との兼ね合い、友人達との関係、費用面。
そして、意志疎通が難しい、思春期真っ盛りの子ども。
考えれば考えるほど、頭がパンクしそうです。
イライラ！キーッ！となる前に
自分で自分を労るんです。
「塾、どこにする？お金もかかるし、本当に大変。でも、私、よく頑張ってるね。」
「最善が出来なくても、今、出来るだけでやっていこう。大丈夫。何とかなる。」
いいオトナになった私たちは、セルフコンパッションで自分を癒してあげるんです。
もちろん、ポリヴェーガル理論とエピクテトスから学んだことも駆使して
自分を整えるも忘れずに。
セルフ・コンパッションで、明日へ。
