東洋医学的セルフケアのヒント⑧夏にお灸!?
今日から立秋の前日までの間、土用です。今年は暑さが厳しく…我が津軽はここ数日それほどでもないけど、上がり下がりがね…津軽にいても体は堪えてます、多分。やはり、心臓、腎臓、肺、これらの臓器さん達にエネルギーを注入しなくてはなりません。前回も書きましたが、夏を乗り切るには、この臓器さん達の連携プレーが大事なのです。やり方は誰でもできる方法があるので、知りたい方はコメントくださいませ。無料です。そうそう、特に心臓と腎臓のパワーアップのために、お灸もお勧めです。夏バテ癒やしてくれます。私はせんねん灸せんねん灸お灸のふるさと伊吹山から「お灸のすばらしさをひとりでも多くの人々に」せんねん灸の公式サイト。せんねん灸の商品情報から、全国にある直営店、イベント情報、お灸の歴史、ツボ、健康知識、企業情報などをご紹介www.sennenq.co.jpを使っています。誰でもお手軽にできますよ。若者もどうぞ！笑この暑い最中にって思わないで、やってみてください。疲れ取れますよ〜心のお灸のツボは、神門不眠に効くツボ │ 健康アドバイス ｜ どうき・息切れ・気つけに - 救心製薬株式会社どうき,息切れ,気つけに救心。救心製薬株式会社公式ページです。日々の暮らしに役立つ健康アドバイス。不眠に効くツボ。www.kyushin.co.jp小海。私は神門の方が熱さに耐えられました。（笑）腎のお灸のツボは、湧泉足裏のツボでおなかスッキリ！今すぐできる足裏マッサージ｜BifiXヨーグルトマガジン｜BifiX(ビフィックス)ヨーグルト｜江崎グリコ おなかが張る、なんとなく胃が重い......。そんな女性におすすめなのが、セルフケアでの足裏マッサージ。足の裏に集中する反射区やツボを押すことで、体の調子を整えてくれます。 今回は「おなかケア」のための足裏マッサージを、鍼灸あんま指圧マッサージ師の神崎貴子さんに教えていただきました。 足裏を押してcp.glico.com関元。私は何と言っても、湧泉お勧めです。熱くないし気持ちいいです。今まで全くお灸という選択肢がなかった方もやってみてくださいね🍀目から鱗よ〜〜😉✨お読みくださり🌈ありがとうございます💓gracenaaoアーティスティック・セラピーgracenaao(ぐれいすなーお）TDEというエネルギーで手当てをしたり調整をし、その方が本来のご自分にもどるためのお手伝いをします。胸の中にキラッと光る何かを感じていただく、まるで、あなただけを待っていたアートと出会った時のときめきのように。私は、アーティスティック・セラピーと呼んでいます。www.gracenaaohirosaki.com
