アレやめた
アレってのは、歯医者行くのやめたｗ
わたしは、歯医者だけは行くしかないと通っていたのだ。
だけど、行くほど痛い。
子供を連れて行った時に、数日後、また同じところが腫れていた。
なんでだろう？と聞いてみたら
『治療した部分って、すぐ傷みやすいんですよね～』と言われて『はぁぁぁ？！
』ってなった。
激おこぷんぷん丸！！！
つまり、行けばいくほどダメになるってことやろがい！！と行かなくなったら、痛みと無縁になったのである。
もー闇すぎｗ
学校でやるフッ化物洗口も、許可制ってことは、何かあっても責任はとらない！ってことだ。
まずは自分でケアをしていく。
わたしも。なんで歯だけは自分で治せないって思い込んでいたんだろう？
氣づいたおかげで、子供は健康な永久歯で虫歯なしで過ごしている。
（削られた歯はぼろぼろになって抜けた。乳歯で良かった）
わたしは一か所、削られたところが壊れて穴があいてるんだけど、全然痛くない。
再石灰化するはずだ！って実験中。
おうちでケアしよ
そこから、歯医者の本や、歯の本を読みまくった。
ときもり的にもオールオッケー♪なのが（このネタわかる？ｗ）
重曹（NaHCO3）だ。
でも、歯ブラシにつけてゴシゴシしたら、研磨剤みたいになるのでおすすめしない。
口に入れたら、唾液と混ぜて3分くらいぶくぶくする。
その後、吐き出してからブラッシング。
竹の歯ブラシ♥
これ風邪の時にやると、治りが早い
普段はサラサラ系のぶくぶく。
風邪の時はどるんどるん、という感じで粘っこい。
すごくさっぱりするし、菌バランスが整う感覚がある。
歯みがきの後に、はちみつのお薬
口臭予防にもなる、レワレワハニー。
歯磨き粉作り
▲この岩塩用のミルがめちゃんこ使いやすい！
昔から、歯磨きチューブが嫌い。
変な味がとれなくて、味がわからなくなる。と思っていた。
どうやら、ラウリル硫酸Naが舌を溶かすから、味覚が一瞬失われるらしい。
（味覚は後で復活する。でも使いすぎると後々、味覚障害になりやすくなる可能性も）
▼味覚を正常に保つ作用
自家製歯磨き粉の材料
自然塩
麻炭
胡椒
クローブ
混ぜるだけ。
特に分量はない。
麻炭は口の中がさっぱりする。
クローブは歯が痛い時に痛み止めになるスパイス。
自然塩をいれる。
パウダータイプが使いやすい。
▼浄化にも使える
麻炭を入れる
麻炭は、袋からだすと空中に舞って、真っ黒に
瓶に詰め替えると使いやすい。
時々、お腹の掃除で飲んだりもする。
飛び散らないように適当に入れる。
胡椒とクローブをガリガリして、好きなだけ入れる。
子供が使う時は少なめがいいかも。
容器をフリフリしてよく混ぜる。
料理にも使える、安全な歯みがき粉の完成ー
歯が痛いなら、整体だ
え？なんで歯が痛いのに整体？って思いますよね。
わたしの体験なのだけど、歯が痛いと足が痛くなる。
歯が痛いというより、體のバランスが悪くなっている。
自律神経も乱れていることが多い。
自律神経を整えるストレッチと、足首をほぐすことをすると治ることに氣づいてしまった！
最近では、めっちゃ痛くなる前に『かみ合わせがズレているな～』と感じたら、すぐストレッチ！
これで痛みに悩むことがなくなった
あぐらで、體(ｶﾗﾀﾞ）をひねってみて？
かみ合わせがズレない？？
そこで調整するんよ
ちなみに、よく眠れない時も體（ｶﾗﾀﾞ）のバランスが崩れていることが多い。
調子が悪くなったら、自分を観察してみて！
あなたはあなたの名医であるぞよ
ではでは
