• 太平山・アジサイ巡り自主トレイルラン!! 急な上りに悪戦苦闘!!

• 快晴の足利・天狗山コーストレイルラン練習 ! ＆　みかも山トレイルラン　＆　ハリースペシャルイ

• 「軍師・官兵衛」の豪華俳優人も当たり役!! いよいよ官兵衛の今後の活躍が見ごたえ有り!

• 　待望のハリウッド版「GODZILLA・ゴジラ」公開迫る!!

• 猛暑のみかも山自主トレ!!!

• 猛暑の宇都宮森林公園トレイルランコースを堪能!! 千段の階段にアタック!!

• ディズニー映画「アナと雪の女王」　世界歴代アニメ累計興行成績第一位!

• 昨今の精神疾患的な犯罪ニュースに思う!!

• みかも山トレラン定例練習会!! 階段コースにチャレンジ!!

• 新緑の鳴虫山は爽やかなハイキングコースでした。白ヤシオも綺麗!!

• 両陛下!!　新緑のわたらせ渓谷・トロッコ列車を楽しまれる!!

• 両陛下、栃木県・渡良瀬遊水地方面にご来訪 !

• 現代風マラソンウェアー趣向について

• 爽やか大平山トレイルラン自主トレ!!　きつい上りに悲鳴!!

• サントリー「ペプシコーラ」CM 小栗旬がかっこいい!!

• 五月晴れ快晴なる鹿沼さつきマラソン大会に過去最多9800名のアスリートが力走す!

• 継続は力なり ! いつまでも若々しい身体を維持しよう!!

• 身体管理能力を高めよう!

• 春風香る峠チャレンジサイクリングと春のドイツビール祭りを満喫!!

• 城郭巡り・新田金山城　　＆　金山公園トレイルランニング

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